早春（3月）爲滿足機體新陳代謝的需要，增強人體免疫力，應適當攝入如魚肉、雞肉、雞蛋、豆漿、牛奶、牛肉等優質蛋白質，以及如紅薯、黃豆、核桃、芝麻等產熱量較高的食物。飲食營養要合理搭配，易於消化，可採取肉絲、碎肉、肉丸......

晚春四月最好吃的6種果蔬“果中之皇”枇杷助於防感冒枇杷胡蘿蔔素含量豐富，在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等，適當吃些對保護視力、潤澤皮膚、控制血壓等有好處。果實中富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸......

步入四月，天氣回暖，降雨增多，天氣已經進入晚春，養生中講究順應季節變化，生活有度、適當保養，這樣才能保持身體的的健康。{display:none;}養人從春天開始俗話說，一年之計在於春，養生也是一樣。不過，雖然都是春天，可是真要養好&ls......

接近60歲的年齡，卻有着曼妙的少女身材。從拉起隊伍開始跳廣場舞，到帶着姐妹們全國表演，重慶愛博藝術團這羣花樣奶奶成了舞蹈紅人，各大節目爭相邀請。昨天上午，12名花樣奶奶來到重慶某整形美容醫院，宣佈自己要做整形，並且要衝......

青春發育期晚上睡覺抽搐可能是生理因素，也可能是缺鈣、癲癇等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素白天精神過度緊張，或參加劇烈運動，可導致神經肌肉過度活躍，夜間頻繁抽搐......

近日，倪萍阿姨在某衛視的節目時暗示她可能不會再上春晚了，還在現場自嘲上不了春晚，上村晚。此前，一度傳出趙本山搭檔倪萍上春晚表演小品節目，但是隨着趙本山宣佈退出春晚，倪萍阿姨能不能上春晚也一直成爲大衆熱議的話題，此次......

春季晚餐吃它防癌防疾病說到晚餐好多人會選擇少吃，或者不吃，因怕發胖，那晚餐吃什麼不發胖又有營養呢？往往吃些養生菜既能預防疾病，還能瘦身的，下面跟小編一起來看看是哪些瘦身菜吧。一、晚上吃這些防癌瘦身民以食爲天，食物是......

馬上就是一年一度的春節了，春節是中華民族最爲重視的一個節日，春節晚上也是意趣多多，春節晚上要幹些什麼？下面一起來看看吧！貼春聯和福字春節的時候，人們要將春聯和福字貼在家門口顯眼處，有些人是白天貼，有些人是晚上貼，貼好春......

現在已經進入春季尾聲了，夏季就要到了，現在正值春夏換季時節，氣溫變化大，空氣過於潮溼，這個時候要注意保健身體，否則會溼氣入侵人體，那麼春夏交替需要注意哪些事項呢?因此小編推薦在這個時節應該做到以下幾點，一起來看看。1、......

1.春筍筍有蔬中第珍的美譽，春筍味道清淡鮮嫩，民間也有無筍不成席之說春筍可利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹的功效，現代醫學證實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春筍營養豐富，水分充足、含有豐富的植物......

北京電視臺“情暖中秋夜月圓夢正圓”中秋特別節目前天晚上播出。儘管總導演秦崢在播出前透露今年中秋晚會的經費只是去年的20%。不過，本着“大聯歡”的概念，晚會效果上未見折扣，尤其是童星鄧鳴賀患病後的首次復出以及北......

馬上就是一年一度的春節了，春節是中華民族最爲重視的一個節日，春節晚上也是意趣多多，春節晚上要幹些什麼？下面一起來看看吧！貼春聯和福字春節的時候，人們要將春聯和福字貼在家門口顯眼處，有些人是白天貼，有些人是晚上貼，貼好春......

進入春季，萬物復甦，大地回春，這個時候也是養生的大好時節，春季養生，方方面面都要兼顧，下面小編爲您介紹春季養生的16個小常識，做好這幾點，能讓你少生病。1、早上梳頭、晚上泡腳《養生論》說：春三月，每朝梳頭一二百下，至夜臥時，用......

跳舞對中老年人都具備養生功效跳舞對跳舞的人的形體姿態要求非常嚴格，不但要求挺胸收腹，雙肩平直，而且還要求頸椎與脊椎儘量在同一直線上。由於我們大多數人的身姿平時基本都處於鬆散的狀態下，所以剛開始練習的時候可能會......

近日，央視春晚官方微博透露，“歌神”張學友將登上央視春晚的舞臺，這也是張學友第一次出現在央視春晚，這條微博可謂是吸引了大衆的眼球。大家都滿心期待能在央視春晚上能見到歌神，可是此事再生波瀾。張學友經紀人透露：張學友......

春節的時候有很多的傳統習俗，比如守歲、吃餃子、穿紅色衣物等，春節晚上爲什麼要守歲？春節爲什麼要吃餃子？下面一起來看看吧！春節晚上爲什麼要守歲春節守歲有兩層含義，年長者守歲爲：辭舊歲，有珍惜時間的含義；年輕人守歲則是爲了......

龍年央視春晚蛇年春晚後，鄧鳴賀因其可愛精彩的表演被大家親切的稱爲“春晚福娃”、“年畫娃娃”。然而春晚之後，小鳴賀患上了白血病，後因因白血病復發去世。春晚福娃鄧鳴賀的爺爺上午向記者證實，鄧鳴賀因白血病復發去世，全......

一年一度的春節馬上就要來領，蛇年春晚無疑是當下最火熱的議題。張學友上不上春晚？鳥叔是否天價出席春晚，王菲要不要一雪前恥無疑都牽動着億萬觀衆的神經，而最讓大家關心的就是趙本山是否會上春晚。近日，春晚總導演在春晚劇......

睡眠對於人的生命健康來說，有如空氣、水、營養一樣重要，人沒有空氣、水、營養是不得活的，人不睡覺也是不得過的。人的一生中，三分之一的時間是在睡眠中，是爲了有三分之二的時間不在睡眠中的清醒，這是人生的一種定律，誰破壞了......

一年之計在於春，一日之計在於晨。春天是萬物復甦身體代謝活躍的季節，一年伊始，通過飲食調理身體是尤爲明智。春天晚餐吃什麼好是許多人關心的話題，爲了身體的健康，可以選擇清淡、富含營養的食物作爲春天的晚餐。接下來本文......