脾具有消化、吸收並運送水谷精微物質營養全身的功能，爲氣血生化之源，脾是人體最重要的器官，脾胃的好壞直接決定着我們的身體能否保持一個良好的狀態，學會如何調理脾胃，讓脾胃處於一個健康的狀態顯得尤爲重要。那麼日常生活......

脾胃虛弱的人通常不敢吃太多，也不敢吃生的、冷的和難以消化的食物，否則可能會出現消化不良、腹脹和腹瀉等症狀，有時還會出現口臭症狀。那麼脾胃虛弱口臭怎麼調理？脾胃虛弱口臭怎麼調理脾胃虛弱口臭可以通過健脾、藥物治療......

脾胃虛弱並不是簡單的亞健康狀態，它會影響人體的技能狀態，從而導致身體各類不適現象的發生。對於女性而言，脾胃虛弱還會影響女性健康問題，更需要引起重視。那麼女人脾胃虛弱吃什麼好呢？一起來看看吧。女人脾胃虛弱吃什麼好......

女生脾胃不好的幾大症狀脾虛食療方對於現在的人來說，脾胃普遍的虛弱。大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好，還有很多看來很瘦怎麼樣也吃不胖的人，其實也是吸收不好，脾胃弱。那麼到底有多少症狀讓人會察覺是脾胃不好呢......

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病後引起。如果是屬於脾胃虛弱偏內寒的孩子，那麼一定要養成吃熱飲的好習慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂辨證施食。脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因，先天的可能由於一方來自基因的問題，比如......

大棗熟吃易消化更補身。大棗具有很好的補中益氣、養血安神的作用，但生棗的外皮堅硬難以消化，果肉中也含有較多的鞣酸會造成胃結石。經過熟制以後，大棗更容易消化，營養成分的吸收利用率也提高了，而且補益效果更強，十分適合脾......

現在正值夏季，氣溫逐漸在升高，這個時候養生關鍵是降暑，很多朋友爲了解暑，通常都會喝些涼茶，而涼茶對於消暑降溫的確是有很好的作用的，但是，我們要知道，每個人的體質是不一樣的，不是所有人都能喝涼茶解暑，有些人喝涼茶會傷身，下面......

調理脾胃最強調的幾個點：一個是從飲食上調理，脾胃虛弱的人，消化能力弱，要吃一些適宜消化的食物，來保證所吃的東西能被吸收。第二個脾胃虛弱要注意適當的運動，中醫講脾主肌肉四肢，活動四肢就可以增強脾胃的消化功能，臨牀中看到......

要注意控制飲食的量暴飲暴食容易導致脾胃失調，因此，一定要在飲食上控制量的攝取，三餐要做到定時、定量，注意營養均衡，葷素搭配，並配上適量的水果，通過規律的飲食習慣，使脾胃得到全面調理。不吃生冷辛辣和油膩食物對於脾胃不好......

冬季寒氣逼人，這個時候喝上一碗熱騰騰的靚湯是最幸福的，很多人在冬季都喜歡喝湯養生，不僅暖身，而且保健效果好。那麼冬季適合喝什麼湯品呢?冬季進補切記不要盲補，這樣只會傷身，今天小編就爲大家精選了三款最適合冬季養生的......

中醫認爲，脾胃五行屬土，屬於中焦；同爲“氣血生化之源“，共同承擔着化生氣血的重任，是後天之本。在我們人體中，是需要脾胃給予大量能量的，而這些能量都要通過飲食而來。那麼，女人脾胃虛弱吃什麼好呢？接下來就爲大家解答這個問題......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少。那麼冬季脾胃不好吃什麼好呢?今天小編就給大家精選了十款食療方，大家不妨試試。1、粳米粥粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加......

在不同的疾病中，可能會伴隨各種不同的症狀，如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛溼盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、膽疃腹冠肝胃不和、氣滯血瘀等，治療時就相對來說比較繁瑣，但是最基本的治療方法還是不變的，以疏肝健脾爲基本治法，再配以清......

孩子脾胃虛弱，多數是因爲飲食不節，反覆得病；或是嘔吐、腹瀉之後損傷脾胃所導致。且脾胃虛弱，包含了脾氣虛、脾陽虛、胃陽虛、胃氣虛等中醫證候。那麼，孩子脾胃虛弱怎麼調理呢？接下來就給大家解答這個問題。孩子脾胃虛弱怎麼......

現代人有很多不良的飲食習慣，如暴飲暴食、吃刺激性食物等，這些都會造成脾胃不適，脾胃虛弱會阻礙營養吸收，需要及時調理。那麼脾胃虛弱吃什麼呢？一起來看看吧。脾胃虛弱吃什麼1.高粱高粱性溫，能夠很好的保健脾胃，具有很好的健......

紅棗是女人們的最愛，它不僅有補血的功效，更能美容養顏。俗話說“一日吃三棗，一輩子不顯老”。所以紅棗經常被很多女性奉爲“神器”!而山藥則是益氣、養胃的一把好手。這兩種看似毫無關係的食物爲什麼會被小編拿到一起來......

八寶粥蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養血，健脾強身，適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。山楂麥芽粥山楂15克，麥芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾開胃，消食化積，適用於......

冬季是胃腸道疾病高發季節。人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候適應性均有所下降。因此，每年寒冬都是胃病的高發期。所以在冬季將要更加註意養胃護胃，那麼冬天吃什麼好?冬天吃什......

脾虛是由脾氣虛損而導致一些身體功能失常，它的症狀主要包括脾氣虛、脾陽虛，那脾虛我們應該怎麼治療呢?今天小編就給大家介紹了治療脾虛的養生食療，親們快來看看吧。1、荔枝粥去核幹荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食......