1、姜棗紅糖湯材料：乾薑5克，大棗10枚，紅糖30克。做法：將三者加水同煎飲服。每日2次，溫熱飲服，連續5-7天。功效:有暖宮散寒的作用，適用於寒凝痛經。2、姜棗花椒湯材料：生薑30克，大棗10枚，花椒20克，紅糖適量。做法：將姜、棗、花椒水......

1薏米挑去雜質，用清水浸泡一晚薏米挑去雜質，用清水浸泡一晚。（泡8小時以上）2泡一晚的樣子，泡發了1倍泡一晚的樣子，泡發了1倍。3紅豆用清水泡一晚紅豆用清水泡一晚。泡了10小時的樣子，泡脹一圈，顏色也泡出來了。4兩樣食材都加1......

現在生活條件好了卻出現了很多不同的病症。就比如像腦瘤這樣的病，如果患上腦腫瘤，對人的生活以及健康危害非常的大，因此我們一定要知道如何預防腦腫瘤，在平常生活中要注意飲食以及起居習慣，這樣對如何預防腦腫瘤有着很有效......

大雪以過，馬上便是立冬了。這個時候纔是天氣最冷的時候。人體的氣血也蘊藏的及深。隨着更強的冷空氣降臨，感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種高發性疾病便開始蠢蠢欲動起來。那麼提高機體抗寒能力......

鈣在人生各個生長髮育階段，從幼年到成年乃至老年都肩負着重要生理功能，是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。如何補鈣，各年齡段如何補？是否一個鈣片就可以解決所有問題？看完本文你會有答案。各年齡段的補鈣絕招補鈣誤區......

孕婦皮膚瘙癢與激素變化、飲食、外界刺激等有關，瘙癢劇烈時甚至也不能眠，極度影響孕婦的正常休息與生活，該如何止癢呢？有什麼絕招？香蕉皮湯止癢材料：香蕉皮適量。做法：用香蕉皮煎水。待沸後水溫降到不燙皮膚時，用毛巾洗瘙癢處......

現在天氣漸漸變冷來，寒冷的天氣最容易引發感冒，特別是抵抗力較弱的兒童，冬季兒童是感冒的主力軍，那麼冬季兒童怎麼預防感冒呢?下面小編爲您介紹冬季兒童怎麼預防感冒，十大絕招對抗冬季兒童感冒。1、冬季兒童怎麼預防感冒：冷......

定時睡覺不熬夜醫學專家認爲，人體作息時間沒有規律，甚至作息顛倒、長期熬夜的人，會損傷精氣神。這是因爲人體每到11點至凌晨1點，周身氣血就會迴流至人的肝臟。這個時候如果不按照生理特點來休息，就會損傷肝臟元氣。長期下......

產後瘦身寶媽產後快速瘦的絕招很多寶媽在剛生完孩子的時候就開始苦惱該如何產後瘦身了，希望儘快恢復原有的身材。的確，愛美之心人皆有之，但是一定要選擇健康的減肥方法纔好。今天我們就來了解一下寶媽產後快速減肥的妙招......

冬季真是個又寒冷又幹燥的季節，讓人煩惱的是一到冬天就嘴脣乾裂，明明已經很努力的喝水了，每天也堅持塗了潤脣膏，但嘴脣卻還是乾燥得不行，那麼嘴脣乾裂怎麼辦？下面一起來看看吧。天氣乾燥氣溫較低，空氣乾燥的時候，就很容易嘴脣......

不論是什麼時候，一旦我們患上了牛皮癬這種疾病之後，就要特別注意預防它的擴散，因爲一旦這種疾病出現擴散的話，不僅會對患者的病情產生一定的影響，也會讓患者的身心受到很大的傷害。那麼怎麼樣防治牛皮癬擴散就成爲了很多患......

夏天太陽太曬，美眉好不容易養白的皮膚瞬間被攻破，變回黑妹紙，是不是很是無奈?這個時候需要必備4個絕招，讓你曬不黑，夏天照樣能HOLD陽光，做個白雪公主!美白第一招：防曬工作要做好紫外線肆虐，容易使膚色變得晦暗之外，還會造成肌......

夏季是一個燥熱的季節，對小寶寶來說真的是個考驗。可能不少媽媽發現：寶寶脾氣莫名變大，煩躁不安，哭鬧起來就沒完，怎麼一夜之間天使寶寶就變熊孩子了？不妨細心檢查一下，看看孩子是不是身上出痱子了，雖然痱子挺常見，但卻會讓寶寶......

牙疼可能是由於各種原因引起的疼痛，很多牙病能引起牙疼，常見的有齲齒、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙齦炎等，或者是某些神經系統疾病，如三叉神經痛、周圍性面神經炎等。當牙疼的時候怎麼辦呢？1、按摩合谷穴。2、冰敷......

老年人因爲身體及環境特點，很容易出現皮膚瘙癢的症狀，由於不斷的搔抓不僅會對把皮膚造成嚴重損害，而且容易引發感染，對瘙癢症狀也沒有任何改善。那麼有什麼偏方妙招可有效緩解老年人皮膚瘙癢嗎？不用着急，老年人皮膚瘙癢有絕......

由於胃癌在我國極爲常見，危害性大，有關研究認爲其發病原因與飲食習慣、胃部疾病等有關，所以瞭解有關胃癌的基本知識對胃癌防治具有十分重要的意義。胃癌的病因雖還未完全查明，但大量資料表明，與環境因素、飲食習慣、癌前病......

教你如何拯救起牀困難戶早起成了每位白領人士頭疼的話題。不過根據《黃帝內經》的說法，賴牀不僅可能會造成大腦供血不足，還會破壞人體正常的生物鐘，甚至減緩人體血液循環，那麼如何早起呢？1、鬧不停法對於早起困難戶來說，最......

大部分女人朋友跟着年齡增長，同房次數的增多，尤其是生孩子這些狀況都會逐步的造成陰道鬆弛的狀況。陰道鬆弛對於夫妻關係來說也會有很大的影響，所以女人下面鬆弛了怎麼變緊是一個很重要的話題。下面鬆弛了怎麼變緊之一：陰......

便祕幾乎是每位準媽媽都會遇到的煩惱，尤其隨着懷孕週數增加，腹部愈來愈大而壓迫腸胃，讓孕婦可能面臨嗯不出來的尷尬。那麼怎麼吃才能改善孕期便祕呢？器質性便祕和功能性便祕便祕又可細分爲器質性便祕與功能性便祕。所謂的......

避免牛皮癬症狀的八大絕招！每個人都會接觸到皮膚病，皮膚病的種類有很多，但大家都很擔心碰到象牛皮癬這樣難纏的皮膚病。其實只要我們做好日常護理，科學地進行牛皮癬的預防，是完全可以避免牛皮癬的發生。今天銀屑病醫院的醫......