花粉過敏的症狀注意是肌膚會變得一片一片的紅，想溼疹一樣。春節的肌膚是比較敏感的，日常的保養工作一定是要多做的，保養好肌膚才能避免感染的症狀了。其實，這些對大家都是比較重要的事情了，肌膚護理不能馬虎，一定要及時有效的預防過敏現象了。春天花朵都是非常的豐富，非常的豔美，而且當出現花粉過敏的時候，我們大家都不知道應該怎麼辦，那麼現在爲大家介紹一下，春季怎麼樣很好的去對抗，花粉過敏，到底應該怎麼辦呢。
綠茶
我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉症的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素具有抑制引起過敏反應的組胺的作用。
蕎麥茶
蕎麥實際上是多酚的一種，其含有豐富的蘆丁，蘆丁具有抑制組胺的過度分泌進而預防過敏的作用。但是對蕎麥本身就過敏的人羣不宜飲用蕎麥茶。
甜茶
甜茶自幾年前被發現對抵抗花粉症有效以後就一直人氣不減。甜茶中含有一種名爲甜茶多酚的成分，這種成分能夠改善花粉過敏的症狀。但需要注意的是，甜茶有許多種類，能夠改善過敏症狀的只有屬於薔薇科覆盆子屬的“甜葉懸鉤子”，其他的甜茶並不具有改善過敏症狀的功能，消費者們在購買的時候也應當注意哦!
薄荷茶
薄荷中含有具抗過敏作用的薄荷多酚，每天堅持飲用可以改善因過敏出現的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等讓人格外痛苦的症狀。在香薰行業中，也常常使用薄荷製成的精油來緩解因花粉過敏造成的不快症狀。
紅牡丹茶
在紅牡丹茶中，含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，因此具有緩解過敏症狀的效果。
檸檬汁
檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應。儘管檸檬果汁具有抑制花粉過敏的效果，但據稱檸檬皮的抗過敏效果更佳顯著。喝的時候可以將檸檬切片，配合薄荷葉、蜂蜜製成碳酸水，不但可以抗過敏，還能夠讓您一嘗美味。
酸奶飲料
酸奶中含有的乳酸菌具有減輕花粉症狀的效果。尤其是加入了雙尾菌的酸奶產品，在對人體實驗中也被證實能改善和減輕過敏症狀，眼部、鼻部過敏症狀的緩解最爲明顯。
結語：過敏膚質要當心了，春暖花開季節還是得多注意避免的。出門帶口罩，這樣可以幫助大家預防花粉的過敏。尤其是女性朋友，對肌膚的保養是刻不容緩的，一定得多注意保養，嬌嫩的肌膚肯定是得認真的護理了。所以當身上出現過敏的情況下，我們大家可以適當的通過上面的這七種茶水來幫助我們，而且這樣的話纔可以幫助我們的身上一些抗過敏的現象，其實我們大家一定要杜絕一些過敏的現象發生的。
