春天是感冒的高發季節，年老體弱兒首當其衝。兒科專家認爲，採取以下幾個措施，孩子感冒多數是可以預防的。下面就一起看看，寶寶怎麼預防感冒吧！勤洗手洗手是預防感冒最爲重要的措施之一，也是防止細菌在家中傳播最有效方法之一......

近年來，隨着高科技產品層出不窮，近視的年齡段越來越低，但是我們的家長都不知道，導致孩子近視的大部分原因都是外界因素。你家孩子如果有下面3種情況，你需要引起重視咯。愛吃甜食很多家長可能會納悶，甜食過多跟近視有關係？答......

隨着生活水平的提高，健康成爲我們最關注的話題。什麼纔是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？如何預防疾病的發生遠離疾病的六個按時身體健康是幸福生活的最基本保證，因此日常生活要養成良好的生活習慣，遠離疾病的威脅。......

冬季臉脫皮不是什麼大事，是空氣乾燥和皮膚缺水造成的，想要解決冬季臉脫皮怎麼辦這個問題，一些簡單的措施就能應對。下面就教你緩解冬季臉脫皮的方法。經常注意飲水皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少......

陽痿是近年來經常發生在我們生活中的一種男科疾病，生活中很多因素會引發男性陽痿，現代社會，繁重的工作和生活壓力，再加上不良的飲食習慣，導致很多男性患上陽痿疾病。鍛鍊身體增強體質陽痿患者要增強體質，還有就是我們在生活......

寶寶一旦上火，便開始出現不愛吃飯的情況，寶寶上火不愛吃飯時，可以讓孩子多吃點水果！一起來看看有哪些降火水果吧！梨子梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有......

丹蔘，爲脣形科草本植物丹蔘的根和根莖。丹蔘是一味常用中藥，別名紅根、紫丹蔘、血蔘根等，這是因其藥用的根部呈紫紅色之故。丹蔘的功效與作用活血能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調節心律，並能擴......

近年來，乳腺癌發病率不斷上升，且出現了低齡化的趨勢，越來越多女性朋友受到了乳腺癌的困擾。日常除了定期做檢查來預防乳腺癌之外，有些食物其實也能起到很好預防的作用，今天我們就爲大家介紹5種可以預防乳腺癌的食物，一起來......

現代越來越多的人每天長時間接觸、使用電腦，每天重複着在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反覆和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣。那麼該如何預防鼠標手呢？如何預防鼠標手直臂伸展工作休......

產後抑鬱症怎麼治療，引起產後抑鬱症的因素較多，病因是比較的複雜的，一般產後抑鬱的人常常對身邊的人充滿敵意，那麼產後抑鬱症怎麼調理？下面一起來看看吧。營養療法食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響......

很多夫妻在婚後不要孩子，等到年過三十，想要孩子的時候卻發現經過幾個月的努力，還是沒有懷上孩子。其實，這種狀況都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的。因此，爲了快速懷上小寶寶，夫妻倆最好在孕前就要早早改變自己的不良生活......

在乾燥的冬季裏，人體的津液易傷，可出現一系列乾燥的症狀，如口乾舌燥、鼻腔有乾燥感、嘴脣乾裂、乾咳、咽喉幹痛等等，所以冬季養生應注意食療，在此8種滋陰潤肺的食物，不妨試試看吧。蜂蜜蜂蜜是傳統的補養佳品，具有清熱補中，解......

近年來，隨着高科技產品層出不窮，近視的年齡段越來越低，但是家長們都不知道，導致孩子近視的大部分原因都是外界因素，你家孩子如果有下面3種情況，則需要引起重視了。愛吃甜食甜食吃的過多，孩子會有蛀牙，影響睡眠。更可怕的是，會......

感冒是很常見的一種小毛病，很多人都會容易感冒，尤其是在秋冬季節。感冒是可以預防的，預防感冒的方式有很多，飲食就是其中最常見的一種方法。那麼吃什麼能預防感冒呢？什麼水果可以預防感冒梨性味甘寒。生食有清熱解毒、生津......

晚上看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅的動作來保養頸椎：操作者取站立位，輕輕彎腰至90度，將手臂向兩側展開，模仿大鵬在展翅飛行，但不可將頭擡起來，堅持5分鐘。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。緩解疼痛不適對於已......

孕婦要遠離電磁輻射不僅僅是穿着防輻射服就可以的，要有針對性的遠離這些輻射源頭，瞭解家裏有哪些存在電磁輻射的電器，下意識的遠離他們，這樣才能做到雙重保障。懷孕輻射東西有哪些冬天常用的電熱毯因爲電熱毯導電後就會產......

痘痘對於很多女性來說是一大天敵，一旦出現在臉上之後會對我們的形象問題造成很大的困擾，因此在日常的生活中對於痘痘一定要積極的做好相關的預防，究竟如何預防痘痘呢？下面一起來看看吧。怎麼預防臉上長痘痘1、保持精神愉......

身體防禦力低，就容易生病，那如何提升免疫力呢？其實可以通過飲食來提高免疫力，下面一起來看看那些食物可以提高免疫力吧。香菇香菇也就是常說的“山珍”，富含維生素B羣和維生素D原，可有效提高免疫力，抗腫瘤、降血脂。研究表明......

常吃堅果能讓你遠離心臟病，堅果作爲植物的精華部分，一般都營養豐富，對人體生長髮育、增強體質、預防疾病都有極好的功效。那麼常吃什麼堅果能讓我們一輩子不怕心臟病呢？下面一起來看看吧。花生：預防心臟病花生一直以來被譽......

皺紋是每個女性朋友懼怕的皮膚問題之一，可是你們知道嗎？只要在25歲到29歲這一階段做好保養，皺紋的出現可推遲10年。那麼如何預防皺紋產生呢？下面一起來看看吧。如何預防皺紋的產生1.加強鍛鍊現在很多妹子懶得運動，多走幾步......