衆所周知,紅棗是補血補氣的,在補血的同時,對心腦血管的改善問題也起着重要作用
多吃一些胡蘿蔔,胡蘿蔔具有疏通血管的作用,對冠心病的預防也是十分有益的
多吃櫻桃,櫻桃內含有蛋白質、維生素,能夠有效地改善貧血症狀,增強體質,強身健體
多吃一些枸杞,可以用來泡茶喝,有着很好地補氣益血的功效
藏紅花,是一種療效非常好的活血化瘀的良藥,能夠增加冠狀動脈的血流量
葡萄柚,多吃葡萄柚可以降低血壓,防治中風,排毒養顏,保護心臟