喝酒容易對胃腸道形成一定的刺激。喝酒前保護腸胃的措施通常包括喝酸奶、喝牛奶、避免空腹、適量吃肉、口服胃黏膜保護劑等。1、喝酸奶酒中含有大量酒精，刺激性比較強，進入胃部以後會損傷胃黏膜，喝酒前適量喝酸奶可在胃......

年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。放鬆心情不少胃病的發生與發展，都與人的情緒和心態......

腸胃是我們人體中很重要的器官，如今很多人腸胃都不太好，飲食不規律很容易導致腸胃不舒服，尤其是現在很多朋友都不喜歡吃早餐，爲了多休息一會兒就直接把早餐省略了，殊不知這是最傷害我們腸胃的，那麼在平時生活中我們就要注意......

很多父母都會被孩子厭食、便祕、消化不良等問題困擾。然而，想讓孩子擁有好的腸胃，其實在我們日常的一日三餐中就可以做得到。保護腸胃的食療方法1泥鰍湯功效：小兒多汗、體虛、病後流汗不止。專用於小兒斂汗。現在很多小......

腸胃不好，在我們日常生活中很常見，我們飲食也要注意很多的問題，腸胃並不是我們想象的那麼的堅強。稍不注意，就會有很多問題。腸胃不好如何調理？木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是......

腸胃是人體的重要部位，但是隨着生活壓力的增大，很多人的腸胃都受到的嚴重的影響，造成一些腸胃疾病。那麼你知道腸胃不好怎麼辦嗎？你知道腸胃不好吃什麼嗎？你知道腸胃不好怎麼調理嗎？如何保護好腸胃1、首先是防寒包括防止受......

人體每天都需要吃東西，而腸胃需要不停的工作才能保證食物的吸收和利用，胃部經常消化食物，有些食物還會對胃部產生刺激，不注意養護胃部，很容易就會導致胃部疾病，平時飲食方面需要多加註意，那麼如何預防胃病？保護胃部的方法有哪......

炎炎夏日,食慾下降,冷飲成了人們的最愛。確實,適量的冷飲,可以及時補充人體流失的水和鹽,起到消暑、清火、降溫的作用,還能減少咽喉部不適,使人感到涼爽愜意,疲勞感頓時得到了緩解。但是,過多地吃冷飲,貪圖一時的痛快......

現代人因爲各種工作和生活的原因，造成了腸胃出現問題，該如何調理腸胃是很多人都較爲關注的問題。今天小編給講講腸胃不好喝什麼茶、保養腸胃的方法以及腸胃不好飲食注意什麼。一起了解一下吧。腸胃不好喝什麼茶1.雪梨菊......

如今，人們的養生保健意識越來越強。不過，很多人都把注意力放在了心、腦、肝、腎等臟器上，而忽視了腸道的保養。腸道健康與人體健康密切相關。只有腸道健康年輕，人才能更健康，更長壽！腸道，是人體最大的排毒器官，擔負了人體大部......

保護寶寶腸胃的辦法注意飲食衛生要注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。便後要及時洗手，不喝生水，不吃變質食品，生吃瓜果要洗淨。另外，隨着家用飲水機的普及，由於未進行定期清洗或清洗不徹底，成爲兒童夏季腹瀉病新的感......

自測你的腸胃是否健康：1飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食不當就發作。（過敏性腸炎）2飲食不當或受涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱。（急性胃腸炎、急性痢疾）3飯後上中腹痛，或有噁心、嘔吐、積食感，病的時間可......

牛奶一般可以起到保護黏膜的作用，如果有胃黏膜損傷的情況，可以通過適當的喝牛奶輔助緩解。牛奶當中通常含有豐富的鈣、鐵、鋅、氨基酸等營養物質，適當的喝不僅可以幫助補充營養，同時也可以提高人體免疫力。同時，牛奶含有的......

火鍋多爲辛辣，並且吃的時候溫度很高，會刺激腸胃，引起腸胃不適。那吃火鍋前吃點什麼能保護腸胃呢？酸奶酸奶本身具有保護腸胃粘膜的作用；吃火鍋前喝酸奶能增加飽腹感，減少火鍋食物攝入，減輕腸胃負擔。酸奶還能緩和辛辣、高溫火......

一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因爲胃部滯脹而影響入睡。胃病是長期飲食不規律等因素造成的，需要及時的進行治療，不僅僅需要吃藥，還需要長期的飲食調養，胃病吃什......

秋雨過後，溫度驟降許多，秋天真的來了。免疫力差的人容易生病，免疫力強的人也不能忽視保健。腸胃健康很重要，如何保護?可以通過飲食，下面就來看看秋天保護腸胃的一些食物吧。1、豆芽豆芽一年四季都能吃到，但好的食用時間無疑......

每逢節假日，人們的飲食就變得不規律，有時候吃到撐，有時候卻忘了吃，這樣讓自己的腸胃受罪。那麼在十一長假過後該如何呵護自己的腸胃呢?下面小編給大家支支招，六個妙招有效呵護你的腸胃，一起來看看吧。如何正確保護腸胃1、綠......

相信大家都知道，食用習慣是我們的生活中最主要的衛生習慣，也是直接與疾病相掛鉤的行爲，所以說想要真正的把握住衛生，就必須要注意一些我們日常生活中的一些小小的習慣，這是很有必要的。在日常的生活中，尤其是夏季，很多人都不......

點外賣、在外就餐，已經成爲我們現在生活不可避免的趨勢。引發這個趨勢的並不是流行因素，而是因爲工作、外出等多種原因，我們必須從家庭廚房中走出來，以節約時間成本、提高工作和生活效率而不得不爲之的一種飲食行爲。怎麼......

吃是過年永遠的主題，大家是不是趁着這個機會嚐遍了家鄉美食？酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣。嘴巴過足了癮，腸胃可就遭罪了，是時候讓腸胃休息一下了！原則一：來碗養胃粥春節闔家團聚，難免舉杯相賀、開懷暢飲，而酒精對消化......