女性乳房的健康狀況與情緒好壞緊密相連。長期被悶悶不樂、壓抑憤怒等負面情緒纏繞或精神經常處於高度緊張狀態的女性,更容易出現乳房包塊、乳腺增生甚至乳腺癌等疾病。
在乳房附近,就有一個被稱爲“女性快樂穴”的穴位——天池穴,經常按摩,有助於緩解不良情緒,改善乳腺局部的血液循環,從而預防乳腺疾病。
天池穴位於胸部第四肋骨的間隙,乳頭外1寸、前正中線旁開5寸,屬於手厥陰心包經。中醫認爲,肝臟爲“將軍之官”,負責掌管人體的情緒,其性喜條達而惡抑鬱。爲何趕走壞情緒不取肝經上的穴位而要在心包經上找穴位?這是因爲手厥陰心包經和足厥陰肝經同爲厥陰經乃同氣相求,肝經上的病邪很容易直接傳給心包經;同理,在治療上也可逆而求之,通過揉按天池穴滌盪心包經上的肝濁,條達肝氣。
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