手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於九款的養生知識
推薦九款去溼氣食譜
夏季養生的一大重點是去溼氣,特別是女性朋友們,因爲溼氣不僅對脾胃傷害大,還影響女人的容貌。去溼氣不妨在吃吃喝喝中下手,下面爲您介紹9款去溼氣的食譜,女人多吃一身輕鬆,趕緊來看看吧!食譜一:竹筍銀耳湯材料:竹筍300克,幹銀......
2023-10-16
夏季養生粥有哪些 推薦九款養生粥消暑開胃
夏季喝什麼粥?炎熱的夏天,悶熱的天氣讓很多人沒有胃口。每當此時,喝些養生粥必是極好的!那麼哪些粥適合夏季食用呢?下面給大家介紹幾款夏季養生粥,一起來看看吧。第一,宜食扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100克,加水適量,共煮......
2023-10-17
小暑養生吃什麼 九款食療方解暑去煩
小暑養生吃什麼?小暑節氣到來,一般小暑節氣天氣都比較炎熱,如果陽光照耀過久,很容易發生中暑現象,而且天氣炎熱也易讓人易感心煩不安。所以小暑時養生飲食上應以清淡爲主,少食辛辣油膩之品。那麼小暑節氣到底應該吃什麼呢?......
2023-10-17
九款養生粥開胃消暑
夏天氣溫過高,所以一不留神可能就會中暑。因此夏季氣溫高我們常常要吃消暑的東西。如果在夏季你沒有什麼胃口,那可以試試熬這幾種消暑粥,下面給大家推薦九種消暑粥,美味十足又營養,最適合夏季。1.荷葉粥鮮荷葉一張洗淨煎湯......
2023-10-16
九款小暑養生食療方 降暑開胃治消化不良
小暑節氣天氣炎熱,強烈陽光的照射過久,很容易發生中暑,人易感心煩不安,疲倦乏力,出汗也多。故小暑時節的飲食應以清淡爲主,少食辛辣油膩之品。那麼小暑節氣吃什麼好呢?下面介紹小暑養生食療方,一起來看看。1.粟米山藥糊配料......
2023-10-16
高血壓吃什麼好 九款食療幫你降血壓
高血壓吃什麼好?高血壓是一種慢性疾病,治療高血壓可以通過食療方法改善的,下面小編就從食療的角度上給大家介紹幾個適合高血壓患者吃的美食,幫你降降血壓,一起來看看。一、素炒芹菜:芹菜適量洗淨切小段,放入沸水中汆一下撈......
2023-10-16
中秋節喝什麼茶 九款養生茶消脂解油膩
中秋節喝什麼茶?中秋節放三天假,假期難免大魚大肉,月餅、雞鴨、各式海鮮……吃多了這些油膩的食物讓你身體不適,這個時候喝點茶可以減脂解油膩。那麼中秋節喝什麼茶呢?下面爲您介紹中秋節前後必喝的九款養生......
2023-10-16
推薦九款養顏祛斑粥
愛美是女人的天性,女人容忍不了臉上出現一些斑斑點點,如雀斑、蝴蝶斑、黃褐斑……及時去除是關鍵,臉上有色斑該怎麼辦呢?如何去除色斑?不妨試試這九款養顏祛斑粥,材料簡單又方便,輕鬆就能去除色斑,做個零斑點女......
2023-10-16
治療春季肺熱咳嗽,九款食療最有效
1.潤肺銀耳羹原料:銀耳5克,冰糖50克。做法:將銀耳放入盆內,以溫水浸泡30分鐘,待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀,放入潔淨的鍋內,加水適量,以武火煮沸後,再用文火煎熬1小時,然後加入冰糖,直至銀耳燉爛爲止。2.花椒冰......
2023-10-18
立秋九款潤燥養生湯
立秋養生吃什麼?立秋節氣到來,預示着秋天的到來。立秋後我們還要迎接“秋老虎”。專家指出,夏季暑熱未消,但秋季的乾燥已經開始了。立秋燥氣上升,易傷津液,飲食上應以滋陰潤肺爲主。那麼立秋後適合煲什麼湯呢?祛暑溼、潤燥......
2023-10-17
推薦秋季九款降火湯
進入秋季後,天氣變得乾燥,受到秋燥的影響,不少人都出現皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀,有時候甚至會引起感冒發熱,雖說如今是深秋之際,但是防燥袪火仍舊要設爲重點。那麼秋季上火怎麼辦呢?其實想要避免上火,食療是一個不錯的......
2023-10-16
九款養生湯開胃消暑
黃豆的營養價值黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸,能促進兒童的神經發育。亞油酸還具有降低血中膽固醇的作用,所以是預防高血壓、冠心病、動脈硬化等的良好食品。此外,黃豆內還含有豐富的B族維生素和鈣、磷、鐵等無機鹽。......
2023-10-16
寶寶食慾不振怎麼辦 九款健脾胃養生粥吃得香
夏季天氣炎熱,很多人會沒有胃口吃飯,特別是寶寶,寶寶食慾不振,該怎麼辦呢?媽媽的首要任務是給寶寶健脾胃,孩子的脾胃好,才能吃得香,喝粥是補脾胃的有效方法。那麼小孩健脾胃喝什麼粥呢?以下9款小孩健脾胃的養生粥,媽媽一定要......
2023-10-16
九款養生湯潤燥降火
秋季天氣乾燥,容易使人體的水分蒸發加快,容易引發皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀,有時候甚至會引起感冒發熱,其實想要避免上火,食療是一個不錯的辦法,多吃些能潤燥降火的食物可比多加鍛鍊強的多。下面爲各位帶來秋天降火小祕......
2023-10-16
兒童夏季吃什麼好 九款食譜降暑開胃
夏季天氣炎熱,寶寶抵抗力和免疫都不如成人,不能以成人的養生方式去做。給孩子吃什麼是衆多家長最關心的,爲此,推薦幾款既可讓寶寶胃口大開,又可預防暑熱傷身的食譜供家長參考,讓您的寶寶在夏日裏健康成長。1、番茄銀耳小米......
2023-10-16
立夏養生九款食療 健脾胃消水腫益氣
立夏養生吃什麼好?立夏後是炎炎夏天,爲了不使身體在炎夏中虧損消瘦,立夏應該進補。那麼立夏進補吃什麼好呢?下面小編給大家介紹幾款進補食療方。赤小豆粥原料:赤小豆30-50克,粳米50克,白砂糖適量。製作:先將赤小豆用溫水浸......
2023-10-16
中老年降血壓 九款茶飲供你選擇
桑寄生茶:中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功......
2023-10-08
夏秋之交喝什麼粥 九款靚粥消暑養肺
膽囊炎的偏方膽豆丸藥物:豬膽(連同膽汁)10個,綠豆250克,甘草50克用法:將綠豆裝入豬膽中用線紮緊,洗淨豬肚外污物防鍋內煮2小時,取出搗爛,再用甘草煎汁混合爲丸烤乾,每天早中晚各服10克,10天爲1療程。胖女人愛吃蟹小心發膽囊炎......
2023-10-16
冬季減肥食譜推薦 九款美食清腸排毒瘦身
冬季是容易發胖的季節,想要減肥瘦身,首先要清腸排毒,那麼這些清腸排毒食譜,你可千萬不能錯過!清腸排毒食譜有哪些呢?今天小編爲您介紹可以清腸排毒的九道食譜,一起來看看怎麼做吧!1、番薯粳米粥原料:番薯200克、粳米150克、......
2023-10-16
秋季喝什麼湯好 九款養生湯最能養肺
秋季天氣乾燥,最容易傷肺,這個時候適宜多喝點湯水,湯有滋潤肺腑的功效,晚餐前食用最合適。那麼秋季養生喝什麼湯好?下面給大家精選九款養生湯,很適合秋季養生食用,你可不能錯過!秋季養生湯一:紅白果仁湯材料:紅棗20克,薏仁20克......
2023-10-16
127
首頁
上一頁
4
5
6
7
下一頁
尾頁
今日頭條
1
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2
孕婦能吃甘蔗嗎 甘蔗什麼人不能吃
3
柿子不可以跟什麼食物一起吃 柿子有哪些營養價值
4
綠豆湯怎麼熬纔不會發紅呢
5
小米粥有減肥效果嗎 小米粥怎麼喝能減肥
6
小三陽嚴重嗎
7
肩周炎的預防措施有哪些
8
點痣之後要注意什麼,如何讓祛痣效果最大化
9
西瓜和木耳能不能一起吃
10
縱火保姆:事發前夜輸錢 想放火再滅火立功借錢
每日精選
立秋後還要熱多久
2018-01-25
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
熱門標籤
小孩長青春痘怎麼辦
老人頭癢可按什麼穴位
神廟
雄性激素退下去體毛會退嗎
住院時間
總噁心想吐
分泌物多而且發黃
腦電圖異常怎麼回事
痱子粉和爽身粉的區別
糖尿病喝粥
髂嵴最高點在哪裏
過期的蒸汽眼罩可以用嗎
槍彈
升血小板最快的食物
咖啡斑和褐色胎記不同
醫院.腦中風後去醫院
爲什麼要做淚溝填充
嬰兒缺銅的表現與症狀
最新文章
豆角上面有斑點還能吃嗎 豆角不能和什麼同吃
濟南酒樓突然發生爆炸 致8人受傷其中1人重傷
這類人最好不要吃魚肉
寶寶吃奶咬奶頭爲什麼
感冒會拉稀嗎
羊水少對胎兒有什麼影響嗎
泡麪泡幾分鐘可以吃 泡麪怎麼泡纔是最好吃的
有痔瘡肛門瘙癢是怎麼回事 有痔瘡肛門瘙癢是什麼原因
柳絮飄易引發過敏性疾病 這樣做有效預防過敏
感冒不能吃哪些水果