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關於須知的養生知識

女性經期不可不知的飲食須知 避免女性月經不調吃什麼好

女性經期不可不知的飲食須知 避免女性月經不調吃什麼好

女性經期不可不知的飲食須知多吃能緩解疲勞的食物在月經來潮時,會出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用對“經水之行”有益的食物:羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸......
2023-10-17
高血脂患者飲食須知 餐桌上的天然降脂藥

高血脂患者飲食須知 餐桌上的天然降脂藥

營養師指出,我國傳統中醫有“醫食同源”之說,在日常飲食中,許多普通的食物其實就是降低血脂的“良藥”。比如茄子含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素P,能提高微血管彈性。醫學研究表明,茄子能降低膽固醇,還能防止高......
2017-07-19
白癜風患者須知,大魚大蝦要忌吃

白癜風患者須知,大魚大蝦要忌吃

白癜風的發生與患者的飲食習慣密切相關,也與飲食不當有關。因爲白癜風治療患者需要注意很多事情,所以在治療中應注意飲食禁忌。那麼,白癜風有什麼飲食禁忌呢?白癜風患者不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、胡椒等食物需要,也......
2019-09-22
非典型牛皮癬須知

非典型牛皮癬須知

牛皮癬這種疾病,相信大家都不會感到陌生,牛皮癬又稱銀屑病,是一種常見的慢性炎症性皮膚病,其病因複雜,此病總是反反覆覆的復發極爲頑固。相對來說,大家所瞭解的牛皮癬應該是比較常見的種類,典型的牛皮癬皮損大家都很容易識別......
2019-09-22
寶爸寶媽須知的寶寶補鈣誤區 正確的補鈣方法

寶爸寶媽須知的寶寶補鈣誤區 正確的補鈣方法

寶寶補鈣的誤區1、吃牛肉有利於骨骼不少人認爲歐美人骨骼強壯是因爲愛吃牛肉。事實上,很多吃牛肉甚多的人,正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因爲牛肉本身含鈣量極低--所有的肉都是這樣。同時,肉裏面含有大量的“成酸性元素......
2023-10-17
吃水果的好處有哪些,7種水果的功效須知

吃水果的好處有哪些,7種水果的功效須知

一、吃荔枝生血養顏有生津、益智、促氣養顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養心神,祖國醫學認爲:常食荔枝可使人百色紅潤,身體健康。二、西瓜改善中暑西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸,除了改善中暑發燒、汗多......
2023-10-18
做試管嬰兒雙胞胎危險嗎? 準媽媽須知

做試管嬰兒雙胞胎危險嗎? 準媽媽須知

做試管嬰兒雙胞胎危險嗎?在選擇試管嬰兒助孕的同時,很多人爲了省時省力,就想要多要一個孩子,所以就很多人提出要生育雙胞胎的想法,試管嬰兒生育雙胞胎也確實比自然懷孕機率高很多,完全是可以的,那麼做試管嬰兒雙胞胎風險怎......
2019-09-26
準媽媽須知:孕期應分階段補充營養

準媽媽須知:孕期應分階段補充營養

孕期補充營養非常關鍵,準媽媽的營養問題對胎兒的生長髮育起着舉足輕重的作用。準媽媽如果出現營養不良,會直接影響胎兒的發育,某些營養元素缺乏會導致胚胎神經系統畸形,嚴重影響智力。那麼孕期該怎麼補充營養呢?懷孕期間,補......
2016-06-29
女子右腿被碾斷陌生小夥守護半小時 骨折護理須知

女子右腿被碾斷陌生小夥守護半小時 骨折護理須知

重型貨車駕駛員撞了人,卻“毫無察覺”,離開現場。被撞女子傷勢嚴重,右腿當場就沒了。事發後,後面一輛車上的小夥毫不猶豫地停車報警,並將車停在傷者前方,防止她被二次碾壓。近日,揚州江都警方經過大量工作,破獲了這起起貨車肇......
2017-12-25
夏天防曬須知事項

夏天防曬須知事項

在夏季裏,認真做好防曬工作是我們必須要做到的,同時還有防曬的規條哦,如果你也能牢記的話而且能做到的話,那麼這個夏天肌膚問題就不會困擾着你哦。規條一、曬後修護要進行曬後修復肌膚的重點,就是及時未肌膚補充水分,補水保......
2018-09-13
試管嬰兒取卵時疼嗎?不孕不育家庭須知

試管嬰兒取卵時疼嗎?不孕不育家庭須知

試管嬰兒這項技術的出現改變了不孕不育家庭,越來越多的不孕不育家庭擁有了自己可愛的小寶寶。固然大家內心都已經能夠接受試管嬰兒助孕技術,然而部分患者對這項技術還是擔心不已。大家在網上查資料的時候發現,試管嬰兒取......
2019-09-22
患者須知:遠離白癜風的六個要點!

患者須知:遠離白癜風的六個要點!

白癜風疾病非常頑固,發病後會在皮膚上出現大大小小的白斑,給患者的日常生活和身心健康都帶來很大的影響。想要早點治好白癜風,就一定要抓住好的治療時機,接受專業有效的治療,爭取短時間內將其治好。那麼,治療白癜風要注意什......
2019-09-21
人類成年應從18歲改爲30歲 青年男性日常保健須知

人類成年應從18歲改爲30歲 青年男性日常保健須知

當前許多30歲以下年輕人都變成了啃老族,他們既不升學也不就業,終日無所事事,衣食住行全靠父母。儘管他們已經可以駕車、投票、結婚甚至參軍,當卻依然像還未“斷奶”的大孩子。美國哈佛大學神經科學家利亞·薩默維爾......
2016-09-18
媽媽須知:寶寶吃冰箱冷藏食物易引起咳嗽

媽媽須知:寶寶吃冰箱冷藏食物易引起咳嗽

中國中醫科學院中醫學碩士張蓉暉昨天門診來了一位4歲的小患者,孩子咳嗽已有2個多月,吃了很多西藥也不見好,媽媽擔心孩子吃太多西藥對身體有傷害,所以想通過鍼灸調理來治療。兩個多月前,孩子時不時就咳嗽,但不太嚴重。兩個星......
2018-08-11
睾丸皮炎常用護理藥膏和洗護須知

睾丸皮炎常用護理藥膏和洗護須知

睾丸皮炎就是陰囊皮炎,他是一種發生於陰囊皮膚的主要由神經功能障礙引起的慢性炎症性皮膚病。陰囊皮炎屬於慢性陰囊溼疹的一種表現,大多數是長期精神緊張,過敏,使用某些藥物等原因造成的。其特點是,皮膚瘙癢、增厚增......
2019-12-13
孝子爲救病父願插草賣身 腎病患者日常須知

孝子爲救病父願插草賣身 腎病患者日常須知

俗話說:“久病牀前無孝子”,但在閩東醫院腎內科,福安市溪潭鎮潘溪村村民劉鬆良看着病牀上全身浮腫的父親卻心如刀絞,輾轉難眠。1月17日凌晨2時許,劉鬆良抱着試試看的心態,向本報熱線發送了一條言辭懇切的求助信。信中,劉鬆良......
2017-02-21
做胃鏡須知有哪些 做胃鏡注意事項是什麼

做胃鏡須知有哪些 做胃鏡注意事項是什麼

做胃鏡須知:第一、在做胃鏡之前要做血常規、乙肝、丙肝、梅毒、HIV等感染性疾病的檢查以及心電圖的檢查。第二、檢查前一定要禁食6-8個小時,在空腹的時候進行檢查,如果胃裏面有殘留食物,會影響到檢查的效果。亦可造成誤吸......
2023-11-10
牛皮癬患者的飲食須知

牛皮癬患者的飲食須知

人們在日常中要注意瞭解牛皮癬的原因,要注意瞭解牛皮癬常識問題,但是牛皮癬疾病是不易治療的,會出現復發的現象,牛皮癬的飲食可能造成的牛皮癬的復發。我們看看專家的介紹。有很多牛皮癬患者會有這樣的疑問我的病是不是與......
2018-02-22
2014十一長假出遊:須知飲食六大問題

2014十一長假出遊:須知飲食六大問題

十一很快就要到了,很多人都會選擇去旅遊,而在旅遊途中的飲食是很重要的,一不小心就可能對健康造成危險,那旅遊中我們的飲食該注意什麼問題呢?下面就跟小編一起來了解一下,讓你有個愉快的假日。1、旅遊飲食的地方特色和季節......
2023-10-16
高血脂患者飲食須知

高血脂患者飲食須知

高脂血症由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症。高脂血症可表現爲高膽固醇血癥、高甘油三酯(三酰甘油)血癥或兩者兼有。高脂血症可分爲原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關,是由......
2023-10-15