剛剛立秋，氣溫還沒降下去，溼度倒是大大降下去了，很多人都感覺上火了。於是，喝涼茶、吃“苦”菜、綠豆湯當水喝……各種去火招數都用上了。可有人發現這“火”還是沒下去，有的甚至嚴重了，這是怎麼回事呢?專家介紹了人們用食......

現在正值三伏天，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候要注意防暑降溫，涼茶是這個季節必不可少的，但是喝涼茶也有講究，你知道三伏天適合喝什麼涼茶嗎？下面就跟小編一起來了解一下吧。涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯，是將藥性寒涼並......

夏季天氣炎熱，很多人喜歡吃冷飲解暑，但是大家知道嗎，吃冷飲不但不解暑，還傷身，想要解暑清涼，不妨喝點涼茶，其實，涼茶是中藥水劑，不是什麼人都能喝的，根據個人的體質自制涼茶更健康。下面就教大家自制幾款涼茶，一起來看看呀。1、......

在這個特殊的月經期，女性朋友都很虛弱，都有痛經。所以在這段時間必須注意飲食，那麼來月經可以喝涼茶嗎？來月經可以喝涼茶嗎女性在月經期間一般不允許喝涼茶。這是因爲月經後，血液中前列腺素的分泌會增加，刺激子宮收縮和痙攣......

大多數人在炎熱的夏季容易上火，尤爲南方人喜歡靠喝涼茶來去火。然而涼茶不能當飲料喝，飲用不當可致病。市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除溼及生津降火的作用，有選擇性地正確飲用涼茶，確能解除或減少體......

涼茶是一種我們有時候會喝到的飲品，那麼喝涼茶的功效與作用是什麼？喝涼茶的食用方式和注意事項是什麼？生津止渴涼茶是一種比較常見的飲品，具有很好的止渴效果，對於上火導致的口渴、口乾的情況具有一定的緩解作用，有利於增加......

現在已經進入三伏天，天氣炎熱，很容易中暑，頭暈眼花，口渴胸悶等等症狀也伴隨而來。所以在夏季要特別注意保健，做好防暑工作，那麼夏季如何防暑呢?試試看下面六種防暑涼茶飲，讓清涼發自內心，這個夏季透心涼，一起來看看。1、荷葉涼......

涼茶在廣東很常見，主要是根據中醫理論，用中藥製成的。那麼扁桃體發炎可以喝涼茶嗎？扁桃體發炎可以喝涼茶嗎扁桃體炎患者一般可以喝涼茶。扁桃體炎通常是由細菌感染引起的。扁桃體炎會導致喉嚨痛和聲音嘶啞。如果患者出現......

現在正值夏季，氣溫逐漸在升高，這個時候養生關鍵是降暑，很多朋友爲了解暑，通常都會喝些涼茶，而涼茶對於消暑降溫的確是有很好的作用的，但是，我們要知道，每個人的體質是不一樣的，不是所有人都能喝涼茶解暑，有些人喝涼茶會傷身，下面......

昨天在外面的時候買了一些夏枯草，夏枯草是常見的一種中藥材，我昨天看到了一個方子，說是做夏枯草涼茶，我之前沒有喝過這個，應該喝了對身體好的吧，請問夏枯草涼茶的功效與作用是什麼呢？下面一起來看看吧！清肝明目夏枯草是一種常......

夏天自制涼茶的方法西瓜皮涼茶將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。薄荷涼茶薄荷葉、甘草各6克，......

其實對於上火，很多人認爲喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因爲女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，但是也有一些涼茶適合女性下火，接下來就來爲您介紹這些涼茶。葛根茶將鮮葛根切小塊，清水5~6碗煎至1......

大多數人在炎熱的夏季容易上火，尤爲南方人喜歡靠喝涼茶來去火。然而涼茶不能當飲料喝，飲用不當可致病。市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除溼及生津降火的作用，有選擇性地正確飲用涼茶，確能解除或減少體......

涼茶是廣東、香港等地以中醫養生理論爲指導，以中草藥爲原料，製作的一種飲料。一般情況下，涼茶的功效與作用包括清熱解毒、利尿消腫、清熱去火等。具體分析如下：1、清熱解毒：涼茶中常含有具有清熱解毒作用的中草藥，如金銀花......

藥性較“溫和”的涼茶推薦荷葉涼茶用荷葉半張，撕成碎塊、滑石10克，一起放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放少量白糖攪勻，冷卻後飲用。荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經，具有清暑化溼、升發清陽、涼血的功能。滑石味甘、淡，性寒，歸......

夏天適合喝涼茶，比如吃了榴蓮，燒烤之類，很多時候喝碗涼茶壓壓熱氣。但是涼茶不能隨便喝，各種涼茶，配方不同，功效也不同。風熱感冒可以喝涼茶清熱解毒，風寒感冒就不要喝涼茶，會加重感冒症狀。1、溼氣重，胃口差——烏梅陳皮茶取......

陳皮的功效與作用陳皮的功效：1用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2用於溼阻中焦、......

魚腥草又名折耳根，有股比較濃的腥味，但它的營養價值很高，那麼魚腥草葉子泡水喝的功效和作用有哪些？魚腥草涼茶有什麼功效？魚腥草葉子泡水喝的功效和作用1、消炎止痛：對於上火引起的咽喉疼痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、眼乾、眼......

涼茶是一種傳統中草藥植物性飲料，備受人們歡迎。很多人在中暑後也想喝涼茶來驅除熱意，但聽說中暑後喝涼茶可能會加重病情。那麼中暑可以喝涼茶嗎？中暑時飲用適量的涼茶可以起到一定的緩解作用，具體的原因如下：1、補充體液......

現在已經進入三伏天，炎熱酷暑最難熬，連續出現的桑拿天，稍微不注意就很容易中暑，這個時候要注意做好防暑工作，怎麼樣避暑就成了廣大人羣的首要關注問題，下面小編爲大家介紹下我們平常避暑的那些誤區，大家可要注意了。誤區一：長......