40歲是女人的一個坎，過了40歲之後，女人的衰老速度會明顯加快，身體各方面的素質也會下降。所以女人要多注重保養，營養師給廣大女性推薦兩款中藥，日常泡來喝能補氣血，抗衰老。
女性想要延緩衰老，除了遠離諸如抽菸、喝酒、熬夜、過度使用化妝品等不健康的生活習慣。還可以通過一些中藥的藥物作用，來調理身體平衡，保持健康年輕的體態。
堅持用枸杞泡水喝：
枸杞中含有枸杞多糖以及類胡蘿蔔素、黃酮類物質等，對於降血糖、提高免疫力、抗氧化等有一定的功效。
從營養成分來看，每100克枸杞含有維生素A含量達到了1625微克，可以滿足人體一天的需求。胡蘿蔔素更是達到9750微克之多，讓人驚歎。
而傳統中醫認爲，冬季吃點枸杞能補腎氣、平補陽氣、益精明目，而還有養血的作用。其實男性也可以吃枸杞，研究表明枸杞還可以提高睾酮的生精能力。
堅持用黃芪泡水喝：
俗話說“氣血關乎女人一生”，如果氣血調平衡元氣充足了，女人相當於年輕10歲。而補氣養血最好的中藥就是黃芪了，黃芪相對於人蔘來說價格便宜，藥效也更加平緩。
黃芪在古代被稱爲補氣“諸藥之最”，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。
黃芪除了有補充氣血的作用之外，對修復肝功能也有好處。現代人由於熬夜和不良飲食，肝臟都會受到一定程度的損傷，而喝些黃芪水可以促進肝臟蛋白質的更新，因此可以起到保護肝臟的作用。
結語：氣血是人之根本，氣血和則百病不侵，尤其是女性朋友，最容易出現氣血不足的問題，所以要加強調理。枸杞和黃芪兩味藥可以當做食品食用的，日常泡水很方便，效果也很好，每位女性都應該備一點。
