萊菔子是我們日常食用的蘿蔔的種子,全國各地都有栽培,一年四季都可以食用,是一味經常使用的中藥。它具有辛溫之性,歸肺、脾、胃經,有消食除脹、降氣化痰的作用,炒制後可治療飲食停滯等消化系統疾病。現代藥理研究表明,萊菔子可促進迴腸節律性收縮,抑制胃排空,並有一定降壓作用。
對於飲食積滯所致的腹痛、腹脹等患者,可以服用萊菔子粥來緩解。將250克萊菔子炒至微黃,研成粉末,每次取6～10克,加入適量粳米,加水適量煮成粥,分兩次空腹食用,連服10天。如果無明顯改善,建議到醫院就診。
需注意的是,萊菔子辛散耗氣,痰滯者慎用,不適合跟人蔘一塊吃,以免削弱後者作用。兒童、年老體虛或久病之人服用時,應酌情減量。對於伴有其他症狀的患者,建議在醫生指導下食用。
