熱雞湯材料：新鮮的雞，薑片，三七，一小根黨蔘，紅杞小許，紅棗，香菇作用：減輕感冒症狀，補充營養。
胖大海材料：胖大海，糖作用：減輕喉嚨不適，清肺止咳
薑茶材料：茶葉，生薑作用：發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著
熱檸檬飲料加蜂蜜材料：檸檬，蜂蜜作用：減輕流鼻涕等症狀，有助於感冒患者康復
蘿蔔汁材料：新鮮的蘿蔔作用：促進消化,增強食慾,加 快胃腸蠕動和止咳化痰
橙汁材料：新鮮的橙汁作用：富含維生素C，加強抵抗力，對治療感冒有輔助作用.
冬瓜湯材料：冬瓜，胡椒，乾貝作用： 清熱毒，利小便
