同樣的年齡，爲什麼有人顯年輕，有人顯老呢？這與你體內的自由基有關。自由基是啥?我們都知道鐵在空氣中會生鏽、銀器在空氣中會變黑，這些都是氧化作用的結果。其實，人的新陳代謝也類似於氧化作用。而“自由基”就是身體在新......

1.檸檬檸檬中含有豐富的維他命C和有機酸、礦物質等多種營養成分，都是美白肌膚的營養物質，不過檸檬很酸，很難直接入口，所以一般我們選擇把檸檬榨汁，或者加入到其他食物中一起食用，美白效果很不錯。2.櫻桃櫻桃中富含的維他命C......

美白是美容中永恆不變的話題。環境的惡化，年齡的增長，或是自身的不良情緒都會導致白嫩肌膚離我們遠去，不但顯老而且讓人顯得非常沒有精神，所以美白成爲了守住青春美麗的重中之重。那麼吃什麼可以收到最好的美白效果呢?請......

現代人的生活壓力大，導致我們的肌膚也出現了較大的問題。毛孔粗大、黑頭叢生等肌膚問題一直困擾着我們。如何纔能有效地改善肌膚出現的問題呢？我爲大家總結了幾種消除毛孔的方法。多吃含維生素C的食物維生素C能促進新陳......

自制神仙水其實這種方法非常的簡單，只需要在水裏加入一點醋就可以。方法雖然看起來非常的簡單，但是它起到的功效卻可以讓人大吃一驚。水裏加醋的美容效果1、美白每天早上當我們起牀洗漱的時候都要洗臉，洗臉不僅可以幫助......

我們天天都在洗臉，因爲洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些。其實只要我們在洗臉的時候加一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性。我們一起來看看究竟加什麼這麼神奇吧！早晨洗臉加什麼好加米醋功效：抑制皮膚細菌滋生......

中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物，也是中醫區別於其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣，有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑，有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病，還能養顏美容。白果仁白果......

一、溫泉冬季泡溫泉是最享受的事情的，而且泡溫泉可以冬季減肥的最好方法之一呢，但是要選擇泡熱溫泉，這個熱溫泉就很少有人知道了，也是不太被人知道的減肥方法。熱溫泉減肥的溫度是介於34度與38度之間的溫泉，只要在其中浸泡......

炎炎夏日，火辣的太陽，美眉們好不容易養白的皮膚一下子又被曬黑了，很是苦惱!今天小編跟美眉分享一下美白護膚的飲食祕密，不想被曬黑的話不妨來學做幾款美白的甜品，不僅能吃出健康還能令肌膚白皙有光澤，何樂而不爲呢?下面一起......

女性的乳房是一個女人性感的標誌，並且在男女性生活中有着重要的作用。如何巧妙利用乳房來提高性生活的和諧度，滿足感呢?男人和女人一致相信，婦女的乳房越大，對性刺激的反應越強烈，而且容易達到性高潮。許多男人還有一種謬......

早上可以只用清水洗洗臉然而，“不洗臉”卻不是真正的不洗臉。“外面這麼灰，一天下來到家後肯定得洗。”洗臉得掌握頻率和方法，具體的可由個人膚質和周圍環境來決定。專家建議，除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨......

最近有朋友說腳底老是脫皮，每天晚上用熱水洗腳的時候，都可以抓出來許多死皮，而且有些地方用力一點，就出血了，一般來說腳底脫皮的話，與腳氣有一定的關係。那在生活中，如何讓你的腳白嫩不脫皮？下面爲你介紹七種方法。腳底脫皮可......

激光美白嫩膚是利用激光對皮膚進行治療，使其更白、更嫩。激光美白嫩膚效果好不好？激光美白嫩膚效果好不好？激光美白嫩膚的效果非常好。激光利用特定的光熱能作用於皮膚，可以破壞皮膚中的黑色素，使黑色素瞬間被粉碎。粉碎後......

中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物，也是中醫區別於其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣，有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑，有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病，還能養顏美容。白果仁白果......

由於各種原因，很多人的皮膚並不夠白，特別是隨着年齡的增長，肌膚開始出現暗沉、粗糙，甚至黃褐斑等問題。他們用了皮膚美白的方法，可是效果甚微。殊不知，皮膚美白可以輕鬆吃出來，下面一起來看看哪些食物可以美白皮膚。小編推薦......

張曼玉的保養之道讓很多人豔羨，年齡只讓她越來越有女人味和氣質，更加優雅。尤其是她白滑幼嫩的肌膚，更是頗受廣告商青睞。她的美白妙招是什麼？再好的皮膚也要用心呵護1、三效合一水果護膚張曼玉說，雖然天生皮膚白皙，但再好......

炎炎夏日，護膚至爲重要。從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護，每一步都需要美白。才能使肌膚由內而外滋潤美白。中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。一起來了解......

精油護膚1、甜橙精油甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C，維C對於皮膚的好處一定都很熟悉，並不是只有檸檬才富含維C，甜橙中的維生素也是非常豐富的。甜橙精油對皮......

第一款美容養顏湯：黑木耳紅棗瘦肉湯材料：黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。做法：把豬肉洗淨後加入黑木耳和紅棗，用文火燉煮，煮熟後食用。功效：此款湯能夠改善皮膚暗沉和色斑，解決氣虛血瘀症狀，幫助身體排毒，從而達到美容養顏......

大家都知道臉上一旦出現斑點的話，就會對整體的容貌有一定的影響。很多人嘗試過各種方法但是效果可能不怎麼明顯。下面我們就分享一下用蛋清祛斑的小方法，這些方法既簡單又方便，下面我們就一起來看看吧。雞蛋清加什麼去斑......