中暑是一種由於長時間暴露在高溫環境下或體內熱量調節失常而引起的疾病。那麼，人在什麼情況下會中暑？一起來看一下吧！
高溫高溼度，缺乏通風：在炎熱的夏季或高溫環境中，尤其是在高溫高溼度的條件下，人體排汗本來是一種降低體溫的機制，但是當環境溫度和溼度過高，空氣流通不暢時，人體的散熱功能就會受到限制，導致體溫升高，容易引發中暑。
過度勞累：劇烈運動、重體力勞動或長時間在高溫環境下工作，會導致身體過度疲勞，加速體溫升高。過度勞累時，人體需要更多的能量和水分來維持正常的體溫調節，如果供給不足，容易導致中暑。
高溫封閉環境：長時間處於沒有通風或沒有空調的封閉環境中，無法散發體內的熱量導致體溫升高。封閉的車內、工廠、倉庫、紅十字會上的臨時避難所等場所，如果沒有適當的散熱條件，容易使人體遭受高溫傷害。
高溫下暴曬：在炎熱的太陽下暴曬，尤其是在沒有遮陽措施的情況下，陽光中的紫外線會加劇熱量的吸收，促進體溫上升。長時間暴露在強烈的陽光下，容易引發皮膚灼傷和中暑。
慢性病患者和老年人：患有心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的人，以及老年人，由於身體的抵抗力和熱調節能力相對較弱，更容易受到高溫環境的影響，發生中暑的風險更高。
飲水不足：在高溫環境中，人體通過排汗來散熱，但是汗液中含有大量的水分和電解質。如果飲水不足，無法及時補充流失的水分和電解質，容易導致脫水，使體溫上升並引發中暑。
預防中暑的關鍵在於保持適當的體溫調節和防護措施，包括在高溫天氣中適當避暑、減少高溫下的戶外活動時間、保持適當的飲水量、穿着輕便透氣的衣物、遮陽防曬、注意體力消耗和適度休息等。如果出現中暑的症狀，應立即移至陰涼通風處，就醫並接受適當的治療。
