蘋果可以說是我們日常中最常吃的一種水果，因爲其豐富的營養價值與養生功效非常受大家的喜愛。蘋果營養雖然豐富，但是日常吃蘋果也有很多講究，你知道吃蘋果有哪些禁忌嗎?下面就跟小編一起去看看。蘋果富含多種有益健康的......

青春期伴隨着的是成長的喜悅，同時也會有惱人的痘痘，不僅影響美觀還打擊自信心。但是痘痘卻不是人人都長的，那麼，你知道臉上長痘痘的原因嗎?臉上長痘痘痘痘怎麼消除最有效呢?治痘前一定要了解自己長痘痘的類型在對症治療，這......

飲食養生：清明時節，應吃些護肝養肺食物，如菠菜、韭菜、薺菜等新鮮時令菜。飲食要訂量，不要暴飲暴食，不應多吃羊肉或酸性食物。順應春天的養生天機，適當地“增甘”，即補充點甜食，但不宜過多。穿衣養生：俗話說“二、八月亂穿衣”......

感冒在中醫上分爲風寒和風熱兩種。1、風寒引起的感冒會出現流鼻涕，鼻子容易堵塞，出現咳嗽，痰的顏色白又稀，咽部癢，身體怕冷，平時可能伴隨頭痛，舌苔發白等症狀。2、熱風引起的感冒類型，則會出現鼻子堵塞，流出來的鼻涕是濁的，嘴巴......

夏季天氣炎熱，人體新陳代謝旺盛，再加上日長夜短，睡眠不佳等原因，人們普遍容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、身體消瘦等整整，即中醫所說的”苦夏”。因此，夏季喝白酒也是一門學問。祛溼氣人到中年，夏天喝點白......

熱播電影《暮光之城》和電視劇《吸血鬼日記》裏講的都是吸血鬼和人類的愛情，劇情被演員們演繹的十分精彩，現一度受到觀衆的熱捧。吸血鬼真的存在嗎？爲什麼關於它的傳說一直流傳至今呢？今天，中國養生網小編爲你揭祕，其實傳說......

過敏性鼻炎總是突然發作，一開始與感冒症狀相似，很多人就會產生疑惑，是否會傳染呢，和遺傳有關聯嗎？過敏性鼻炎會遺傳嗎？過敏性鼻炎的病因包含遺傳因素，主要是與某些基因相關。過敏性鼻炎的患者多具有過敏體質，而這種體質有—定......

早晨室外的溫度尚未回升，人的肌肉、神經及血管都還沒有舒張，如此時攝入冰冷的飲食，必定會影響微循環，導致血流不暢。長期進食會出現食慾差，皮膚漸失光澤，喉嚨老是有痰堵的感覺，時常感冒。這都表明胃氣受損，並且傷及了機體的免......

中醫學的基本觀點之一就是整體觀，而人體之所以能成爲統一的整體，是通過經絡內屬於臟腑，外絡於肢節的作用而實現的，因此經絡學說在中醫理論中有着極其重要的地位。氣功作爲中醫學的一個組成部分，同經絡當然有着極其密切的關......

瘦腿是這個夏天最重要的事情了，有的MM身上不胖，腿卻長了許多肉肉，而且怎麼減都減不下來，今天就揭祕模特們的瘦腿祕密。經常腳尖“站立”模特們每天都會有大量的走秀，迫使自己不得不站立起來，這樣就避免了腿部脂肪的堆積，然而......

2015年鬼節是幾月幾號?鬼節是怎麼來的?農曆七月十五是鬼節，又稱中元節、盂蘭盆節，那麼鬼節的由來，你瞭解嗎?鬼節的由來與很多民間傳說有關，下面小編爲您介紹鬼節的由來及傳說。2015年鬼節是幾月幾號2015年鬼節農曆是七月......

由於受環境污染、不良生活習慣和遺傳等因素影響，癌症高發已成爲不爭的事實。2013年1月發佈的《2012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每年新發腫瘤病例約爲312萬例，平均每天約8550人中招，每分鐘就有近6人被診斷爲癌症。中國醫......

你穿的胸罩是多大的?你的嗅覺怎樣?這些問題的答案，還有其他一些奇異的身體信號，都可能是潛在的健康問題的驚人預言。根據大量調查研究，科學家發現越來越多的身體古怪之處和一些線索都是像阿茲海默症，糖尿病和癌症這類疾病......

隨着社會的發展，人們生活越來越好，可是生活一好，胖子就多了，所以現在減肥的越來越多。很多人都喜歡中醫的減肥方法，副作用小還有效。下面一起來了解下中醫埋線減肥。1、埋線減肥是將可吸收的藥用蛋白線，用特殊手法植入有效......

日常生活中很多小病我們都不注意，但小病有時也會成致命疾病，所以，還是得重視，下面小編爲你介紹背後暗藏殺機的11種小病，大家可要提高警惕了。偏頭痛者當心腦卒中偏頭痛(特別是先兆偏頭痛)會導致腦卒中危險增加21%。其具體......

爲了減肥去健身，這是很多人去健身的主要目的。但是有些人卻往往以失敗而告終，其原因到底是什麼呢?不少運動瘦身和健身的計劃之所以會失敗，是因爲在健身的認知上，存在着一系列的誤區。現在我們就一起來看看。1.運動計劃一......

現在的人越來也注重身體健康，於是運動成了很多人的第一選擇，尤其是像跑步、打球等對場地和器械要求不高的運動方式，可是這些稍微劇烈的運動，會造成大量的出汗，這就要求我們在運動後及時補充水分，那劇烈運動後究竟喝什麼比較......

洋蔥可治多種疾病洋蔥可以預防胃癌洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發現，當洋蔥吃得越多，得胃癌的機率就越低。洋蔥可以對抗哮喘洋蔥含......

史上最強瘦腰運動大揭祕快速瘦腰一：交錯腿運動身體平躺在地板上，雙腿交叉，雙手抱頭，之後交叉的雙腿慢慢擡起，儘量向上擡，使雙腿與地面呈直角，頭部也隨之慢慢擡起。當擡到最高點時停頓呼吸一次，之後重複進行這個動作。快速瘦腰......

聽說過暈船、暈車，你聽說過“暈罐”嗎？現在拔罐、鍼灸、刮痧等中醫療法在生活中很是熱門，許多人都想趕一趕這股潮流。拔罐有諸多好處，能舒筋活血、排毒養顏，但是，有一些人確實不適合拔罐，一起來看看吧！拔罐會引起“暈罐”在進......