我們大家都知道，作爲老年人羣來說，腰腿疼痛是比較常見的事情。因爲腰腿痛是老年人常見的問題，並且今年來有腰腿痛的老年人非有明顯增多的趨勢。其實，在日常生活中，發生腰腿痛的原因一般是因爲隨着年齡的增長導致腰椎退化的......

一些中老年人羣，在年齡不斷增長之後會伴有關節疼痛，也會引起骨質疏鬆，因此要適當的補充鈣元素，中老年怎麼補鈣？中老年怎麼補鈣中老年可以通過飲食調整，多吃一些鈣元素的食物，能夠補鈣，但是也需要結合自身的輕重程度，選擇合適的......

科學飲食一日三餐講究營養均衡，多食易於消化的食物，不暴食暴飲，不食或少食過酸和過辣的食物，以防胃粘膜損傷，引發胃病。同時遵守早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少的原則。注意勞逸結合適當的鍛鍊可以增強體質，提高機體的抗病能力，而......

老人出現手腫的原因較多,可能是關節性疾病、痛風、心功能不全、肝臟疾病、腎臟疾病、上腔靜脈綜合徵、甲狀腺功能減退等多種疾病的徵兆，那麼八十多歲老人手腫具體是怎麼回事，接下來就爲大家解答這個問題。八十多歲老人......

超市中我們經常會看見老年人專屬的牛奶和老年豆奶，這些中老年豆奶中有着更高的鈣元素，能夠更有效的改善中老年的體質，補充多少年的營養，糖尿病患者每天不能攝入過多的糖分，那麼糖尿病可以喝中老年豆奶粉嗎？糖尿病可以喝中老......

老年癡呆症，又稱阿爾茨海默症，多發於85歲以上老人，是一種神經系統衰弱的疾病，主要症狀是記憶的紊亂，行爲失常，心智比正常人弱。那麼，老年性癡呆發病初期的症狀是什麼呢？下面就來了解一下吧。老年性癡呆發病初期的症狀老年性癡......

耳鳴是一種非常常見的疾病,生活中很多人都患有耳鳴,尤其是中老年人,生活中耳鳴的類型有很多,那麼中老年耳鳴是什麼原因引起的？中老年耳鳴是什麼原因引起的中老年耳鳴原因和環境有關。如果年輕時在嘈雜的環境中工作，耳鳴......

即把意念集中於身體內某一部位使之入靜的練功方法。這種方法分爲內視意守、純意念意守、神光意守三種。內視意守即閉目垂簾，用國內視所守之處。如守下丹田者，目珠下轉以視臍下；純意念意守即單純用意念守於某處；神光意守即......

大多數中老年人着重於食物的營養，哪些食物可以食用，哪些食物沒有營養就不能食用，他們只是忽視食物的搭配，特別是中老年白癜風患者。飲食將是可疑的，並且不願接受新的飲食療法，這給疾病的治療帶來了極大的障礙。爲了治該疾病......

根據老年焦慮症的臨牀表現，應該屬於中醫心悸、鬱證、心病的範疇。中醫認爲老年焦慮症多因爲素體氣血虧虛，情志內傷，肝氣抑鬱，條達疏泄失司，氣機不調，升降失司，脾失健運生化健運不足，逐漸導致氣血虧虛，心神失主，痰瘀內阻，膽虛、決......

缺鐵性貧血是因爲體內缺乏鐵蛋白所引起來的貧血，老年人一般產生的缺鐵性貧血，大部分是由於進食不好引起來的，比如老年人不宜吃肉類、雞蛋，這些情況都因爲攝入過少而導致的缺鐵性貧血。還有就是有一些胃大部切除術後，胃酸分......

老年人的腿麻是怎麼回事？老年人偶爾出現一次腿部的麻木，並不影響什麼，也不要太在意，但是如果經常發生腿麻，並且持續的時間比較久，這應該引起重視。我們首先考慮到的就是腰椎間盤的突出疾病，或者是腰椎滑脫腰椎管狹窄引起的神......

如果耳朵經常出現嗡嗡的聲音，一般就是耳鳴。一般我們分爲三種，第一神經性的耳鳴，第二傳導性的耳鳴。第三混合性的，就是前兩者都有。神經性的耳鳴往往是由於聽神經，還有內耳的微循環不好引起的，一般見於老年人見於長期休息不......

隨着社會老年化加劇，老年癡呆患者越來越多。老年性癡呆最主要的症狀就是持續性的進行性認知功能減退。在疾病的早期，症狀會比較輕，主要是以近記憶力障礙爲主，表現爲剛剛發生的事情，剛說過的話或者是很熟悉人的名字都都講不......

老年支氣管炎最常見的叫四個表現：咳、痰、喘、炎。1、咳，就是咳嗽，是老年人支氣管炎比較常見的症狀。2、痰，一般這樣的病人會有痰，咳痰，咳白色泡沫痰、黃痰或者偶爾痰裏面帶有血絲，一般早上排痰是比較多的。如果是急性感染的......

保護好腿部首先，注意保暖，穿寬鬆的褲子，促進血液循環。專家說，千萬別讓腿部受涼，平時常用熱水泡泡腳，使氣血能順利到達人的上身，維持機體平衡。同時，老年人要穿寬鬆的褲子和鞋，鞋跟高2~3釐米比較合適。其次，多曬太陽。不僅有利......

隨着現在社會的發展，有很多中老年人羣都會定期到醫院對身體體檢。那麼，中老年體檢什麼？中老年體檢什麼？中老年體檢的項目有測心率，測體重，測血壓，測脈搏等。中老年患者還應進行常規生化檢查，如血常規、尿常規、大便常規加潛血......

老年朋友很容易會出現不明原因的下肢浮腫，有些老年朋友總誤以爲自己生病了，老年人下肢浮腫原因？老年人下肢浮腫原因老年人下肢水腫有幾個原因：心功能不全，心功能不全患者會出現下肢水腫，通常是雙下肢，並伴有呼吸困難、勞力後......

老年人的腎衰竭主要看現在腎衰竭肌酐是處於多少，現在處於Ⅰ-Ⅳ期還是Ⅴ期。如果是Ⅰ-Ⅳ期，沒有進展到Ⅴ期暫時不會有什麼影響，相對壽命應該是比較長的。如果是進入Ⅴ期，就是已經進入需要血液透析，或者是腹膜透析。只要規律......

隨着年齡的增長，中老年人身體的各個功能都發生了退化，精力也不如以前了，所以需要通過食物等來進行更好的營養補充，也需要通過其他方式進行養生。那麼，中老年養生食物有哪些?秋季中老年人養生需要注意什麼?一起來看看吧。中......