手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於經絡養生的養生知識
中醫經絡養生術 清除體內毒素
春節假期,好吃的東西太多了,年夜飯免不了攝入過多的脂肪和熱量。吃太多、飲酒等春節宴席司空見慣的行爲,是會在身體內堆積有毒物質的,節後有些人出現上火、口臭、脹氣、消化不良、便祕、肛裂等病症。如果這些毒素不被排出......
2023-10-15
經絡養生方法
練習經絡操主要是爲了疏通人體經絡,使得血液流暢。中醫經絡養生操,是根據傳統中醫學經絡理論編創的養生體操,講究寧神調息,氣沉丹田,活動舒緩,達到強身健體、疏通筋絡而延年益壽的功效。下面就一起來看看如何練習經絡操。一......
2023-10-16
經絡養生有其特定的時辰表 遵循時間事半功倍
經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的,它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈爲主體,它不僅指導着中醫各科的臨牀實踐,而且是人體保健、養生祛病的重要依據。但是通過經絡進行養生保健不能盲目,經......
2023-10-15
女性經絡養生的6個小祕方 6個小祕方教你養生
女人最關心的最不過是養生美容了。隨着養生的日漸崛起,養生已經備受關注,那麼我們今天就來探究經絡養生,快來牢記這些關鍵點你就能成爲人人崇拜的經絡養生專家了。女性經絡養生的6個小祕方1、小指尖端所屬經絡:手少陰心經......
2023-10-15
按摩腳底或梳頭解壓
腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說,腳底按摩乃是全身的保健護理,因此傳統的腳底按摩也都是爲了治病,殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。中醫認爲,人體內外上下,臟腑器官的互相聯繫,氣血調和輸養,要靠人體中的十......
2023-10-15
如何有效鍛鍊經絡
經絡是什麼?經絡是遍佈人體全身的一個網絡系統,主要由十四條經脈線和它們的許多分支(絡脈)組成,血和氣在這個網絡中運行流動,以維持全身各組織系統的正常功能。人體任何一個部位發生疾病,都會在相關的經脈線上反映出來。所......
2023-10-16
經絡拍打養生九方法
經絡是中醫養生很重要的一部分,人體經絡通暢,身體就沒有病痛,日常經常拍打我們的各個經絡會有很好的養生功效,能幫助我們排毒、減肥。那麼,我們該怎麼拍打經絡呢?下面我們來看看經絡拍打養生法。中醫經絡養生1、肺經:讓你皮......
2023-10-17
按摩九經絡全身排毒
中醫慣於用按摩進行排毒,全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技,下面小編爲您介紹全身經絡按摩排毒方法,一起看看吧。1、胃經:白裏透紅如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到......
2023-10-17
每天敲打八大經絡 可排出體內毒素
每天敲打八大經絡可排出體內毒素一直以來,經絡養生就是人們在中醫養生方法中最認可的最佳養生方式,而在採取經絡養生方法的時候,其同樣有不同的方式可供人們選擇,對此,本文接下來就對能夠通過敲打經絡排出體內毒素的方法進......
2023-10-18
經絡排毒祛痘超有效
青春少不了青春痘的陪伴,和青春痘打過交道的人都對它深惡痛絕,一臉的膿包、坑窪真是大煞風景,嚴重影響學習、工作、社交、心理等。許多患者嘗試各種祛痘產品,效果並不是很明顯,有時候還會有副作用。專家表示,一些祛痘產品和......
2023-10-16
中醫按摩塑造完美身材
何爲經絡減肥法經絡減肥療法,是根據中醫學說疏通經絡,活血化瘀,扶正體內臟器的陰陽平衡,調整內分泌紊亂。除減肥外,此療法還可兼治高血脂、高血壓、脂肪肝、更年期反應、嚴重鼻鼾、風溼、類風溼、婦科疾病、皮膚病等。波浪......
2023-10-18
經絡養生中的四大健腎穴位 經絡養生的好處
經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和......
2023-10-15
簡易經絡養生按摩法
中醫認爲,經絡是連接五臟六腑和四肢百骸的網線和橋樑,也是我們通過體表來醫治內臟的長臂觸手。經絡內聯臟腑,外接四肢百骸,可以說身體的各個部位,臟腑器官、骨骼肌肉、皮膚毛髮,無不包括在這張大網之中。通過正確運用經絡穴......
2023-10-16
保持經絡通暢 這四個方法很有效
第一、多吃行氣活血的食物多吃蒿子杆、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿蔔、金橘、山楂等具有行氣活血作用的食物。也可以服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成藥進行調節。第二、經常運動因爲“動形以達鬱”,“動則不衰”,“流......
2023-10-08
足部刮痧通經絡促血循環 足部刮痧的原理
足部刮痧按摩的作用原理疏通經絡氣血經絡具有聯繫臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、筋骨皮肉、五官九竅和四肢百骸等組織器官主要是依靠經絡系統的聯絡溝通,使機體協調統一。經絡具有運行氣血、濡養周身、抗禦外邪、......
2023-10-18
太極養生可疏通經絡
太極是中國思想史上的重要概念,初見於《易傳》:易有太極,是生兩儀。兩儀生四象,四象生八卦。與八卦有着非常密切的聯繫。調息練氣中醫治病素來重"氣"。生理上講氣化,病理上講氣機,臨牀上講氣血盛衰虛實。明代著名醫家張景嶽......
2023-10-11
在家疏通經絡的好辦法
家庭常見疏通經絡的方法升溫是疏通經絡的有效方法身體內寒溼重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,需要升溫來解決根本問題。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解凍,河流纔會通暢,土地纔會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身......
2023-10-18
經絡養生按摩三部位 強身健體延年益壽
經絡養生按摩方法有哪些?經絡按摩可達到長壽養生功效。自我保健按摩法是指運用推拿各種手法對自身進行按摩以達防病治並健身長壽目的。下面小編爲大家介紹三種中醫經絡按摩養生法,一起來看看。胸部按摩養生(1)揉胸:用手......
2023-10-16
敲打四經絡舒緩氣血
月經不調、月經量少、心慌氣短、頭昏眼花等症狀,是女性常見的疾病症狀,但是很多女性朋友都不是很重視這些問題。時間長了就容易引發各種疾病。那麼哪種方法最能補血活氣呢?小編總結了中醫的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡......
2023-10-16
梳頭緩解壓力 疏通經絡保護心臟
心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反覆性等特點,已成爲人類健康的殺手。{display:none;}大腦和心臟之間存在反饋迴路,大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關,精神壓力會導致大腦調節心臟的功能失去平......
2023-10-15
98
1
2
3
4
5
下一頁
尾頁
今日頭條
1
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2
月經不調對懷孕的影響
3
象拔蚌的營養價值
4
夏季吃什麼養心 六款養心菜保護心氣
5
艾灸後例假變少的原因 艾灸後例假變少
6
40多歲女人晚上腿抽筋的原因是什麼 40多歲女人晚上腿
7
白蘿蔔冰糖水治咳嗽療效是否好
8
香椿可以祛斑嗎 香椿祛斑怎麼做
9
多酚片是什麼藥
10
女人吃維生素EC咀嚼片的作用 女人吃維生素EC咀嚼片
每日精選
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
找對象應該聊點什麼
2016-08-29
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
2022-01-15
備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
2019-04-23
熱門標籤
胸口一閃一閃的疼怎麼回事
哪十種病
中性粒細胞正常值
抽血血液呈奶白色
高壓93
中指關節痛的原因
幾點鐘睡覺算熬夜
內鏡治療是什麼
過敏性咳嗽如何查過敏源
假體隆胸恢復
孕周pi和ri正常值
尿路感染是怎麼引起的
額頭脹疼眼睛也不舒服是怎麼回事
艾灸三焦經
女性在經期注意些什麼
缺鈣會給人體帶來什麼危害
抗花粉過敏的藥
楊梅酒的功效和作用
最新文章
日常生活中如何護理肌膚
芹菜都有哪些功效
步行鍛鍊的禁忌和注意事項 你都知道嗎
哪些人適合吃當歸 當歸有什麼服用禁忌
燙傷後皮膚顏色恢復嗎 燙傷後皮膚能恢復嗎
孕婦怎麼預防羊水賽栓
低血壓可以懷孕嗎 低血壓可不可以懷孕嗎
幼兒發燒抽搐的急救措施有什麼
女人怎樣洗頭比較好 洗頭的5大注意事項
脾虛腎虛會不育嗎 脾虛腎虛導致不育嗎