口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可併發口臭、慢性咽炎、便祕、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。口腔潰瘍的原因可以是多種因素導致的。
一、常見的口腔潰瘍的原因
1.外傷或創傷
口腔潰瘍可能是由於誤吃熱食、咬傷口腔組織、口腔手術等引起的創傷。
2.酸鹼不平衡
飲食中過多酸性或鹼性食物的攝入可能導致口腔內pH值不平衡，刺激口腔黏膜，引發潰瘍。
3.免疫系統問題
免疫系統的異常反應可能導致口腔潰瘍的發生，例如免疫性疾病、慢性炎症等。
4.營養不良
營養不均衡，維生素和礦物質缺乏，特別是維生素B12、鐵和葉酸等對口腔黏膜健康至關重要，缺乏這些營養素可能導致口腔潰瘍。
5.壓力和焦慮
長期的壓力和焦慮狀態可能影響免疫系統的功能，增加患口腔潰瘍的風險。
二、口腔潰瘍的注意事項
1.維持口腔衛生
保持口腔的清潔，定期刷牙、使用漱口水，幫助預防感染和促進癒合。
2.避免菸酒刺激
菸草和酒精會刺激口腔潰瘍，應儘量避免吸菸和飲酒。
3.緩解疼痛
可以使用藥店購買的舒緩口腔潰瘍的藥物，如含有本地麻醉劑或鎮痛藥的藥膏或漱口水，以減輕疼痛和不適感。
4.避免自搔抓
儘量避免用手指觸摸潰瘍，並避免自搔抓，以防止感染和進一步損傷。
口腔潰瘍發生時，應選擇溫和的食物，避免刺激性食物。同時，要注意保持口腔衛生，避免菸酒刺激，緩解疼痛，並避免自搔抓，以促進潰瘍的癒合。
