疏肝理氣可以通過情緒調理、飲食調理、運動、鍼灸、藥物等方法治療，幫助平衡體內氣機，減輕情緒壓力，消除氣滯。1、情緒調理平時要保持樂觀情緒，避免過度緊張焦慮，可以通過深呼吸、冥想或者漸進式肌肉鬆弛等方法放鬆身心，穩......

慢性肝炎對於患者的身體和心理都會帶來特別大的影響，而且，肝炎的病情容易反覆，治療的同時及治療後的護理尤爲重要。日常如何調理肝炎呢？下面一起來看看。如何調理肝炎1、勞逸結合肝主情致，肝炎的發展很大程度上也取決於個......

肝氣鬱結所致的失眠症狀有急躁易怒，失眠多夢，甚至徹夜不眠，伴有頭暈頭脹，目赤耳鳴，口乾口苦，大便乾結，舌紅苔黃，脈弦而數。調理方法：清肝瀉火，鎮心安神。平時多用蓮子心、百合、玫瑰花泡水代茶飲，再加入些有安神作用的酸棗仁一起......

肝氣鬱結證臨牀以情志不舒，胸悶喜太息，胸脅或少腹脹痛竄痛，脈弦爲基本表現；婦女可見乳房脹痛，痛經，月經不調症狀；可有梅核氣，癭瘤，徵瘕等病變。那麼，怎麼疏肝理氣？下面就一起來了解一下吧。怎麼疏肝理氣1、飲食調理在飲食上患者......

肝氣鬱結是現在人的一種普遍現象，工作的壓力和生活中家庭的壓力都會給患者的心理上造成很嚴重的負擔，長期下去就會使患者出現肝氣鬱結的情況，針對肝氣鬱結一定要儘早的去治療，不及時的治療肝氣鬱結會引起更爲嚴重的病症。......

一般情況下，施行疏肝理氣的推拿，有助於調暢氣機、改善經脈中氣血的運行狀態，從而有效舒緩壓力。其具體操作步驟如下：1、推拿前核對患者信息，明確推拿手法的適用症和禁忌證。2、讓患者坐於牀上，全身放鬆。3、兩手掌橫置於兩......

小柴胡顆粒是生活中一種常見的藥物，當出現身體不適時，很多人都會選擇服用小柴胡顆粒來治療。那麼，小柴胡顆粒能疏肝解鬱嗎？一起來看看吧。小柴胡顆粒能疏肝解鬱嗎小柴胡顆粒可以疏肝解鬱。能治療肝鬱氣滯、情緒不舒暢等原......

生活中想必不少人都聽說過人體內溼氣太重，肝火旺等的話，這些對身體健康是有害的。那麼肝火旺溼氣重如何調理呢？一起來看看吧。肝火旺溼氣重如何調理1.飲食調理肝火旺溼氣重的人在平時的飲食上要格外注意，要儘量避免吃一些......

很多人喜歡喝茶，喝茶也是一種養生方式。在春季，我們在選茶上要學會一些方法，因爲不同的茶對我們的身體也有着不同的功效，專家提醒，春季適宜喝些花茶，因爲花茶通常都有護肝的作用。今天推薦給大家的這五款茶不僅養生，還能夠預......

在現實生活中，骨質疏鬆症是一種常見的不良症狀，給患者的健康帶來了許多不良影響，也對提高生活質量非常不利，我們應該在情況不嚴重的時候儘快處理它。那麼骨質疏鬆怎麼調理？骨質疏鬆怎麼調理骨質疏鬆症的調理分爲日常調理和......

肝臟調理可通過合理飲食、控制飲酒、堅持運動等方式進行。具體分析如下：1、合理飲食肝臟是脂類代謝的主要場所，因此要注意控制脂肪和膽固醇的攝入量，避免炸雞、肥肉等高油膩、高熱量食物的攝入。同時，要適當增加牛奶、雞......

肝火旺，常見的證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、火旺陰虧等，是由於不規律的生活習慣以及心情鬱結導致的。而溼氣重，是指溼爲重濁有質之邪，臨牀上常以沉重感爲特徵，如頭身困重、四肢酸楚等沉重感。那麼，肝火旺溼氣重如何......

身體的保養是特別的重要了,誰都不能離開健康的身體,那麼對於我們的身體,到底該怎麼保養呢,這是很多朋友都比較關心的話題,其實,保養肝臟的方法是比較多了,只要我們能更好地做好這些事情,還是非常的必要了,那一般都有......

現在人的生活壓力都非常大，很多人都存在肝火旺盛的情況，長時間積累下來對身體健康危害是很大的，在平時一定要多加註意。如果有肝火旺盛的情況，一定要抓緊時間進行調理。那麼肝火旺溼氣重怎麼調理？肝火旺溼氣重怎麼調理肝火......

在生活中，大家應該經常會遇到肝氣鬱結的情況，肝氣鬱結是指肝臟疏泄功能失職，氣機瘀滯所表現的一些了症候，肝氣鬱結的人常可見有胸肋脹痛、情緒抑鬱或容易發怒，經常嘆息，有的女性還會伴有月經不調等症狀。那麼在日常生活中，肝......

在肝氣不舒或者肝氣鬱結的時候，醫生會通過疏肝理氣的方法進行改善，疏肝理氣最快的好辦法有哪些？疏肝理氣最快的好方法疏肝理氣最快的好辦法有調暢情志。情緒在肝瘀的治療中起着非常重要的作用。肝定爲怒，即怒傷肝。當肝氣......

肝病患者除了進行藥物外，也要注意護理事項，肝病患者應重視護理，好的護理方法可以加速恢復，肝病患者要細心的照顧，注重飲食上的細節，肝病調理的方法也是很多的。家庭護理工作也十分重要。肝病應該怎麼改善可以從下面這些入手......

肝火旺盛，脾胃溼熱是生活中常見的一種病症，大多是因爲生活不規律、情緒易激動、易生氣、焦慮煩躁、辛辣飲食、飲酒吸菸過度等因素。那麼肝火旺溼氣重如何調理？肝火旺溼氣重如何調理肝火過盛，溼氣重，屬肝膽溼熱，可以服用龍膽......

肝火旺盛，脾胃溼熱是生活中常見的一種病症，大多是因爲生活不規律、情緒易激動、易生氣、焦慮煩躁、辛辣飲食、飲酒吸菸過度等因素。那麼肝火旺溼氣重如何調理？肝火旺溼氣重如何調理如果肝火太重，溼氣重，可以服用龍膽瀉肝丸......

氣虛的人各臟腑都相應而虛，纔會出現抵抗力下降，易被各種外邪侵襲，導致疾病。所以，調理氣虛體質非常重要。那麼氣虛的人如何調理呢？下面一起來看看吧。氣虛的人如何調理1.飲食調理氣虛質者的飲食調養可選擇食用具有健脾益氣......