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關於清熱瀉火的養生知識
夏日清熱瀉火吃什麼
夏季清熱瀉火吃什麼好?炎炎夏日,高溫天氣不斷,酷熱的天氣讓人難以承受,爲了去除燥熱,需要多吃一些清熱瀉火的食物。那麼,吃什麼食物可以清熱瀉火呢?吃清熱瀉火食物時有什麼講究呢?下面就跟小編一起來看看。清熱食物需分類......
2023-10-16
治療支氣管炎的土偏方 支氣管炎:山藥、蘆根清熱瀉火潤肺
和急性病相比,慢性病的調理通常都會更費勁一些。發作期,要祛痰鎮咳、解痙平喘;緩解期也不能掉以輕心,要益氣固表。《本草綱》認爲它能“益腎氣、健脾胃、痢、化癱涎、潤毛皮”,不僅如此,它還可以益肺氣、養肺陰,所以對丁呼......
2023-10-28
清熱瀉火的中成藥有哪些?吃什麼可以清熱瀉火
上火是現在人很容易出現的一種症狀,生活不規律,飲食不節制,就很容易導致身體虛火過旺。平時過度勞累總是熬夜的話,也會使身體火氣無法正常排出。身體長期虛火過旺,就會頭暈目眩,嚴重影響日常生活。那麼清熱瀉火的中成藥有哪......
2023-10-08
清熱瀉火的中藥有哪些 清熱去火中藥配方
清熱藥物主要通過清熱瀉火,涼血,解毒等作用,用於清解裏熱,治療裏熱證,而清熱瀉火的藥物多用於治療火熱較盛的病症,以清泄氣分邪熱爲主,適宜於熱病邪入氣分而見高熱,口渴,汗出,煩躁,舌紅苔黃者,那麼清熱瀉火的中藥有哪些呢?石膏石......
2016-10-31
清熱去火喝什麼茶 夏天喝什麼茶清熱去火
現在天氣越來越炎熱,清熱去火成爲人們養生的“重頭戲”。喝什麼茶清熱去火?三花清涼茶該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。茅根冬......
2018-12-23
清熱下火藥有哪些?可以清熱下火的藥物是什麼
內火旺盛是一種普遍的現象,不少人都受此困擾。如果情況嚴重,往往會導致口舌生瘡、大便乾燥以及嗓子疼痛,對正常的生活和工作影響比較大,可以應用清熱下火的藥物來治。清熱下火藥有哪些?清熱下火的藥物常用的就是金銀花顆粒......
2023-10-29
清熱降火湯有哪些?
上火又稱爲熱氣,中醫中認爲,人體講究平衡,當身體陰陽失衡時,其內火旺盛就會出現上火症狀。這裏的“火”正指的是熱性症狀,上火的症狀很明顯,其主要表現爲:眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。民間講究“食療”,常喝清......
2016-12-29
夏季吃什麼清熱 五款涼菜清熱去火
夏季吃什麼清熱?進入夏季,烈日炎炎,高溫難耐,這個時候最適合吃涼拌菜,但涼菜的品種有很多,那麼夏天吃什麼涼菜好呢?下面小編爲您介紹最適合夏季食用的五道涼菜,清熱去火、營養豐富,是夏季飲食的首選。1、涼拌萵筍萵筍具有鎮......
2023-10-17
什麼湯消炎清熱去火 夏天清熱去火的湯
夏季可以經常煮點清熱去火的湯,既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些?夏天喝菠菜銀耳湯清熱去火取菠菜150克,銀耳20克,香蔥15克,鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段,用開水氽一下;銀耳用溫水泡軟,洗去泥沙,摘成小朵;香蔥去根......
2017-11-04
吃什麼水果可以清熱降火 清熱降火的水果
我們都知道吃當令時節的水果最好,吃應季的水果最能夠滋養人的身體。而夏季應季水果特別多,尤其是一些還具有特殊功能的水果,不僅可以解暑消渴,還可以降火平燥。究竟是哪些水果具有清火的功能呢?一起看看吧!哈密瓜哈密瓜有......
2016-06-04
行間穴:清肝瀉熱、涼血安神
【取穴位置】在足背側,當第1、2趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。【解剖位置】有足背靜脈網;第一趾背側動、靜脈;腓神經的跖背側神經分爲趾背神經的分歧處。【功能主治】月經過多,閉經,痛經,白帶,陰中痛,遺尿,淋疾,疝氣,胸脅滿痛,呃逆......
2023-10-19
營養與養生:入伏後多吃三筍清熱瀉火緩解壓力
竹筍除含有豐富的植物蛋白外,還含有胡蘿蔔素,維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵、鎂等營養成分。竹筍還是低脂肪、低糖、高纖維食物,能促進腸道蠕動,幫助消化,減少體內多餘脂肪。竹筍常用來炒着吃或熬湯。萵筍味道清新,......
2018-03-08
清熱去火吃什麼 清熱去火的食物有哪些
吃太多熱氣食物容易火氣大,所以日常生活中我們應該多吃些清熱並且有降火功效的食物。下面我們就來看看清熱去火吃什麼。清熱去火吃什麼1.山竹山竹中含有幾位豐富的蛋白質及脂類食物,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養......
2023-10-17
中醫養生:流鼻血,清熱瀉火
受訪專家:北京中醫醫院治未病科副主任醫師郭昕立春過後天氣多風,氣溫上升,氣候乾燥,此時北方,空氣溼度降低,是鼻出血的高發季節。流鼻血屬於祖國醫學“鼻衄(nǜ)”範疇,是鼻腔疾病或全身疾病引起的常見症狀,常表現爲單側出血,可......
2019-07-30
清熱解毒去火最快的藥 哪些藥可以清熱解暑去火
如果平時容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛、咳嗽、便祕等症狀,就要警惕是身體上火和熱毒鬱積,如果症狀比較嚴重也會導致正常生活和工作受到很大影響,就應該使用一些具有清熱解毒作用的藥物治療。下面我們就來看看清熱解毒去火......
2023-10-20
清熱去火喝什麼茶 適合清熱去火的茶
在中醫中,清熱去火是一種常見的調理方法,可以通過飲用一些特定的茶來實現。下面介紹幾種適合清熱去火的茶。1.菊花茶菊花有清熱解毒的功效,可以降火清熱、涼血明目。飲用菊花茶可以幫助降低體內的熱量,舒緩煩躁不安的情緒......
2023-10-29
清熱去火的粥有哪些 吃什麼粥可以清熱去火
吃粥的好處很多,能滋補,易消化,養腸胃,而且製作簡單。不同的食材搭配出不同功效,不同口味的粥,今天爲大家推薦幾款清熱去火的粥。清熱去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料:大米100克,冬瓜皮90克,黑豆50克,鹽適量。製作方法:1、將......
2023-10-17
清熱去火吃什麼藥 治療清熱去火的藥
中醫認爲,人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此,所謂“火”是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。那麼,清熱去火吃什麼藥呢?接下來就爲大家解答這個問題。清熱去火吃什麼藥一般來說,常見的......
2023-11-11
中府穴:止咳平喘,清瀉肺熱
中府穴中府穴爲肺經在體表的第一個穴位,其氣血物質來自由胸腹包膜包裹的各個臟器,故名爲中府。簡易取穴兩手叉腰立正,鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是中府穴。主治......
2023-10-19
什麼水果清熱解毒去火 清熱降火的水果有哪些
能清熱解毒去火的水果有西瓜、梨子、香蕉、火龍果、枇杷、葡萄、蘋果、柚子等等,這些水果大多性寒,能去除體內的熱氣,消除煩悶。想要吃水果消熱解毒,注意少量多次,不能一次吃太多,否則會引起腹痛、腹瀉的情況,特別是脾胃虛弱......
2023-10-28
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