雖然人體內的基因有99.9%都和父母體內的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是這個0.1%，才造就了包括血型和眼球顏色在內的300萬個不同遺傳特徵出現，當然這些不同也成就了一個人的獨特性。然而不幸的是，家庭遺傳並非常常都是優秀的，以下結出的10個遺傳特徵就被稱爲“最糟的”。
酒鬼的孩子可能天生就喜歡酒精。最近的研究顯示，嗜酒有大約50%的原因都和遺傳基因有關，而環境因素只對酒鬼施加一半的影響。
酗酒的危害
損害中樞神經系統
它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。 此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致後代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。
使你骨質疏鬆
酒精和骨質疏鬆症(脆骨病)聯繫在一起是因爲酗酒導致身體養分的加速流失，也就意味着你的骨頭正在流失。
升高血壓
只要喝的比最少量多一點，甚至是工作後那麼有限的幾杯都有可能升高你的血壓水平。如果你經常性的大量酗酒，那麼你的血壓水平會一直很高不會有所好轉，直到你戒酒之後纔有可能恢復正常。
大部分乳腺癌的發病原因至今仍是個謎，然而研究人員卻已發現一些特定基因的變異，可導致癌症。有些婦女可能在生命早期染上乳腺癌，而且是兩隻乳房均會出現癌變。
怎樣預防乳腺癌從飲食入手
隨着社會肥胖率和癌症患者數量的同時上升，二者之間的聯繫顯而易見。每一位女性以及愛護她們的家人都應該對自己的飲食習慣進行反省。
“美國癌症協會”估計，有1/3的癌症患者死亡都與他們不健康的飲食習慣以及缺乏鍛鍊有關。
根據美國俄勒岡州健康與科學大學癌症研究所的一項研究結果，婦女如果每天食用4種蔬菜與水果，她們患乳腺癌的概率將得到降低。另外，儘量食用生蔬菜，而不是煮過的。
每週食用3次魚類將爲人體提供足夠的Omega-3不飽和脂肪酸，保護自己的細胞。避免食用含有多元未飽和脂肪的食物，比如玉米油、向日葵油，不妨將它們換成堅果油或橄欖油。軟飲料和垃圾食品中的糖也是應該避免的食物。
定期體檢乳腺癌檢查
乳腺X光檢查對女性來說十分重要。在你能感覺到腫塊之前，X光就可以檢查出癌症是否已經在你的體內生根。儘管乳腺癌患者的數量逐年上升，但是因此死亡的患者數量卻在減少，這全靠及時有效的早期檢查和治療。
美國有1000萬人辨別不清紅色和綠色，但卻只有60萬婦女出現類似症狀。這是因爲男人只能繼承母親身上一個X染色體的基因。
而女人有2個X染色體，即使一個辨色基因出現缺陷，還有另一個基因可以頂替它的位置。
色盲怎麼治療
1穴位與指壓法
指壓位於眼球正中央下2釐米處，能提高眼睛功能。指壓時，一面吐氣一面用示指強壓6秒鐘。指壓時睜眼指壓和閉眼指壓均可。
睜眼指壓時能明確判斷色彩，閉眼指壓時能治療視力異常、假性近視。如果是患有強烈色彩異常的話，應重點的強壓眼下。不斷進行這種指壓會逐漸祛除色覺異常。
2色盲矯正鏡
色盲矯正鏡的原理，爲根據補色拮抗，在鏡片上進行特殊鍍膜，產生截止波長的作用，對長波長者可透射，對短波長者發生反射。
戴色盲眼鏡，可使原來色盲圖本辨認不清的變爲能正確辨認。達到矯正色覺障礙的效果。色盲矯正鏡分隱形眼鏡式和普通寬架式。
當孩子在操場上打架而被“請進”校長辦公室時，千萬別忘了向父母抱怨一番。
這是因爲，科學家在人體內發現了一種可以增進好鬥性的基因。其中，男孩子的攻擊性行爲更有可能是從家庭中遺傳而來的。
1重視打架
在大人的潛意識裏，我們多多少少是懼怕矛盾、懼怕打架的。我們從來以“聽話”、“乖”、來區分“好孩子”“壞孩子”。
但是心理學家說，一個正在向獨立、自我完善方向發展的孩子不可能事事與別人保持一直，差異是極爲正常的，打架也就在所難免。
一些幼兒教育家甚至認爲打架未必不是一件好事。日本愛珠幼兒園副園長解釋說：“簡單來說，孩子在打架中學會了社會知識。
比如在幼兒園中，奪取別人玩具供自己玩的孩子也會做稍許自我反省，而將東西歸還原主。”
日本教育學博士高野清純也認爲“打架能培養孩子的自尊心。”因爲彼此被打，雙方都痛。由自己的痛就會想到對方一定也很痛。
從而產生自尊心，並且，逐漸認識到，通過暴力是什麼問題也解決不了的。
2引導方略
跟孩子講明在解決不同意見時可以應用和不可以運用的方法。
1告訴孩子你希望他在碰的到爭持時怎樣做，比如可以讓孩子對同伴說：“毛毛，我們不要打架，現在該揚揚玩了。
下一次就輪到你玩球了。”如果孩子用講道理的方式對待朋友，父母應給予表揚。久而久之，孩子能從中體會到道理的分量，也可以品嚐到化干戈爲玉帛的甜頭。
2對攻擊性較強的孩子，應減少生活環境中可能導致兒童攻擊性行爲的產生因素，包括平時家長不經意的嬌寵所造成的霸氣及帶有暴力情節的影視錄象等。
其實孩子攻擊他人，是想通過這種方法達到自我表現的目的，這就需要父母好好引導，提高其辨別是非的能力。同時家長應注意與孩子的情感聯繫，爲孩子樹立良好的行爲榜樣。
炸薯條和肥胖基因是支持肥胖的雙重“後臺”。科學理論揭示，肥胖基因可幫助我們的祖先熬過饑荒，然而在現在這個食物充裕的時代，卻正在給我們的生活帶來很多麻煩。
肥胖的危害
1導致血脂異常
肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現爲高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。
肥胖者容易患高脂血症的原因目前還不十分清楚，可能的原因有如下幾點：一是進食脂肪多，二是體內脂肪儲存多，三是高胰島素血癥可增高血脂，四是血脂的清除有問題。
2增加腦血管病變
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病，而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者，大腦更容易出問題。
首先，這種人容易發生大腦動脈粥樣硬化，他們的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血，甚至危及生命。
其次，肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高，這種因子使血栓一旦生成，就難以溶解，所以肥胖者容易發生腦血栓，也就是腦梗死。
3增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發生機率要比非肥胖者高50%。一箇中度肥胖的人，發生高血壓的機會是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。
4增加心臟負荷
有人發現，肥胖者心絞痛和猝死的發生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔，造成心臟損害。
正常人體的心臟就像一個水泵，不停地收縮和舒張，維持着血液的循環流動。
肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應地增加了很多，心臟就會相應地增加收縮的力量。
當心髒不堪重負時，它就無法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統的狀態，重者甚至出現明顯的心功能衰竭。
出生於有心臟病、糖尿病、中風或高血壓家族史的孩子很可能會沿襲其“傳統”。
除此之外，如果某人患有先天性心臟缺陷疾病，他的後代心臟出現先天性缺陷的可能性也會稍微偏高。
心臟病怎麼治療
1病因治療
對病因已明確的患者，積極治療病因可收到良好效果。
2解剖病變的治療
用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變，目前大多數先心病可用外科手術或介入治療根治。
3病理生理的治療
對目前尚無法或難於根治的心血管病，主要是糾正其病理變化。
4康復治療
根據患者的心臟病變、年齡、體力等情況，採用動靜結合的辦法，在恢復期儘早進行適當的體力活動，對改善心臟功能，促進身體健康有良好的作用。
在康復治療中要注意心理康復，解除思想顧慮，加強與疾病作鬥爭的信心。恢復工作或學習後要注意勞逸結合，生活規律化。
雖然雙胞胎的出生完全是偶然的事情，但是同一家族中往往會一次又一次地出現雙胞胎。這種女人體內會攜帶一種基因，使她在排卵期產生的卵細胞加倍。
雖然男人攜帶這種基因可能不會讓他生出雙胞胎，但他卻可以把它遺傳給女兒，因此未來當上雙胞胎的外公還是有可能的。
懷雙胞胎症狀
1懷雙胞胎有什麼症狀?腹部比正常懷一胞胎的大
懷雙胞胎的早期症狀之一就是孕婦腹部隆起的更明顯。雙胞胎懷孕早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速，會超過妊娠月份的正常大小。
特別是在懷孕24周以後。不過也有人說，判斷多胞胎的可能性時，也可以考慮子宮的大小。
如果您的子宮相對於預產期來說生長得過快，有可能會被懷疑是多胞胎。不過其他能夠解釋子宮相對於預產期來說過大的因素包括，預產期推算錯誤、羊水過多或是子宮肌瘤。
2懷雙胞胎有什麼症狀?早孕現象比較嚴重
女性懷孕後會出現頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食慾不振等早孕反應。
若懷的是雙胞胎則這些反映更加強烈，如有些會有不同程度的噁心、偏食、經常性嘔吐等。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫的症狀。
如果準媽媽們會出現以上頭暈乏力等症狀，就可以進行更進一步的檢查啦，說不準是雙胞胎喲。
研究顯示，很多男孩長青春痘，他們的家庭往往也有青春痘“生長史”。同樣，父母年輕時如果長出過嚴重的青春痘，那麼他們的孩子很可能也逃不過嚴重痤瘡的困擾。
食療預防青春痘
1多多吃含鋅含鈣食物
鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。
含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
2多多吃維生素含量多的食品
特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。
因爲維生素A對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。
3多多吃粗纖維食品
可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麪包、粗糧、大豆、筍等。
一忌忌肥膩厚味
中醫認爲暗瘡源於過食肥膩食物，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
二忌忌辛辣溫熱
因爲辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
在過去的1萬年中，基因變異導致人體對牛奶的消化能力不斷改進。
但是這種能力卻只在那些對喝奶已經習以爲常的人羣中得到了提高。如果你不能忍受牛奶的話，那麼你的親戚很可能也無法消受這種東西。
乳糖不耐受食療
1配合穀物同吃
乳糖不耐症的寶寶在空腹喝奶時症狀會較重，但在混合膳食時，牛奶的乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。
胃腸中的乳糜作用和消化運動的進行，可以提高乳糖的吸收率。例如在喝牛奶前吃點米糊或粥等。
2少量多次
每一個乳糖不耐受者表現出的反應是不同的，有的孩子喝一杯(含12克乳糖左右)奶出現腹脹、腹瀉，而有的孩子喝了半杯奶出現反應。
這就是說，在一定程度對牛奶還是可以耐受的。
所以，如果把一杯奶分成2次喝，或採取少量多次的方法，也可以化解乳糖不耐受的情況，或完全使過敏的孩子不發生任何症狀。
3加乳糖酶或喝含乳糖酶的奶粉
發生乳糖不耐受是由於體內缺少乳糖酶所引起，如果喝奶時吃一片乳糖，就會容易預防不舒服的症狀。
因爲，外援性的乳糖酶也可以提高乳糖的消化和吸收。目前，市場上已經有含乳糖酶的奶粉了，可以給孩子試一試。
4喝酸奶
酸奶是加入一定乳酸菌後經過發酵而生成的。
發酵過程使原奶中的20%-30%的乳糖分解成了乳酸，蛋白質和脂肪分解成了小的組分，鈣、鐵、鋅等對人體有益的礦物質也從大的分子中解離出來。
使其更易消化吸收。所以，酸奶對飲用牛奶後常常有腹脹、腹鳴甚至腹瀉的乳糖不耐受的人羣最爲適宜。
但對於5個月的寶寶不建議用酸奶替代奶粉，因爲酸奶比較甜，寶寶大量飲用會造成對甜味的依賴，不利於兒童健康。
5無乳糖奶粉不能長期使用
不然會影響寶寶大腦、骨骼、肌肉的發育，特別是在乳糖酶作用下乳糖形成的半乳糖是寶寶智力發育不可替代的物質，長期使用無乳糖奶粉，寶寶容易智力發育不良。
禿頂在男人身上很普遍，它可能跟來自父母一方或雙方的幾種基因變異有關。而永久性的全禿是一種很罕見的情況，患有此病的人全身毛髮都會脫落，他們體內會攜帶“脫毛”基因。
禿頂原因
1男人禿頂的物理性及化學性因素
物理因素如拉傷、擦傷、燒燙外傷及電傷等;化學因素如洗髮精裏的硼酸或染燙髮饕水：燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品是引起脫髮的常見原因。
近幾年來，婦女頭髮變稀疏的發生率不斷增多，可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。
2精神或身體的因素
精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，引起頭髮脫落。
如果壓力持續，再加上心理素質較弱，就易發生斷髮(毛)癖、食發(毛)癖、拔毛癖等。
3食物及營養代謝的因素
營養不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，均可導致頭髮的正常生長被抑制而進入休止期。
並出現頭髮稀疏、枯焦、早白或脫落。食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，也是脫髮的原因。
4男人禿頂的先天性因素
先天因素如：發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。
先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。
由多個基因控制的遺傳因素與環境因素共同影響的疾病。在遺傳因素中不是一個基因的作用。
常涉及到多個基因，是多種基因作用的累積結果。
因此多基因遺傳病與單基因遺傳病在遺傳方式上有明顯不同，它沒有顯性、隱性和性連鎖遺傳之分。
它的發病特點是有明顯的家族聚集性，多爲一些常見病，如原發性高血壓、潰瘍病和精神分裂症等。
由於它的遺傳規律是家族性發病傾向，所以用遺傳度來衡量該病的發病趨勢。
遺傳度越大，在家族中的發病率也越高，反之亦然。
根據遺傳度不同，可對患者親屬中的患病率，其後代的發病風險進行諮詢，並對其婚姻與生育問題予以指導，可預防或減少多基因遺傳病的發生。
先天性畸形也是比較常見的多基因遺傳病，在新生兒中的發病率約爲1%～2%。
所謂的出生缺陷主要是指先天性畸形而言，可以用羊水中的甲胎蛋白測定和超聲波技術對先天性畸形進行產前診斷。
目前國內也開展了孕期服用葉酸等製劑預防先天性畸形的工作，取得較好的效果。
多基因遺傳病的特點
1家族聚集現象
遺傳度在60%以上的多基因病中，病人的第一級親屬的發病率接近於羣體發病率的平方根。
親屬發病率與家族中已有的患者人數和患者病變的程度有關，家族病例數越多，病變越嚴重，親屬發病率就越高。
2性別的差異和種族的差異
如先天性幽門狹窄，男子爲女子的5倍;脣裂的黑人中發病率爲0.04‰，白人爲1‰，而黃種人爲1.7‰，且男性發病率高於女性。
3常見的多基因遺傳病種
如先天性心臟病、小兒精神分裂症、家族性智力低下、少年型糖尿病、先天性肥大性幽門狹窄、重度肌無力、先天性齶裂、先天性髖脫位、先天性食道閉鎖、先天性哮喘。
顧名思義，這類疾病涉及多個基因起作用，與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關係，每個基因只有微效累加的作用。
因此同樣的病不同的人由於可能涉及的致病基因數目上的不同，其病情嚴重程度、復發風險均可有明顯的不同。
如脣裂就有輕有重，有些人同時還伴有齶裂。值得注意的是多基因病除與遺傳有關外，環境因素影響也相當大，故又稱多因子病。
很多常見病如哮喘、脣裂、精神分裂症、高血壓、先心病、癲癇等均爲多基因病。
由於遺傳物質的改變，包括染色體畸變以及在染色體水平上看不見的基因突變而導致的疾病，統稱爲遺傳病。根據所涉及遺傳物質的改變程序，可將遺傳病分爲三大類：
遺傳病及其類型
1其一是染色體病或染色體綜合徵
遺傳物質的改變在染色體水平上可見，表現爲數目或結構上的改變。
由於染色體病累及的基因數目較多，故症狀通常很嚴重，累及多器官、多系統的畸變和功能改變。
2其二是單基因病
目前已經發現 5000餘種單基因病，主要是由單個基因的突變導致的疾病，分別由顯性基因和隱性基因突變所致。
所謂顯性基因是指等位基因中(一對染色體上相同座位上的基因)只要其中之一發生了突變即可導致疾病的基因。
隱性基因是指只有當一對等位基因同時發生了突變才能致病的基因。
3 第三是多基因病
顧名思義，這類疾病涉及多個基因起作用，與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關係。
每個基因只有微效累加的作用，因此同樣的病不同的人由於可能涉及的致病基因數目上的不同，其病情嚴重程度、復發風險均可有明顯的不同，如脣裂就有輕有重，有些人同時還伴有齶裂。
結語：看了上面文章的介紹相信你對這些遺傳疾病及問題應該有了充分地瞭解，遺傳病的治療比較困難，但是可以通過前期預防這些問題，一定要注意哦!
