枸杞葉常在春季食用，此時正是收穫的季節，但日常吃枸杞容易出現上火的現象，不知道這枸杞葉是清熱還是上火的呢？枸杞葉清熱還是上火清熱。從中醫的角度來看，枸杞葉性涼，而性涼的食物吃着具有清熱下火的作用，因此枸杞食用並不會......

冬瓜是我們日常常吃的食物，冬瓜是夏季解暑的法寶，因爲冬瓜味甘淡，性涼，入肺、大小腸、膀胱經，具有利水、消痰、清熱、解毒的功效。一般食用冬瓜都是用來煮湯，下面小編就給大家介紹關於冬瓜的烹飪及食用知識，一起看看吧!夏季......

綠豆湯是夏季清熱解暑必吃的食物，但是有的人發現吃了綠豆湯還出現了上火的情況，那爲什麼是這樣？綠豆湯怎麼煮才能清熱去火？爲什麼越喝綠豆湯越上火體質原因。一般情況下，適量食用綠豆湯有很好的降火功效，因爲綠豆性質寒、涼......

清熱藥物主要通過清熱瀉火，涼血，解毒等作用，用於清解裏熱，治療裏熱證，而清熱瀉火的藥物多用於治療火熱較盛的病症，以清泄氣分邪熱爲主，適宜於熱病邪入氣分而見高熱，口渴，汗出，煩躁，舌紅苔黃者，那麼清熱瀉火的中藥有哪些呢?石膏石......

夏季高溫暑熱，容易讓人心悸、頭暈、全身乏力、精神無法集中、口乾舌燥。夏季解暑可以喝涼茶，那麼夏天清熱消暑喝什麼茶好呢？下面我們一起來了解一下。夏天清熱消暑喝什麼茶好1、綠茶綠茶的收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消......

進入夏季後，氣溫明顯升高，人體的消耗也隨着氣溫的上升逐漸加大，很容易會出現氣喘吁吁、大汗淋漓、心跳加快的症狀。所以從現在起我們就要身體力行，調整好我們自己的身體以平安度夏。夏天養生吃什麼蔬菜好蠶豆立夏以後正是......

夏季養生湯有哪些?進入夏季，人的體內新陳代謝會加速，水分和營養流失比平時更快，但另一方面高溫陰雨天氣又容易讓人產生身體疲勞之感，若是沒有及時調整飲食，身體會出現不適，這時就要飲用一些營養豐富的湯水補充營養了。初夏......

小兒豉翹清熱顆粒有一定的退熱作用，發燒期間是可以吃的，就算不發燒也是可以吃的，因爲小兒豉翹清熱顆粒有一定的抗病毒作用，可以治療病毒性感冒或者病毒性腹瀉、消化不良、便祕的情況，所以小兒豉翹清熱顆粒在不發燒的時候也......

夏季養生茶有哪些?現在天氣越來越熱了，我們需要做好清熱解毒的工作，那麼夏季該如何清熱解毒呢?下面小編就推薦幾款養生藥茶，讓你清爽、健康度夏日，一起來看看吧!一、老少皆宜全能藥茶1、六月神仙茶以六一散、青蒿、荷葉爲......

每到秋季季節就會很乾燥，總是覺得皮膚乾乾的，這實際上是一種陰虛火旺的現象。很多陰虛火旺的人羣經常會出現喉嚨不適、頭痛的情況，嚴重時還可能引發氣管炎，這個時候應該服用一些滋陰清熱的中成藥，用來緩解症狀，那麼滋陰清熱......

我們都知道吃當令時節的水果最好，吃應季的水果最能夠滋養人的身體。而夏季應季水果特別多，尤其是一些還具有特殊功能的水果，不僅可以解暑消渴，還可以降火平燥。究竟是哪些水果具有清火的功能呢?一起看看吧!哈密瓜哈密瓜有......

秋季怎麼飲食養生秋季人們容易有“秋燥症”，可適當選用滋養潤燥、益中補氣的食品，如銀耳、百合等，能起到滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。此外，還可以多吃蘋果、葡萄等味微酸的食物，少吃辛辣刺激食物，以增加肝臟的功能，抵......

秋季的飲食重點在於滋陰潤燥，平時應該要少吃一些上火的食物，儘量多喝水，多煲點粥喝，既可以健脾養胃，又可以有效地潤肺清熱。下面我們就來說說清熱潤肺的食物有哪些。清熱潤肺的食物有哪些1.川貝母川貝母具有清熱潤肺，化痰止......

世間愛美的人不少，不管是男生還是女生，都想擁有一張肌膚無暇的臉蛋。然而生活不規律、飲食不恰當，容易出現青春痘。特別是對於女生而言，痘痘的出現，會讓她們很沒有面子。那煩人的“疙瘩豆”應該怎麼治療?治療痘痘，先要理清......

苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經。苦瓜有着很高的營養價值，每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纖維1.7～2.5克，鈣18～20毫克，磷20～80毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素0.08毫克，維生素B0.7毫克，苦瓜的......

溼氣一旦形成會在機體流轉，最常見就是入侵腸腔導致腸胃不適。因此夏季養生要注重消暑祛溼，在飲食上要吃一些清淡的食物，用來滋補身體。暑溼的治療以清暑利溼爲主，佐以芳香化溼。日常生活中注意起居飲食，多鍛鍊，出出汗，也能將......

木耳菜又名落葵，葉片肥厚柔軟，有彈性，適口性極好，味鮮滑潤，酷似木耳，故名木耳菜。木耳菜營養豐富，熱量低、脂肪少，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效。具體而言，木耳菜的營養價值和保健功效就是六個字，一......

入夏之後，高溫多雨，人們的食慾欠佳，想要擁有好身體，要多喝夏天清熱祛溼粥，如淮山芡實粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等，既可健脾養胃，又能利溼化濁，可謂一舉兩得。那麼夏季喝什麼粥好呢?下面小編爲您介紹幾款夏天清熱祛溼粥的做......

現在已經進入一年中最熱的時期，氣溫最高。炎熱的天氣容易使人食慾不振，這時就可以選擇多吃應季蔬菜補充營養。夏天的時令蔬菜不但便宜而且有很好的養生功效，下面來讓我們看看哪些蔬菜有異於夏季養生。1、茄子茄子所含硒......

養血安神、清熱除煩的食物有很多，如桂圓、蓮子、核桃、紅棗、小麥、玉米、桑椹、天麻、花旗參、枸杞等。桂圓肉有補益心脾、養血安神的功效，可以治療失眠健忘、神經震弱等症。平時可多吃花旗參瘦肉湯、玉米排骨湯。養血......