蘇阿姨最近查出高血壓，醫生給她開了降壓藥，吃了一陣子後複查，發現血壓控制得依然不好。醫生又仔細詢問了病情後發現，雖然她一日三餐吃得清淡，但平時喜歡吃零食，話梅、陳皮、橄欖等高鹽零食時不時要含上幾顆。當弄清原因後，蘇......

據“中央社”報道，《小兒科期刊》(Pediatrics)網絡版刊登最新醫學研究指出，美國市面販賣的嬰幼兒食品及飲料，糖分與鹽分偏高，醫師應建議家長詳讀標籤。由美國疾病管制暨預防中心(CDC)心臟病及中風防治小組資深科學家卡格......

如何預防水中毒?一般建議半個小時喝一次，每次喝水量爲一兩百毫升;大量出汗時最好適當喝些淡鹽水補充鹽分，當然也可以選擇喝果汁、鹽汽水等。出汗多，就要補水，但補水補過頭，也容易出問題。事件：公交車司機水中毒陳思是一名24......

夏季飲食小常識有哪些?進入夏季，天氣炎熱，許多人飲食最不規律，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，對生冷食物愛不釋手，這些都是不利於身體健康的。其實每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的......

如果你喜歡吃鹹食多過甜食，也不要以爲這樣健康不會有問題，這可能是缺乏營養所導致，像是鉀、鈉、鈣，又或者是身體脫水。但如果因此大量補充鹽分，過量又可能導致高血壓、心血管疾病、腎臟病等問題。身體渴望吃鹹食的原因1、......

現在正值冬季，天氣寒冷，很多人都喜歡來上一份熱騰騰的煲仔飯。但是，如果吃煲仔飯沒挑對食材，選對吃法，很有可能對人的身體造成損害。今天小編告訴大家煲仔飯隱藏五大健康問題，趕緊來了解一下吧!問題一：鹽分過高最經典的煲仔......

誰都不希望自己擁有像孕婦般的大肚子，不僅讓身材走形，還讓自己飽受美食的誘惑而唏噓感嘆。很多瘦腹方法不僅枯燥無味，而且還有一些是錯誤的方法。那麼該如何快速瘦腹減肚子呢?爲此小編在這裏特意爲想瘦腹的MM準備六個瘦......

鹽乃五味之首，是我們日常飲食中最不可或缺的一味調味品，不僅可以給我們食物增添鮮味，鹽也是我們身體不可或缺的一種元素，調節我們身體的酸鹼平衡。產期缺鹽的人，身體一定是不健康的。不過鹽分的攝取一定要控制好量，或多或少......

臘肉是生活中常見的特色食物，是我國一些地區過年不可缺少的美食，作爲一種醃製品，臘肉比較鹹，吃之前需要處理好，那臘肉太鹹怎麼去掉鹽分？吃臘肉要提前泡水多久？臘肉太鹹怎麼去掉鹽分可通過以下方法去除鹽味：臘肉作爲一種醃製品......

感冒是日常中比較常見的一種病，而有個小偏方鹽蒸橙子可以對感冒的症狀有所緩解，那麼鹽蒸橙子要多少分鐘？蒸橙子一定要放鹽嗎？鹽蒸橙子要多少分鐘一般建議蒸8-10分鐘。鹽蒸橙子是一種流傳至今的偏方，對治療感冒引起的咳嗽有......

香腸是我們生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那香腸表面白色的是黴還是鹽霜？怎麼分辨香腸起黴和鹽霜？香腸表面白色的是黴還是鹽霜都有可能。香腸是一種醃製品，保存不當的話可能......

核心功效緩解咳嗽、潤腸通便、健脾開胃、美容養顏簡介鹽蒸橙子適合外感風熱引起的熱咳。橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之後纔會從橙皮中出來。尤其適合久咳不......

我昨天在外面買了一隻菠蘿，說起來在外面吃的菠蘿都會用鹽水浸泡一下再吃，菠蘿爲什麼要用鹽水泡才能吃呢？下面一起來看看吧！菠蘿爲什麼要用鹽水泡才能吃1.避免過敏菠蘿是常見水果，在菠蘿果肉中含有一種叫菠蘿朊酶的成分，菠蘿......

一般情況下，楊梅是可以用鹽水泡的。鹽水具有殺菌清潔的作用，用鹽水泡楊梅可以有效驅蟲，還可以去除農藥殘留等等。那麼楊梅冰凍後要用鹽水泡嗎？下面一起來看看吧。楊梅冰凍後要用鹽水泡嗎凍楊梅一般不需要用鹽水浸泡。楊梅......

近年來，各地都流行吃烤生蠔。很多人覺得，海產品污染少，營養高，尤其是學名牡蠣、被譽爲“海底牛奶”的生蠔。但大量海洋公報和研究報告顯示，蛤、蟶、蚶、扇貝等貝類正面臨重金屬、赤潮和有機物污染之害。浙江省水產學會漁業......

我昨天在外面的時候買了一些皮皮蝦，說起來也很久沒有吃過皮皮蝦了，皮皮蝦蒸幾分鐘呢？下面一起來看看吧！皮皮蝦蒸幾分鐘5-10分鐘爲佳。皮皮蝦是常見的海蝦，味道鮮美、營養價值高，一隻皮皮蝦大概在8兩左右，算是比較好熟的了，個......

菠蘿在吃之前需要用鹽水浸泡一下，那菠蘿泡5分鐘後能吃了嗎？鳳梨在吃之前又需不需要用鹽水泡一下呢？讓我們一起來看看吧吧。菠蘿泡鹽水5分鐘能吃嗎建議泡20-30分鐘左右再吃。在吃菠蘿之前要先用鹽水浸泡一下是因爲菠蘿當......

今冬隨處聽聞咳嗽聲，“鹽蒸橙子治療咳嗽”成爲最近微博上流傳最熱的一個偏方。發帖者說該偏方對咳嗽立竿見影，號稱“放倒一切止咳藥消炎藥”。但也有人反應吃了之後反倒越咳越厲害。醫生說，橙子確實是止咳化痰的“好手”......

生理鹽水就是0.9%濃度的醫用氯化鈉溶液，最近很多人都在用生理鹽水敷臉，那麼生理鹽水敷臉後需要洗嗎？生理鹽水敷臉後需洗嗎需要洗。生理鹽水的濃度是0.9%，具有和血液、組織液等相同的滲透壓，使用的時候對皮膚刺激較小。但是......

生理鹽水的主要成分氯化鈉，而有一部分將生理鹽水用來敷臉，那麼用生理鹽水敷臉好嗎？生理鹽水敷臉幾分鐘？用生理鹽水敷臉好嗎有一定的效果。生理鹽水又叫做氯化鈉溶液，是一種等滲藥水，本身沒有毒副作用，用來敷臉並不會對臉部造......