秋季天氣乾燥，養生適宜多喝湯，因爲湯有滋潤肺腑的功效，晚餐前食用最合適。那麼大家知道秋季喝什麼湯好嗎?杏劍豬肺湯、紅白果仁湯、蓮藕排骨湯等九款養生湯很適合秋季養生食用。下面爲您介紹九道秋季養生湯，你可不能錯過!......

冬季補腎正當時，如何補腎呢?喝湯營養最容易吸收，冬季補腎不妨多喝湯，那麼冬天煲什麼湯補腎呢?適合冬季補腎的湯品有很多，小編推薦9道冬季補腎養生湯的做法，一起來看看!1、蓯蓉杞子羊腰湯材料：蓯蓉30克、杞子15克(中藥店有售......

湯湯水水永遠是秋天必不可少的!秋季天氣乾燥，喝湯養生可以潤肺去燥，煲雞湯、煲鴨湯、燒魚湯、排骨湯、蘿蔔湯，這些養生湯其實很簡單，完全無需廚藝，只要準備好食材和配料，用老火慢慢燉就是了，下面就一起來看看秋季八款養生湯......

春季養生湯有哪些?到了春季，萬物開始生長，陽氣會隨之上升，這個時候要注意保健，注意調節陽氣，健脾養胃，這時肯定有人會問春季養生吃什麼最補身體?小編在這裏給大家介紹款春季養生湯，一起來學學這些養生湯的做法。土豆湯春季，是......

春季人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。所以春季的飲食，要遵照春夏補陽的原則，宜多吃些溫補陽氣的食物。下面我們一起來看適合春季食用的五款湯品。鹹菜鯉魚湯此爲傳統的......

雪花梨的營養價值雪花梨果肉潔白如玉，似雪如霜，又因梨花潔白無瑕，酷似雪花，故稱其爲雪花梨。雪花梨果肉細脆而嫩，汁多味甜，果汁含糖量11-15%，還含有大量的蛋白質，脂肪，果酸，礦物質及多種維生素等營養成分，此梨除生食風味獨特外，還......

夏季祛溼吃什麼?進入夏季，氣溫升高，雨水增多，導致溼氣重，這個時候既要注意防暑，也要注意祛溼。喝湯祛溼消暑是一個不錯的選擇，這種天氣要多喝些清熱祛溼湯，今天就爲大家介紹四款夏季清熱祛溼解暑靚湯，一起來看看。一、冬瓜湯......

夏季喝什麼湯好?進入夏季，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候很多人會選擇喝冷飲消暑，但是大家知道嗎，冷飲並不解暑，夏季應該多喝湯消暑，喝湯有利於排汗，既能解暑又能降溫，還有益身體健康。那麼夏季喝什麼湯好呢?夏季養生湯有哪些呢?......

夏季喝什麼湯養胃?夏季天氣天熱，人們常吃生冷食物，這樣胃部會受不了，夏季是腸胃疾病的高發期，這個時候要注意養胃，喝湯是健脾養胃的一個好方法，其實想要煲出美味的健脾養胃湯，也不是很難的事情。跟着這些健脾養胃湯的做法來......

在日常生活中，男人們由於整日忙於工作再加上生活和工作壓力日益增大的緣故，導致腎虛、脾虛等各類虛男的人數變得越來越多，冬季是一個適宜進補的好時節，那麼男人冬季該如何進補呢?男人冬季進補吃什麼好呢?下面小編給男性朋......

女性氣血補足吃什麼?女性朋友一旦氣血不足臉色就會顯得暗沉沒有光澤，整個看起來就像很沒有精神，氣血不足也會導致很多方面的疾病，所以日常生活中女性朋友應該時刻注意調養自己的身體，才能夠養出健康充滿活力的氣色，那麼女......

日常生活中，我們有很多自認爲正確的美容護膚小常識，其實殊不知我們在保護自己肌膚的時候卻完全陷入深深的誤區，接下來爲你推薦幾款湯品，讓你喝出美麗的容顏。蟲草老龜皮膚灰暗，睡眠不好。冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺......

秋季潤肺吃什麼?秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，對肺部傷害大，所以秋季養生重點是潤肺，潤肺就要多喝湯，那麼秋天潤肺湯有哪些呢?沙蔘、玉竹、老鴨、雪梨、橄欖、百合等都是潤肺的好食材，秋季用來煲湯最養肺。下面爲您介紹七款......

選料要得當這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料，通常爲動物性原料，如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富蛋白質和核苷酸等，家禽肉中......

一到春天我們身體中的溼氣就非常重，許多慢性病都是倚仗溼氣而存活的，因此我們必須重視祛溼，祛溼也是非常有必要的了，那麼你知道春天該怎麼祛溼氣嗎?這時就該喝點祛溼降火的湯藥來祛溼降火，春天不再"溼漉漉"!1、黃瓜去溼湯......

天氣越來月炎熱，不僅容易上火，而且胃口也跟着變差，這時候不妨靜下來給自己煲一碗靚湯，健康美麗吃出來，那麼夏季喝什麼湯清火開胃呢?下面小編給大家推薦幾款養生湯，美味十足，最適合夏季清火開胃，一起來看看。一、絲瓜瘦肉湯絲......

夏季養生湯有哪些?進入夏季，酷暑難耐，人們的食慾下降，沒有胃口吃飯，這個時候喝點養生湯對身體是有益的，那麼夏季喝什麼湯好呢?下面小編給大家精選了幾款夏季養生湯，清熱養神，最適合夏季食用，大家不妨看看。一、夏季養生湯&mda......

現在正值春季，春暖花開，萬物復甦，正是養生的大好時節，這個時候抓緊時機保健身體。喝湯是我們中國的傳統，幾乎每個飯桌上都少不了一碗湯，喝湯不僅是我們的喜愛，也是我們的養生妙招，這些春季靚湯一定會爲你的健康加分哦。山藥玉......

小麥胚芽油的營養價值小麥胚芽蛋白質含量約佔30%以上，是麪粉蛋白質的4倍。含人體必需的8種氨基酸，特別是一般穀物中短缺的賴氨酸，每100克含賴氨酸205毫克，比大米、麪粉均高出幾十倍。賴氨酸可以有效地促進幼兒生長和發育......

進入春季，天氣多雨潮溼，飲食應以化氣去溼溫補爲主。特別是南方地區，我們就會想起廣東那邊的老火湯，味道鮮美又營養，那麼如何煲出好湯呢，春季適合喝什麼湯呢？下面給大家介紹幾款養生湯，一起來看看。春季適合喝什麼湯山藥排骨湯......