正常的性生活時間是從性愛開始到達高潮之間的時間，通常是5.4分鐘。具體情況分析如下：性生活的時間長短與許多因素有關，如年齡、健康狀況、生活方式等。有些人可能持續更長時間，而有些人則持續更短時間。性生活時間長短還......

肺者，氣之本，它是人體呼吸系統的重要器官，我們時刻都需要呼吸，因此，肺的健康非常重要，想要養肺先知道肺怕什麼？肺怕什麼1肺怕大便不通中醫認爲，肺和大腸經絡相通，關係密切。具體來說，大便通暢有利於肺氣下行。比如小兒患肺炎時，......

喝適量的啤酒是可以有助消化，並且補充微量元素和維生素，但是生活中啤酒的妙用大家的都知道嗎?洗髮和潤髮大家都知道啤酒中含有大麥和啤酒花，用啤酒洗髮可以讓頭髮柔順、富有光澤，還能去屑。啤酒洗髮前可先用洗髮液把頭髮......

在肝硬化早期，即肝功能代償期，患者的症狀和體徵均較輕微，以乏力、食慾減退爲主要表現，可以伴有腹脹、噁心、腹痛、腹瀉等症狀。這時候，不能掉以輕心，日常生活中有很多東西都需要注意。忌勞累中醫認爲，人動則血布四肢，人臥則血......

生活中其實很多養生保健“藥”，比生病後吃藥都更划算，還沒一點副作用。最好的萬能“藥”水水是長壽的第一要素，是最好的治病良藥。很多疾病是由於攝入水不足引起的。一旦不能及時補水，很容易造成中老年人皮膚乾燥以及排泄......

人隨着年齡的增長，不僅外貌會衰老，身體各器官機能也會下降，那麼下面我們就來看看老年人生活注意事項有哪些吧。重視口腔衛生老年人每天要堅持早晚刷牙，飯後漱口。有假牙的老年人要注意假牙的清潔。每年至少進行一次口腔保......

睾丸靜脈曲張的患者可以通過中藥予以調理，那麼睾丸靜脈曲張吃什麼藥最好呢？桂枝通草方功效：溫散寒溼，適用於寒滯厥陰的搞完靜脈曲張患者，主要表現爲：陰囊墜脹發涼，睾丸少腹抽痛，站立時加重，腰部冷痛，形寒畏冷，舌淡苔白，脈多弦細。......

化妝能夠改變一個人的五官和氣質，擁有高超的化妝技術分分鐘都可以實現整容變臉的效果。我們在生活中當然不需要每天花那麼大的力氣化妝，簡單的生活妝畫法步驟趕緊學起來吧。使用隔離霜隔離霜或者是使用飾底乳是化妝的打......

坐着時，很多人會習慣性地選擇前傾的坐姿；休息後，大部分人喜歡半躺在沙發上看電視、玩手機。其實這些舒服的姿勢最傷腰，時間長了容易引起腰痛。生活裏那些傷腰的習慣我們今天就告訴你不同姿勢腰部受力的情況，保證你看完立馬......

76%的人一週中有很多天會感到疲勞。疲勞是辦公室工作人員常見的問題，但是加強睡眠並不總是能解決問題。睡眠不足不僅僅是睡眠質量問題，睡眠不足可能是人感到疲勞的主要原因，每天晚上7到8個小時的睡眠是成年人的基本需求......

夏天裏這些小煩惱，你至少會遇到一個。糖鹽變潮白糖和鹽在夏天最容易受潮，一受潮就會變硬、結塊，用起來很不方便。方法：發現糖或鹽結成了硬塊時，把一小塊蘋果放在罐子裏並蓋緊蓋子。爲防蘋果變質，可把罐子放到冰箱裏。不到一......

甲狀腺功能亢進症一般簡稱“甲亢”，多是由於甲狀腺合成後釋放過多的甲狀腺激素，進而會造成機體的代謝出現亢進和交感神經興奮的症狀，相繼引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼......

雖說是“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜”，但是處暑後還剩下大熱三伏天的末伏，而使人暑熱難耐的“秋老虎”正虎視眈眈。其實，只要在平時的日常飲食起居上多留心注意，“秋老虎”就是紙老虎，是可以輕輕鬆鬆降服的。那麼具體應......

對於高血糖的朋友來講，許多時候都是提醒大家這個不能吃，那個不能多吃。關於高血糖飲食，很多朋友對降糖食物不是很瞭解的。其實生活中不少的食物都有降糖作用，是可以經常吃的。燕麥燕麥的營養和醫療保健價值很高。燕麥中的......

隨着年齡的增長，老人的肌肉、骨骼和關節等也在發生相應的變化，各個組織和臟器功能逐漸退化，免疫功能不斷下降，那麼該注意些什麼呢？走路要慢人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。慢步緩行，可以防止跌跤而造成股骨、脛骨骨折......

在孕早期有很多人甚至都不知道自己已經懷孕了，特別是對於第一次當媽媽的人來說。如果平時月經週期規律，超過月經週期10天以上還未來潮，同時還有乏力、噁心、厭食等症狀，那麼親愛的，你可能要做媽媽嘍。如果有懷孕的計劃或正......

現在有很多深入人心的“健康常識”是錯的！不僅不利健康，反而有害，簡直坑你沒商量！今天就來盤點一下。流鼻血時要仰着頭其實這是一個非常錯誤的做法！仰頭止血的方式不僅不能幫助止血，相反，還會導致鼻血流到鼻腔後方、口腔併吞......

風溼性關節炎是最常見的一種慢性病，嚴重者可造成軟骨破損，使關節產生功能障礙。所以，在平時的日常生活工作當中，應積極地預防本病。經常參加體育鍛煉保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等活動，都對於人的關節大有......

每個人都會有控制慾，因爲我們會自然的希望自己的事情處在自己的掌握之中。但如果當一切突破一個自然的度，會怎樣？控制慾太強對生活的影響，你知道嗎？控制慾太強好不好？控制慾太強好不好對自身發展有利，但對社交容易造成困擾。......

如今生活水平提高了，但是人們卻原來越忙了，飲食不規律已經是家常便飯了，也有的人爲了美更是要風度不要溫度，但是因此給胃腸帶來的傷害也是相當明顯啊，當得了胃炎胃潰瘍的時候，就到處尋求解決辦法，關鍵還是在平時的飲食和生活......