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關於初潮的養生知識

月經初潮吃些什麼好 月經初潮不能吃什麼

月經初潮吃些什麼好 月經初潮不能吃什麼

女孩的第1次月經稱爲月經初潮,大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲,受到遺傳因素、地理環境、氣候因素、生活和社會環境的影響,不同種族、不同地區人羣以及不同個體之間,月經初潮年齡存在一定差異。月經初潮吃些什麼好呢?月經初......
2016-09-29
月經初潮後什麼時候第二次來

月經初潮後什麼時候第二次來

月經本來應該是一個月一次,可初潮後有些女孩子卻遲遲不來月經,很擔心自己是不是身體不正常,但是又羞於詢問醫生或者父母。實際上幾乎所有女孩子在初潮後都會經歷月經推遲,那麼月經初潮後到底要什麼時候第二次來呢?月經初潮......
2016-09-20
女孩子初潮的身體變化都有哪些

女孩子初潮的身體變化都有哪些

女孩子要好好的呵護自己的身體,初潮的健康是我們都比較關心的,初潮是女孩成熟的一種標誌了,那到底該怎麼保養自己的身體,這是非常的重要了。女孩們初潮來臨說明女孩子已經進入了青春期,在女性初潮來臨之前身體一般都會發生......
2017-03-19
女孩月經初潮吃什麼好 適合吃的5類食物

女孩月經初潮吃什麼好 適合吃的5類食物

青春期的女生還是比較懵懂的,對月經初潮的保養還不是十分了解,那麼,月經初潮吃什麼好?女孩初潮吃什麼好?富含鈣的食物女孩在月經初潮後,卵巢仍然處於發育狀態,由於卵巢功能還沒有完全發育成熟,不能充分的支配雌激素,進而會影響......
2017-05-02
來月經初潮可以跑步嗎 初潮時期要注意什麼

來月經初潮可以跑步嗎 初潮時期要注意什麼

很多女性認爲,在來月經的時候,就應該多休息,少運動。那麼,月經初潮可以跑步嗎?月經初潮可以跑步嗎月經來潮的情況下最好應該避免進行體育運動。不僅是月經初潮,以後的每一次月經來潮期間最好均應該避免進行劇烈的運動。原因......
2018-06-14
女生初潮後月經不規律怎麼辦

女生初潮後月經不規律怎麼辦

月經不規律到底怎麼回事,爲什麼會出現這樣的情況呢,其實,女孩子在初潮後還是需要對自己的身體多保養的。女孩子青春期是以月經來潮爲標誌的,首次來月經之後,會一直這樣規律下去嗎?那麼月經初潮後不規律正常嗎?下面一......
2018-09-03
初潮前最明顯的徵兆 初潮前最明顯的徵兆是什麼

初潮前最明顯的徵兆 初潮前最明顯的徵兆是什麼

初潮,即爲少女第一次來的月經,這是青春到來的一個重要標誌,初潮代表着子宮內膜受到雌激素刺激而發育了,也主是說子宮到子宮頸陰道的“通路”打開了,大多數女孩的初潮年齡爲12~14歲,極少數早於10歲或遲於19歲纔來月經。初潮......
2023-11-09
月經初潮不能吃什麼 月經初潮後補什麼

月經初潮不能吃什麼 月經初潮後補什麼

女性來月經後,必須要有很多的忌口食物,否則宮寒會導致痛經嚴重,身體變差。那麼,女性月經初潮不能吃什麼水果呢?月經初潮不能吃的水果1.寒性、涼性水果屬性偏冷的水果會造成血液不流暢,引起寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、......
2017-01-16
月經初潮後還能長高嗎 月經初潮後還能長多高

月經初潮後還能長高嗎 月經初潮後還能長多高

女性朋友一般都會在青春期來第一次月經,來月經是女性發育的一個重要象徵。第一次月經之後,很多人都會關注身高的問題。那麼月經初潮後還會長高嗎?月經初潮後還能長高嗎能長高。女性來月經只能代表進入青春期了,並不是發育......
2017-02-01
初潮後還能長多高

初潮後還能長多高

月經初潮一般在12-14歲,有些女生來月經後身高還是不足160釐米,很擔心自己再也長不高了,那麼潮後還能長高嗎?能長高的話可以長到多高呢?初潮後還能長高嗎可以。月經初潮跟身高並沒有直接的關係,大多數女生初潮後身高增長速度......
2017-05-12
姨媽初潮來之前的症狀

姨媽初潮來之前的症狀

姨媽指的是月經,月經初潮來之前的症狀主要有小腹脹痛、乳房疼痛、分泌物增多等。初潮後需注意經期衛生,做好經期護理。具體分析如下:1、小腹脹痛月經初潮前,由於體內激素水平改變引起盆腔輕微充血,會出現不同程度的小腹脹......
2023-11-02
初潮時145cm還能長多高 初潮時145cm還可以長多高

初潮時145cm還能長多高 初潮時145cm還可以長多高

初潮是女孩青春發育過程中一個重要標誌,每一個女孩子月經初潮的時間都是不一樣的,一般情況下在12歲左右就會來月經。女孩子來月經也是身體發育成熟的標準,,這時候女性的第二特徵胸部開始發育,同時身高發育會變慢。那麼,初潮......
2023-10-11
初潮早絕經就早嗎 影響月經初潮的因素

初潮早絕經就早嗎 影響月經初潮的因素

有些人會認爲,月經初潮越早,就越早絕經,其實不然。這是爲什麼呢?初潮早絕經就早嗎初潮早的人絕經晚決定初潮早晚的是卵巢發育的早晚,而支配卵巢發育和成熟的是腦垂體。如女孩先天條件好,在青春期前獲得合理的營養,腦垂體能分......
2016-06-01
月經初潮一般幾天結束 第一次月經多少天正常

月經初潮一般幾天結束 第一次月經多少天正常

許多人非常注重孩子的生理方面教育,特別是女性初潮。有的小孩都嚇得不行,有的不知道會初潮有多久。那麼女孩月經初潮一般來幾天結束?下面一起來看看吧。月經初潮一般幾天結束月經初潮時間一般是3~7天,第一次月經時間會稍......
2017-10-03
初潮早絕經就早嗎

初潮早絕經就早嗎

有人認爲,“月經來得早,絕經也提早”。因此,很多小女孩甚至婦女都會擔心因爲自己初潮早而導致絕經早,但事實是不是如此呢?初潮早的女性真的是絕經早嗎?什麼是月經初潮女孩的第1次月經稱爲月經初潮(Menarche)。大多數女孩的......
2018-01-11
女孩有白帶多久來初潮

女孩有白帶多久來初潮

正常情況下女孩有白帶後1~2年來初潮;有白帶也可能是感染陰道炎引起的異常情況,就不好確定初潮的時間了。有白帶後需注意衛生,嚴密觀察初潮情況。1、正常情況女孩到了青春期後由於卵巢開始發育,分泌大量雌激素從而分泌白帶......
2023-11-01
女生月經初潮後如何保養身體

女生月經初潮後如何保養身體

女孩子第一次來月經被稱作初潮,一般這個時候年紀大概在12-14歲,當然,也有比較晚的,15-18歲的也是比較常見的。那對女孩子來說,月經過後該怎麼保養自己身體呢,月經初潮後的女孩需要注意什麼呢,感興趣的朋友不妨隨小編一起來看......
2018-04-26
月經初潮來得太早有什麼危害

月經初潮來得太早有什麼危害

我們把女孩子第一次來月經這種情況稱爲月經初潮,雖然每個女孩月經初潮的具體年齡存在很大的差異,但是一般女孩初潮年齡在12~14歲之間。如果女性發生初潮的時間在12歲之前,就要引起重視了。那麼月經初潮來的太早有什麼危......
2017-03-28
幾週歲來月經初潮正常 初潮延後是什麼原因

幾週歲來月經初潮正常 初潮延後是什麼原因

青春期少女初潮如果比同齡人晚,做家長的不免會擔心,女生自己也會感到不安和焦慮,那麼到底幾歲來月經初潮正常?初潮延後是什麼原因呢?幾週歲來月經初潮正常正常來說,少女的月經初潮時間大多在12到16週歲,也與發育一樣因人而......
2018-02-18
月經初潮後需如何保養身體呢

月經初潮後需如何保養身體呢

女孩第一次大姨媽來了一定要多注意護理身體了,健康的護理比較什麼都重要了。女孩的第1次月經稱爲月經初潮,大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲,受到遺傳因素、地理環境、氣候因素、生活和社會環境的影響,不同種族、不同地區人......
2018-07-11