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關於熱天的養生知識
熱天寶寶不吃飯怎麼辦 寶寶夏天胃口不好怎麼辦
炎炎夏季,大人們都會覺得酷暑難耐,更何況小寶寶還有不愛吃飯的問題,熱天寶寶不吃飯怎麼辦?寶媽們別急,下面這五道清熱解毒促食慾的湯粥推薦給你們!三豆湯製作材料:綠豆、赤豆、黑豆各10剋制作方法:1、將豆子洗淨,清水浸泡1個小......
2017-10-04
熱天在家做什麼運動好
夏天的到來使很多人都不太願意出門運動,因此室運動也成了很多人尋求的一種新的方式,那麼熱天在家做什麼運動好呢?體育競技遊戲如果你家裏有體育競技遊戲,不煩考慮一下這種鍛鍊方式,這種鍛鍊方式不僅可以鍛鍊身體,還可以在涼......
2017-08-04
熱天能吃阿膠嗎
阿膠是養生滋補的好東西,很多人認爲阿膠在冬季食用最好,夏季服用容易上火,那麼熱天到底能不能吃阿膠呢?阿膠的功效與作用阿膠的功效之一就是滋陰潤燥,對於潤肺止咳有一定的療效,對於其它陰虛火旺引起的症狀也能起到一定的緩......
2018-08-11
熱天發燒可以洗澡嗎
發燒一般指發熱。洗澡能幫助降溫,熱天發熱一般是可以洗澡的,但是如果處於高熱狀態,不建議洗澡,需要根據具體情況來分析。具體內容如下:1、可以洗澡在多數情況下發熱是可以洗澡的,洗澡的時候建議選擇溫水浴,可使血液循環加快,......
2023-10-29
熱天吃什麼解暑 熱爆了!這些消暑氣食療方趕緊收藏了
這幾天氣溫節節上升,已出現攝氏37度高溫,炎熱指數爆表!在這麼炎熱的環境之下,除了吹冷氣之外,體內更是應該要清涼消暑,吃些消暑氣食療方,纔有益身體健康。白木耳+蓮子+桂圓+西洋參有什麼食療方可以消暑呢?白木耳、蓮子、桂圓......
2016-12-03
熱天能吃羊肉嗎
冬季進補已經成爲很多人的一種飲食習慣,寒風凜冽下來一鍋羊肉確實讓渾身熱氣疼疼,不過如果這個時候是夏季,在這種熱天裏能不能吃羊肉呢?羊肉的作用羊肉味甘性溫,入脾、腎經。有益氣補虛,溫中暖下的食療功效。歷來作爲補陽佳......
2017-05-12
熱天能紋眉嗎
很多女性由於對自己的眉毛不滿意,想要改變一下眉型,會採用紋眉的方式來解決眉毛問題,有些美眉想要在夏天來進行紋眉,但是又不知道出汗較多的熱天能不能進行紋眉?熱天能紋眉嗎熱天能紋眉,但是不建議進行紋眉。其實一般來說,紋......
2016-06-09
熱天吃什麼水果好
夏天是個炎熱的季節,其實也是衆多水果盛產的季節,在這種熱天裏選擇食用的水果也是一門學問。柑橘柑橘果實能潤肺理氣,新鮮橘汁含多種氨基酸、維生素,對人體新陳代謝有幫助,具美白效果和多種保健功效,橘瓤表面的白色絲絡含維......
2017-05-16
熱天是養心好時節 午睡和多喝水是養心好方法
專家小傳鄭清蓮,西安交通大學醫學院附屬第一醫院中醫科教授、中華中醫藥學會老年病分會常務委員炎熱的天氣最易干擾心神,使心情不寧,引起心煩,心跳加快,加重心臟負擔,誘發疾病,因此天熱養心尤爲重要。西安交通大學醫學院附屬......
2017-12-17
熱天鍛煉出汗太多好嗎 夏天出汗特別多是腎虛嗎
天氣過於炎熱,但爲了身體健康,依舊不能少了鍛鍊,不過大熱天鍛煉出汗過多,不知道對身體好不好呢?對於出汗多的人是否需要停止鍛鍊呢?熱天鍛煉出汗太多好嗎不好。出汗是一種有效的排毒的方式,熱天人體能夠自然出汗,這樣有利於身......
2020-08-24
廣東迎來今年最熱天 超90個市縣發佈高溫預警
受副高脊和“蘇拉”的外圍下沉氣流影響,8月1日白天開始,廣東出現了今年以來範圍最大、氣溫最高的高溫天氣。昨天,全省各地仍然以晴熱爲主,大範圍高溫天氣繼續,共有73個市縣錄得35℃以上的高溫,11個市縣達到或超過37℃,其中全......
2016-10-22
熱天手背上長小水皰,很癢怎麼辦
一般情況下,熱天手背上長小水皰,很癢可能是手癬、溼疹、汗皰疹等因素引起的,需進行鍼對性治療。具體分析如下:1、手癬手癬通常情況下是皮膚受到真菌感染後,皮膚黏膜受到破損而導致的,患者的皮膚會產生水皰,並伴隨瘙癢的症狀......
2023-10-31
熱天用什麼護膚品好
現在的氣溫高,天氣炎熱,人體出汗多,紫外線也強,皮膚在熱天容易出現缺水、出油、受紫外線傷害等問題,那麼熱天用什麼護膚品好呢?清爽類護膚品熱天皮膚汗液分泌增多,容易產生黏膩感,而且皮膚容易缺水,所以熱天護膚儘量選擇補水又......
2017-06-16
熱天紋身好嗎
紋身是很多年輕人追求時尚的一種方式,不過紋身也要有一定的講究,比如:熱天紋身好不好?不建議熱天紋身如果在一些專業的機構或者紋身店紋身,即使是熱天也沒什麼問題。不過,爲了最大程度的降低感染的風險,不建議大家在熱天裏紋......
2018-11-22
熱天喝什麼解暑降火 四種中藥泡水喝有效果
夏季氣候炎熱,溫度高,人們也就更易患中暑或者是熱傷風。其實,這個時候,如果要防治這類夏季病,可以嘗試用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強體養生功效。薄荷薄荷有新鮮的和乾燥的兩種,新鮮的最適合夏季使用,可以單獨泡水喝......
2018-03-16
熱天如何坐好月子
如何做好月子也是一門學問,尤其是在熱天裏,在很多方面孕婦要更加註意,下面我們就來詳細瞭解下熱天如何坐好月子。正確刷牙媽媽產後第二天就開始刷牙,每天早晚和睡前用溫水刷牙漱口,如有吃夜宵的習慣,吃完後再刷一遍。產婦牙......
2019-07-14
熱天吃什麼菜有好
夏季來臨天氣異常炎症,大家都會選擇不同的方式祛暑降溫,在這種熱天裏就連吃什麼菜也要有一定的選擇性。多吃抗炎殺菌的蔬菜夏天天氣炎熱,病原菌滋生蔓延快,是腸道傳染病多發季節。這時多吃些“殺菌”蔬菜,可預防疾病。這類......
2018-05-10
熱天耳垂癢是怎麼回事
我們日常生活中或許很少注意到耳垂,而偏偏有些人在熱天里耳垂突然出現瘙癢的症狀,這到底是怎麼回事呢?過敏如果耳垂紅腫癢的症狀,可能是由於天氣過於炎症容易引起發炎過敏刺激,導致的耳垂部位過敏性炎症,纔會出現那種狀態的......
2018-10-16
立夏吃蛋熱天不疰夏
我們的先人卻把立夏當作一個重要的日子來對待。舊俗立夏日又爲民間傳統節日,稱立夏節。古代天子率百官迎夏於南郊,並舉行祭祀炎帝、祝融的儀式。現今只是夏季到來的標誌。立夏習俗:立夏吃蛋雖然全國各地立夏這天的傳統食......
2023-10-15
天熱更要吃暖食 熱天吃溫熱的食物才利於解暑
“夏月伏陰在內,暖食尤宜。”這句話出自明朝御醫龔廷賢所著的《壽世保元》。這裏的“伏陰”指的是潛伏在人體內的寒涼之氣。有的古代醫家認爲“伏陰”說的是“裏虛”。元代名醫朱丹溪在其所著的《格致餘論·夏月......
2017-11-12
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處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
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