受訪專家：中國中醫科學院鍼灸醫院醫務部醫務部副主任醫師周宇
刮痧板，分很多種類。現在，我們應用比較多的，有牛角類的。牛角類它本身性辛，又比較辛鹹，它本身就有一個發散的作用，這個鹹它有一個軟堅散結的一個作用，所以水牛角的刮痧板、牛角類的刮痧板很常見，而且取材又比較方便，比較物美價廉。
其它類別
另外就是一些玉石類的刮痧工具。玉石類的刮痧工具，用它的這種溫潤、溫涼的作用可以起到一個很好的清熱涼血的作用。另外還有一些刮痧工具，就是我們的砭石類的刮痧工具。還有隨着科技的不斷進步，到現在一些硅膠類的、一些特殊材質的、科技含量高的刮痧的工具也都在出現。
專業建議
但是在家庭中應用，我們可能隨手拿來一枚硬幣，甚至是隨手拿來一個瓶蓋都可以做刮痧工具用，可以做刮痧板來使用。但是比較專業的情況下，還是建議選擇邊緣比較柔和、沒有棱角的，然後有一定的藥用價值的刮痧工具。
關於刮痧
刮痧是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液循環，促進新陳代謝，增強人體免疫功能。刮痧板是刮痧的主要器具，常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等。刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到康健養生的效果。
