第一個誤區:給寶寶取暖.通常孩子發高燒以後,家裏爸媽都非常着急,家裏的爺爺奶奶也很急. 在爺爺奶奶那一輩可能是傳統意識,他們首先就會覺得孩子可能是衣服穿少了,不暖和才導致寶寶感冒.他們的解決辦法就是給寶寶穿厚一點,或者寶寶睡覺 把被子捂得嚴嚴實實.更有甚者把家裏的溫度升高,比如開空調或者用電暖器給寶寶取暖,所以這裏特別說明, 這是一種十分錯誤的方法, 因爲孩子發燒了,體內溫度非常高,現在要做的就是讓孩子體內的熱量散發出來.
第二個誤區:用酒精(乙醇)給寶寶擦身體用酒精給孩子擦身體是可以起到一定的降溫效果,但是嬰兒不適用.因爲嬰兒的身體比較弱,各方面器官還未發育完全,新聞曾經有報道一個1歲的嬰兒因爲發燒擦拭酒精導致中毒死亡.所以特別提醒一下,3歲以下的嬰兒不要用酒精.雖然酒精可以起到一定降溫作用,但是副作用太大,風險太大,所以建議不要使用.
如何確定孩子有發高燒呢?單純的用手摸孩子額頭只是手的感覺溫度,這是不靠譜的,建議家裏準備溫度計.孩子發燒後,首先用溫度計測量,可以測量孩子口腔,腋下,耳朵等地方的溫度,爲了及時獲取寶寶體溫信息, 要每隔一段時間進行測量,防止高燒衝破39.5度.
當寶寶發燒體溫超過38.5度時,可以服用退燒藥,就俗稱美林的一種口服液,一般藥店都有銷售.一般是每隔四個小時服用一次（或者遵醫囑）.在服藥的同時配合下面的物理降溫方法可以有效的給孩子降溫.
在諮詢醫生後,她告訴我 可以通過以下方法對孩子進行物理降溫.物理降溫也是最有效的降溫方法.首先少穿衣服在家裏首先把孩子身上的厚衣服都脫掉,只穿貼身的一兩件衣服即可,這樣有助於孩子身上散熱
給寶寶洗 熱水澡孩子發燒後很多家長都不願意給寶寶洗澡,擔心着涼,這種觀念也不正確.通過給寶寶洗熱水澡也可以有助於孩子把體內的熱量排出體外,由於寶寶發燒身體不舒服可能會哭,會鬧,但是家長一定要有耐心在一旁安慰她,讓寶寶儘量安靜下來.然後用熱水給寶寶身上衝洗.洗澡過程持續10-20分鐘爲宜, 洗澡的過程中如果發現水溫變冷要及時的添加熱水.洗完後一定要立即用大毛巾擦拭身體,儘快穿上衣服,避免孩子着涼.
用熱毛巾擦拭身體給寶寶洗澡後,穿上衣服再等待20分鐘左右,家長用手掌觸摸孩子的身體,比如頸部兩側,胸部,腹部等.如果再次覺得孩子的皮膚仍然非常燙手,可以用熱毛巾給寶寶擦拭全身..注意方法:用熱毛巾由下往上擦,因爲寶寶的皮膚就像屋頂的瓦片一樣,由上往下覆蓋.擦拭身體 可以每隔15分鐘進行一次.
用冰袋或者冰枕 退燒用家用橡膠熱水袋,裏面裝入大半袋冷水放到冰箱下面的冷凍室,半個小時後取出, 熱水袋錶麪包裹一層薄毛巾,放在孩子的肩部當作枕頭睡.也可以用家用橡膠手套,裝冷水,放在冰箱裏面冷凍半小時後取出,表面裹上一層薄棉布,放在孩子的肩部,腋窩處,大腿根部進行退燒,
當孩子發燒,手腳冰涼時,家長可以用熱水浸泡手足,並且反覆搓揉受阻使其變暖.當手腳由變冷漸漸的變爲暖和時,所以孩子已經漸漸的好轉.但是寶寶發高燒一個反覆性症狀, 一般會持續一到兩天,這都是正常的, 需要反覆進行物理降溫,避免高燒把孩子燒壞.
注意:如果孩子發燒的時候出現畏寒或者全身發抖,要立即停止所有物理降溫.適當的給寶寶添加衣服,等待身體畏寒發抖停止後再繼續進行屋裏降溫,.
退熱貼還有一種降溫方法就是給寶寶額頭上貼退熱貼，這種方法效果其實和冰袋是差不多的。退熱貼也有兩種，一種是貼在額頭，還有一種是貼在肚臍上，媽媽需要注意一下。
補充水分寶寶發燒身上可能會出汗，並且伴有咳嗽和嘔吐。這個時候要及時給寶寶補充水份，避免孩子出現脫水。
如果使用物理降溫後寶寶發燒還是得不到降溫，建議家長立即帶孩子前往醫院。外出的過程中拿件大衣把孩子包好，防止寶寶吹冷風。但是孩子不能穿的太厚，注意散熱。
