近日,發表在《室內與建築環境》上的一項研究顯示,做飯時,廚房的污染程度遠高於戶外空氣質量標準值,成爲人們生活的一大“隱形殺手”。爲省油,一鍋油反覆利用;爲省電,能不開抽油煙機就不開……殊不知,省了......

每當寒冷的冬季來臨，人們便會減少或取消各種各樣的體育運動，其實寒冷的冬天是非常需要運動的。俗話說冬天凍一凍、少生一場病。適當的冬季鍛鍊對我們每個人來說都是有利的。寒冬季節堅持戶外鍛鍊，能增強身體素質，促進血液......

朱瑜琪，中國中醫科學院眼科醫院骨科副主任，教授、主任醫師。如果壓力大，就去散步，呼吸一下新鮮空氣，認識一下朋友，這能幫助減壓。最新密西根大學與德蒙福特大學、詹姆斯哈頓研究所、英國邊山大學合作的一項大型研究證實了這......

兩名工友高溫猝死之事在西安市城南杜城村傳開了。據報道，7月25日，西安市持續高溫超40℃，當地氣象部門發佈7月以來第七個高溫紅色預警。30多名農民工上午沒有接到活，站在雁環路杜城村北門牌樓下，邊躲陰涼邊等接活幹。7月20......

俗話說“身體是革命的本錢”，身體健康由多種因素決定，除了飲食和先天遺傳以外，對大多數人來說，體育鍛煉也是很重要的因素。經常運動是最有效、最經濟、最簡單的養生手段。處暑節氣開始以後，尤其在秋雨過後，天氣會變得格外涼......

(北京時間10月28日訊)，2020樂動體育戶外健康論壇啓動儀式在樂動體育器材租賃中心大樓舉行。樂動體育創始人DanielKnox和樂動體育器材項目負責人共同主持了本次論壇。據悉，2020樂動體育戶外健康論壇是樂動體育足球訓練營......

毛衣簡直是拯救秋冬季人們的神器，那麼在跑步中可否繼續穿着進行呢？秋冬季跑步要穿毛衣嗎不建議穿毛衣，秋冬季跑步跑暖肯定是很重要的，但是不推薦選擇毛衣，毛衣吸汗能力強，但是揮發的能力很弱，這會導致寒冷的毛衣裹着你導致着......

冬季天氣寒冷，不過這對於愛健身的人來說，這並不是什麼大問題，就算在冰天雪地裏，依然可以看到他們健身的身影。但是冬季畢竟和平時不一樣，健身的時候，最好先做好各種保護工作，這樣可以有效避免在健身的過程中受涼或是受傷，保證......

不少人發現自己的鼻子會紅紅的，特別是冬天的時候，每次從室外進來，在室內待好長一段時間紅色纔會褪去，而有的人鼻子卻一直紅紅的。那麼冬天鼻子發紅的時候要怎麼辦呢？角質過薄引起鼻子發紅怎麼辦角質層過薄，皮膚下的毛細血管......

近日，山東鉅野縣微信朋友圈上傳一段《一對衣衫不整男女車震被警方抓獲》的視頻，男女被抓現場多次央求警方：“大哥，別拍攝了。”然而，警方並未停止視頻錄製。網友指出，視頻拍攝地爲山東菏澤鉅野縣，拍攝視頻者所屬鉅野公安局田......

美國醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裏，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因爲涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力......

日本東京新宿區明治神宮外苑6日舉行一場活動時，戶外藝術裝置突然起火，燒死在這藝術裝置裏遊玩的5歲男童，另有2人受傷。警方初步分析可能是藝術裝置鋪設的木屑起火所致。6日傍晚，這場展示現代藝術作品的活動在明治神宮外苑......

滑冰是一項很有意思的運動項目，如果掌握了滑冰的技巧，那麼很容易會沉浸其中，那麼滑冰的好處有哪些？滑冰的好處有哪些1、提高心血管功能心血管功能:經常滑冰的人安靜時心率爲40-60次,運動時可達180-200次,而一般人的心率僅......

春季天氣喜怒無常，難以把握，對於跑友來也是不小的麻煩，那麼我們應該如何在春季奔跑呢？春天跑步什麼時候最好建議下午跑最好。選擇下午的原因是這個時間段溫度相對較高，更適合跑步，而早晨和晚上溫度都比較低，相對下午沒那麼適......

長時間吹空調，走到戶外頭暈可能是生理因素，適當休息後症狀就會緩解。也可能是由上呼吸道感染、高血壓等因素導致，需要正確使用藥物治療。具體分析如下：一、生理因素長期吹空調，且室內沒有給予通風處理，就會出現相對性的缺氧......

霧霾籠罩，外出要戴口罩、晨練會起反作用、出行安全受威脅……近年來，我國多個城市霧霾天氣日數明顯增加。專家建議，秋冬季爲霧霾多發季節，一旦霧霾來襲，空氣質量狀況不佳，市民們最好取消戶外晨練。8日是二十四......

隱翅蟲暑假出遊的人明顯增多，中招隱翅蟲的人也相應增多。皮膚科專業人士提醒，隱翅蟲本身並不會叮咬，可以輕輕吹走，但不要拍打，否則其體內強酸性的液體會對皮膚造成灼傷，引起隱翅蟲皮炎。隱翅蟲一年四季都能見到，颱風時尤其多......

夏季天氣炎熱，保健專家提醒，夏季外出休閒運動或旅遊，應謹防四個誤區：誤區一：太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，鏡片顏色過深會影響眼睛的視力，眼睛因此容易受到損傷。夏季太陽鏡的鏡片應能穿過30%的可見光線，以灰色、綠色爲......

現在全國都處於新冠病毒的預防期間，這時候出門都需要戴口罩才行，那麼疫情期間可以跑步鍛鍊嗎？疫情期間可以進行戶外鍛鍊嗎？疫情期間可以跑步鍛鍊嗎可以。疫情期間增強自身的抵抗力是很重要的，只要可以幫助抵抗細菌以及病毒......

步行是生活中最容易堅持的一項運動了，步行的好處有很多，而且還不限制時間和地點，可以說是很最廣泛的一種運動，不過冬季室外步行的話，可要知道一些技巧哦。但是當寒冷的冬天來臨的時候，你也許會因爲那刺臉的寒風，而決定放棄走......