氣血不足首先就是補氣血，怎麼補氣血？一個是看看怎麼樣能把氣血補上來：第一個通過吃的方式，合理的飲食，把氣血吃到我們身體裏面；第二個吃進去要保證消化，這要增強我們的脾胃功能；再一個就是爲了讓脾胃功能更強大，還要增強人的腎......

手腳冰涼怎麼調理，手腳冰涼一般是兩個主要的原因，中醫認爲一個是腎的陽氣不足導致脾陽不足，脾胃功能減退。一般主要是脾胃功能差，人體陽氣不足的時候手腳容易冰涼，中醫認爲是四逆證，常用一些四逆湯，附子理中湯，溫陽補腎來解決......

和諧的性生活不僅有利於增強彼此的感情，還有利於緩解個人壓力，但是現實生活中有很多人卻對性愛提不起興趣，即性冷淡，一般表現爲對“性”志不高，甚至在性交中會出現疼痛、不適感。那麼，性冷淡吃什麼可以調理呢？接下來爲大家解......

肝氣鬱結是中醫的常見病症，情緒低落、情志抑鬱、精神遭受刺激等因素都會導致肝氣阻滯，因此出現肝氣鬱結。生活緊張讓大家都面臨很大壓力，所以肝鬱氣滯的人也不斷增加，這樣對健康的影響是很大的，大家一定要掌握一些日常調理......

陰虛火旺按中醫來看，就是由於陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化成火而導致的一種體表不適的症狀，陰虛火旺可引起患者出現一些不適，如可出現面紅、目赤、咽乾喉痛、心煩等症狀。那麼，陰虛火旺吃什麼藥調理呢？接下來就爲大家解答......

在日常生活中，很多人免疫力差，容易生病，影響正常的生活和工作。因此，提高抵抗力對人體健康非常重要。只有身體健康，才能抵禦外來病原微生物的入侵，起到很好的防禦作用。那麼，身體抵抗力差怎麼調理呢？身體抵抗力差怎麼調理？想要......

懷孕之前準備的日子通常被稱爲備孕期，畢竟只有在良好的身體狀態之下，才能夠更順利地懷上健康的小寶寶。現在對於優生優育的觀念大家都是越來越重視，所以都會提前開始備孕，備孕就是爲了調整一個好的身體狀態來孕育寶寶。那......

勃起功能障礙嚴重影響男性性生活，也影響男性生殖健康，一旦發生勃起功能障礙需要及時治療。那麼，勃起障礙如何調理？勃起障礙如何調理勃起障礙會影響男性的性生活，也可能影響男性的生殖健康。一旦出現勃起障礙，一定要積極治療......

小孩子體質弱，所以經常都會感冒、發燒。如果孩子的體溫過高，就要及時降溫，以免引起高熱驚厥。不過，有的孩子會出現體溫低於正常溫度的情況，這也屬於異常，應該立即給孩子升溫。那麼，小孩低燒35度5怎麼辦？小孩低燒35度怎麼處理......

在哺乳期可能有正常的月經來潮，月經是女性正常的生理循環，月經是子宮內膜隨着卵巢週期的變化，而發生週期性的增生分泌和脫落。在排卵後14天左右，如果沒有妊娠，黃體快速萎縮，雌孕激素迅速降爲正常的水平，會使子宮內膜脫落出血......

氣血不足簡單的來說就補氣血。如何補呢？中醫認爲有幾個方法，第一個是通過食物，通過脾胃的功能，因爲認爲胃是氣血生化的源泉。可以用一些健脾養胃的藥物，來增強脾胃的功能，來促進人體的消化吸收，使人體吸收氣血的能力增強了，這......

繼發性閉經是指女性曾經有規律的月經來潮，但後來由於某種原因停止了6個多月，繼發性閉經怎麼調理？繼發性閉經怎麼調理續發性閉經可以在飲食上進行調理，在平時多吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、甲魚、牡蠣、蝦等，以及......

對於幼兒來說，腸道發育還不是特別的完善，孩子的胃比較小，平時飲食應該少食多餐，如果一次吃得過多，很容易導致積食的現象，這會導致口臭的現象，所以說，對於家長來說，平時應該注意預防，在飲食方面一定要少食多餐，出現胃積食的情況，可......

由於備孕是孕育健康寶寶的重要基礎，因此當已經做好迎接新生命的時候，也該做好備孕工作。夫妻雙方在準備懷孕的前三個月開始，男性的最佳生育年齡則在29~34歲，女性的最佳最受年齡是在24~29歲，因此最好不要超過35歲受孕。那麼......

胃熱脾溼爲中醫所說的溼熱，造成脾胃溼熱的原因有很多，脾胃溼熱最直接的表現就是腸胃溼熱症。症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚髮黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。那麼，脾胃溼熱怎......

白癜風是一種由於黑色素細胞明顯減少，或者是缺失，而導致皮膚、黏膜和毛髮色素脫失性疾病。白癜風屬於難治的疾病，突出的特點就是易擴散，尤其影響美觀及生活。那麼，白癜風靠飲食調理能治癒嗎？下面就一起來看看吧。白癜風靠飲......

在日常生活中，酸性體質和鹼性體質一直備受爭議，尤其是酸性體質對機體危害較大；那麼，酸性體質怎麼調理？酸性體質怎麼調理一旦人體表現爲酸性，就可能發生多種疾病，需要進行一些適當的調理。3360平時可以多吃鹼性食物，比如海帶、......

溼邪是導致人體致病的邪毒之一，可以外感，也可以內生，在臨牀非常常見。溼邪是百病之源，可以誘發身體出現很多的疾病。那麼有溼邪的症狀吃什麼藥調理，接下來就爲大家解答這個問題。有溼邪的症狀吃什麼藥調理溼邪的症狀表現多......

每個月的大姨媽來“拜訪”的時候總是喜憂參半，喜的是月經正常來了沒有意外，憂的是月經來了又是痛苦的一週。有部分女性朋友表示說自己在姨媽來的時候肚子涼涼的，害怕這種問題會影響到以後的生育。其實肚子涼涼的往往是宮......

腸胃不好，就是要防止不良飲食習慣對腸胃的刺激，從而減輕腸道負擔。日常生活中，一定要注意飲食調理，多吃好消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物；也不要吃生冷、油膩的食物；從而更好的養護我們的腸胃。那麼，腸胃不好怎麼調理老是......