花茶花茶又名香片，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深，深得偏好重口味的中國北方人喜愛。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用綠......

女人要想美麗四紅四黑食物少不得一、四紅湯四紅一般採用紅豆、紅棗、花生、桂圓、枸杞和紅糖中的四樣製作而成。主要起到補血、養肝、健脾、利溼、美顏等功效。因爲花生屬於高脂肪、高熱量食物，爲了能長期食用四紅湯，可......

第一天排毒食材：南瓜減肥功效：南瓜富含維生素和果膠，果膠具有較強的吸附性，能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強腸胃蠕動，幫助食物消化，是很好的減肥食材。第......

懷孕怎麼祛斑，我們知道，有些女性在懷孕期間皮膚可能受內分泌等因素影響，皮膚可能會變差，長斑。因爲是懷孕期間，也不適合隨意使用護膚品，對胎兒有不良影響。準媽媽也可以通過健康的方式祛斑，再加上飲食上吃一些有助於祛斑的食......

用於美容和保健的醋不同於一般的食用醋，而是以蘋果和葡萄爲原料釀製的蘋果醋。其中，蘋果醋是由蘋果酒發酵以靜置法釀造而成。素質較好的蘋果醋釀造時間較長，而長達6至10個月。這類蘋果醋多呈淺褐色，內見絲狀沉澱，賣相不太......

有些食物是不能多吃的，吃多了身材走樣了不說，還影響身體健康，下面，中國養生網小編向你介紹六種不能多吃的食物。1.蛋糕-必然要長胖食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和......

1、常穿牛仔褲——皮膚過敏據數據顯示，近年來中國人均有4條牛仔褲，而女性網對3700名女性進行的調查中也顯示，45%的人擁有10條牛仔褲。可見愛穿牛仔褲的人不計其數。但是，爲了使牛仔褲更平整、抗皺性更強、顏色......

上班族美肌要從補水做起上午8點：早起洗臉之後三分鐘內要塗抹水乳霜，這樣才能鎖住水分，幫助肌膚保溼。上午10點：每天使用空調肌膚的水分會悄悄溜走，可以在辦公桌上放一瓶保溼噴霧劑，適當補水解決燃眉之急。下午1點：想要給皮膚......

苦瓜瘦肉湯：原料：苦瓜150克，豬瘦肉100克，姜2片，清水、生粉、油、鹽、生油、雞粉各適量。1．苦瓜去蒂除瓤，切片備用；豬肉切片，用生料拌習。2．薑片拍鬆燒鍋下油，爆香薑片，放入苦瓜片略炒；注入清水滾煮片刻，再放肉片滾熟，加生抽、雞粉、......

現在我們普遍是在追求以瘦爲美的狀態瘦的人在很多事情上都存在着一定的優勢。比如說瘦的人在衣服上可以有更多的選擇。社會的趨勢加上自己生活中遇到的不便讓很多胖女孩變得越來越不自信甚至縮在一個自己的角落用以形......

水果比瓜果面膜更美容人對水果特性不夠了解，比如柑橘類的水果大多會有光敏感的問題，敷完臉如果接受陽光照射，反而容易讓皮膚變黑，引起發炎、紅腫。可導致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果等等。所以敏感體......

1充足睡眠，少熬夜，早點睡覺充足睡眠，少熬夜，早點睡覺。2多喝水，排出身體帶走毒素多喝水，排出身體帶走毒素。多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C。均衡飲食的營養，每天要排便，腸道暢通。3忌食煎炸，辣，葷腥，吃清淡忌食煎炸，辣，葷腥，吃清......

1.賴牀起牀第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在牀上多賴上五分鐘。很多人認爲，賴牀是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不得會使血往上衝，造成血壓突然變動，引起頭暈等症狀。所以，早上起牀，最好是睜開眼睛後先不起身，趁......

現實生活中，並不是每個人都有條件及機會去收費不算低的SPA場所享受情調，但是不是說我們就與SPA無緣，只要你善於從平常的生活細節中去營造，從SPA的角度重新看待現有的生活，一點一滴慢慢改變目前的生活方式，讓居家生活向SPA靠......

夏天，很多美眉都喜歡化個眼妝出門，但是親們知道嗎，夏天經常化眼妝可能會給自己帶來眼科疾病的，影響視力，那麼如何才能做到美麗與健康共存呢?下面一起來聽聽專家的意見!大眼美女當心麥粒腫夏季是麥粒腫的多發季節，愛美的姐妹......

堅持清潔這7個私密地方，健康又美麗！耳後別以爲耳朵後面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，紮起馬尾時，可就糗囉，而耳洞的正確清潔法則是因人而異。該怎麼洗1、洗澡時別忘了清洗耳後，另外，洗頭髮時，用沾滿泡泡的手搓洗，也可以達到......

每個女人都很害怕衰老，隨着年齡的增長，衰老的速度越來越快，因此一定要及時做好保養。那麼女性怎麼抗衰老？女人吃什麼能抗衰老呢？抗衰老食物有哪些？生薑俗話說得好，冬吃蘿蔔夏吃薑，可見生薑在此季節食用，有着非常好的保健功效，實......

我們在日常生活中，你是不是有咬指甲和撕嘴皮，不用牙線清潔牙齒，不洗手就擠痘痘等等的壞習慣，這些絕不允許發生。沒人是完美的，想要成爲美人的你，不能每天都只知道抱怨上天的不公平，不如從現在開始，認認真真的養成以下這七個好......

黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認爲，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2.維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸......

人的身體也是有衛生死角的。那到底身體的哪些部位是最髒的呢？小編今天就來爲大家揭開這個小祕密。1、頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成羣......