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【美食DIY】地三鮮,製作簡單

來源:科學養生坊    閱讀: 1.04W 次
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食材

柿子椒 1個土豆 1個茄子 1個蒜 適量蔥 適量

茄子去皮,土豆去皮,切塊備用,如圖

【美食DIY】地三鮮,製作簡單

青椒用手瓣成小塊,蔥切粒比較好看,大蒜拍一下作備用,如圖

鍋中多倒些油燒至八成熱,把土豆炸至表面金黃撈出

再把茄子炸至表面金黃撈出,撈時用鏟子擠壓一下茄子多餘的油

把油從鍋中倒出,留一點底油,青椒、蔥、蒜一齊放進鍋中爆炒一下

醬油爆香,加適量的水燒開,放鹽和糖攪勻

土豆和茄子放入鍋中拌勻,湯開後大火燒一至兩分鐘左右,水澱粉勾芡出鍋即成,喜歡吃蒜的可再放一把蒜末

1裝盤,上菜

裝盤,上菜。

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