我們都知道，多吃蔬菜對於身體各方面都具有益處。綠葉蔬菜富含胡蘿蔔素，含量僅略低於胡蘿蔔、西紅柿等，有利於補充維生素A，有益於幫助肝損傷的修復。所以「保肝護肝」的老話裏，「綠色入肝」，其實是有一定道理的。綠葉蔬菜是......

衆所周知，坐骨神經痛在生活中最常見的一種。所以，我們對坐骨神經痛的認識要逐漸的加強，方可做好該症的防治工作，那麼坐骨神經痛的症狀有哪些呢？坐骨神經痛的症狀有哪些1、早期症狀疼痛多由臀部或髖部向下擴散至足部，疼痛在......

山竹清香甘甜，含有多種營養物質，富含維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅等礦物質，有較高的營養價值，那麼山竹怎麼做好吃呢？山竹蘋果汁原料山竹、蘋果、蜂蜜。做法1、將山竹去果殼，果肉取出備用；2、將蘋果洗淨，去皮切塊；3、兩種材料......

一般的人都對腫瘤類疾病抱有一定的恐懼心理。其實，只要不是及其惡性的腫瘤，如果你對他有足夠的瞭解，都覺得腫瘤也不過如此。今天給大家介紹的是內分泌科中的一種常見腫瘤——垂體瘤。垂體瘤都有哪些常見的症狀呢？垂體瘤常......

外陰瘙癢是女性陰道炎常見的一種疾病，它會導致患者瘙癢難受坐立不安，給生活和工作都帶來極度的不便。很多外陰瘙癢患者都不引起重視，沒有及時去治療，或者有些患者直接在外面買藥物進行清理，從而導致病情的加重，那麼外陰瘙癢......

經常走在戶外，總是會遇見一些花花草草。有些可以充飢補充能量而有些看上去人畜無害的植物，卻有可能給我們造成致命的危害，所以我們很有必要對有毒的植物做一個瞭解。南天竹南天竹，其毒性爲全株有毒，中毒症狀爲興奮，脈搏先快......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱頸椎病是很常見的一種疾病，由於人們的工作壓力越來越大，患頸椎病的朋友也是越來越多。因此，我們要了解頸椎病的症狀，以便能夠及......

誰說補血一定要靠阿膠？！其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作爲補血的食材！是哪些呢？看看就知道！龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，含有維生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，具豐富鐵質，補血效果頗佳。桂圓......

白菜是生活中最常見的蔬菜之一，很多人都喜歡吃白菜，不僅因爲白菜富含多種維生素、無機鹽和其它營養物質，還因爲白菜的搭配多種多樣，每一種搭配都有其獨特的功效。下面我們一起來看看。白菜+牛肉葷素搭配，互爲補充，營養全面，......

運動減肥目前是肥胖者採用最多，也是最有效的方法之一。它通過體育運動來消耗多餘的能量、促進脂肪代謝，一般來說，運動量越大，運動時間越長，消耗的脂肪和糖越多，減肥效果越顯著；真的是這樣嗎？只要多運動便可達到減肥目的運動雖......

坐月子注意事項，產後保健至關重要，特別是產後月子期的保養，是讓新媽媽身體恢復的大好時機，因此，新媽媽一定要學會正確的保養，否則很容易引發月子病，對於月子期間的保養，新媽媽常常會因爲陳舊的保養誤區而犯錯，下面就爲您揭曉產......

脊髓型頸椎病主要是由於頸椎椎骨間的連接結構退變，導致脊髓受壓或缺血，繼而出現的脊髓功能障礙，這是一種嚴重的脊髓壓迫症，那麼脊髓型頸椎病常見症狀和體徵有哪些呢？脊髓型頸椎病常見症狀和體徵在臨牀中的脊髓型頸椎病的臨......

慢性胃炎的症狀還是比較好判斷的，患者會感到自己的胃部有疼痛以及飽脹感。吃飯後會感到噁心，食物消化的很慢等症狀。早晨起來沒吃飯的時候症狀是比較輕的，吃來飯之後就會很明顯，雖然吃的不多，還是感覺胃部脹滿，造成食慾下降......

水杯使用一段時間不清洗，杯子會殘留水垢，喝了有水垢的水多人體健康不好。所以要清洗杯子，那麼水杯可以用洗潔精刷嗎？水杯可以用洗潔精刷嗎洗潔精主要成分是表面活性劑,去污原理很簡單,它含有多種活性成分、乳化劑,這些成......

平時吃太多，漲了體重，囤了宿便，所以我們要清腸！而江湖流傳的清腸方式，就包含了吃草，喝果汁等等。今小編就跟你說個大實話，真正的清腸，千萬別做這些事~清腸的常見誤區單一飲食不能清腸在我們經常選擇的清腸方式中，最便宜和最時......

月經不調原因，月經不調對於很多女性朋友來說都是比較常見的，很多女性朋友都是比較重視及在乎的，那麼你知道月經不調是什麼原因引起的嗎?荷爾蒙失調是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因爲荷爾蒙失調......

感冒是我們常見的疾病，不同感冒需要不同的方法幫助其減輕症狀並縮短恢復時間，但有些常見的辦法居然是誤區？小感冒有大誤區，我們一起來談談感冒常見的五大誤區：感冒常見的五大誤區一、濫用感冒藥1、感冒時大家時長自行買感......

減肥必須戒肉，只能吃草，這是很多入門級減肥人士的一大誤區。在他們眼裏，肉類=脂肪=長肉，但事實上肉類對於減肥人士來說卻非常有必要。完全戒肉的後果往往是飽腹感差，容易飢餓，繼而暴飲暴食；身體免疫力下降，容易生病；皮膚暗黃幹......

所謂病從口入，誘惑味蕾的各種美食麪前，這種“看起來很好就吃吃吃”的方式會導致人們忽略掉“洗洗洗”的重要性，從而把細菌、病毒都帶進了我們的身體，而且看不到，摸不着，永遠不知道自己吃進了多少細菌和病毒。常見蔬果清洗方......

腹瀉雖然不是太嚴重的疾病，但是當新生兒出現這些症狀時，媽媽們要注意。這些情況應儘快帶新生兒去醫院就診1.一兩個小時就大便一次的情況持續超過12個小時。2.已經高熱至39℃以上或者超過1天。3.排出的大便帶血。4.呈現......