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膽囊炎患者能吃什麼 膽囊炎患者能吃什麼呢

來源:科學養生坊    閱讀: 2.89W 次
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患有膽囊炎應該多吃一些清淡的,特別好消化的食物,像豆漿、米湯這些食物。患者應多喝點水,控制好攝入的脂肪。

膽囊炎患者能吃什麼 膽囊炎患者能吃什麼呢

膽囊炎患者能吃什麼

可稍微吃一些對修復膽囊上皮有益的水果,如番茄、蘋果、獼猴桃等,也應該吃一些新鮮蔬菜,如胡蘿蔔等。 

第一,多吃一些綠色蔬菜,最好是富含有維生素a的像胡蘿蔔、西紅柿、捲心菜等。平常多吃水果。第二,吃的菜品的做法最好是是燴、燉和蒸。第三,要吃瘦肉、魚、雞肉、核桃、黑木耳、紫菜等。第四,多吃可以對膽汁分泌有益、放鬆膽道背肌、對膽囊功能有益的食物,比如烏梅、山楂等。第五、每天都要吃早餐,不可以空肚子的時間太長。

患者要合理飲食。禁食油膩辛辣是關鍵。不要太過疲勞,會減少復發的。患者應該經常做一些體育活動來激活全身新陳代謝,防止過度肥胖,因爲肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。注意食品衛生,避免暴飲暴食,適當控制脂肪食物,注意保暖,防止腹部受涼,受涼後胃會刺激迷走神經,使膽囊強烈收縮。如果有膽結石或腸道寄生蟲病,應及時治療以避免膽囊炎症。

希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

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