春季喝點菊花茶還是非常的健康養生了，對於上班族來說，喝點菊花茶也是可以提神的，而且還能有效的降火呢。春季是一個容易上火的季節，所以在春天要做好降火的工作。喝菊花茶就有很好的去火效果，而且原料比較簡單易得，製作方法也很簡單，是我們春季降火的不二選擇。那麼菊花茶怎麼泡，菊花茶的功效與作用有哪些呢，孕婦能喝菊花茶嗎。
菊花茶怎麼泡
山楂菊花茶
材料：怡達味動山楂汁：一瓶，菊花：4朵，枸杞：6顆，蜂蜜：一小勺。
1、準備好所需食材，開水燙一下菊花、枸杞，過濾出。
2、重新放入杯中，加入350毫升開水，根據個人口味添加怡達味動山楂汁，因爲此款山楂汁比較濃稠，適合做茶水食用。
3、根據個人口味適當加入蜂蜜。
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
1、雪梨洗乾淨，去芯連皮切成小塊，菊花洗乾淨備用。
2、鍋裏放適量的清水後，倒入雪梨塊，大火煮開後，轉小火煮20分鐘左右。
3、放入菊花，小火再煮15分鐘。
4、加冰糖，直至融化，涼一下即可飲。
洛神菊花茶
材料：乾燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗乾淨。
2、洗淨的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。衝入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10餘朵，幹玫瑰3朵。
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。
菊花茶功效與作用
1、菊花茶有清熱降火的功效是人盡皆知的。一些普通的上火症狀都能通過喝菊花茶緩解，如因爲氣候乾燥體內肝火旺盛引起的痤瘡、口腔潰瘍、外感風熱等症狀都可以適量喝點菊花茶來降火。
2、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
6、防輻射：其實很多植物都有防輻射的效果，對於上班族而言喝菊花茶是防止輻射的一種好方法。長時間坐在辦公室裏容易口乾舌燥，電腦的輻射也很大，這時候來一杯菊花茶既能防止輻射還能清熱止咳，一舉兩得。
7、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
孕婦能喝菊花茶嗎
菊花茶是一種比較常見的茶飲，由於菊花是比較常見的，菊花的香氣也很清新，所以符合很多人的審美。大家只要有上火的現象就會想起喝點菊花茶。其實對孕婦來說喝菊花茶也是降火的好方法。孕婦飲用菊花茶的時候注意控制好飲用的量就行。
1.孕婦可以喝菊花茶嗎之孕婦飲用菊花茶的量。孕婦是允許飲用菊花茶的。菊花茶清熱去火。不過，人家都說飲料好喝，但也是不能夠貪杯的。還是需要控制飲用的量。在飲用菊花茶的時候，最主要的還是要控制好菊花的用量。在一般的杯子中，菊花可以放三至五朵即可。水量可以自行控制。千萬不要爲了讓香味更加濃郁，放過多的菊花。另外，有的孕婦不喜歡菊花單調的味道，小編建議可以放入一至兩顆的冰糖調味。這樣的菊花茶味道一級棒。
2.孕婦可以喝菊花茶嗎之孕婦飲用菊花茶妙用。有時候孕婦不知道自己是否有必要喝菊花茶。由於孕婦在懷孕期間，家人們一直爲自己準備營養的食物。在食物的選擇上非常多樣。有時候，孕婦並不會想要去喝菊花茶。其實，當孕婦出現了便祕現象的時候，就可以考慮飲用菊花茶改善自己的便祕狀況。這是經過很多的孕婦們嘗試之後所得出的經驗，效果比較明顯。若是有同樣困擾的孕婦們，可以嘗試一下。
總結：喝菊花茶的效果真的是太多了，總之，春季喝茶就得喝菊花茶，健康養生保健。喝菊花茶的功效很多，不僅能降火止咳，還能預防電腦輻射，有明目養神的效果。孕婦喝菊花茶也能起到降火的功效，但是由於孕婦體質比較特殊，一天最好不要飲用太多哦。
