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關於190110的養生知識
血壓190/110該怎麼處理
血壓190/110mmHg建議通過改善飲食、增加運動、口服藥物等方法聯合治療。1、改善飲食日常飲食需要注意減少鈉鹽攝入,增加鉀鹽攝入,同時多吃新鮮的蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜、蘋果,香蕉等,少吃動物的脂肪,比如肥肉、魚肝油、......
2023-11-01
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