說起黑眼圈很多美眉們趕緊拿起身邊的鏡子看看自己有沒有，如果不幸眼周有幾片黑眼圈那麼自己就苦惱不已，總是感覺蒼老一些難看一些並且影響顏值。那麼如何怎樣能夠快速消除黑眼圈呢?很奇怪怎們出現了黑眼圈了呢？造成黑眼圈的原因到底有哪些?除黑眼圈的日常調理又有哪些?下面就跟着小編來探討一下黑眼圈的由來以及怎麼消除難看的黑眼圈吧！
如何快速消除黑眼圈
1、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。
2、酸奶去黑眼圈
帶“奶”的東西都是好東西。不只僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還能夠用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裏，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充沛吸收水分和養分，這樣能夠有用的淡化黑眼圈的發生，還能夠順帶去除眼袋。
3、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數黑眼圈的產生是因爲順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。
4、按摩去除黑眼圈
剛剛起牀的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起牀以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。
5、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕清洗潔淨去皮。然後用潔淨的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水諧和，過濾掉渣子，化妝棉浸溼敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐厚的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。
6、去黑眼圈食譜
材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入乾淨的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天準備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。
造成黑眼圈的原因
類型一：黑眼圈長期存在
原因：女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認爲，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。
改善方法：治療則以調經爲重。
類型二：眼眶周圍、面部都有色素沉着
原因：肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉着，呈現“黑眼圈”。
改善方法：慢性肝病的治療主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉;同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。
類型三：雙目無神、眼圈發黑
原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。
改善方法：所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。
類型四：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，範圍較大
原因：長期消化、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨着胃病的反覆發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會出現黑眼圈。
改善方法：慢性腸胃疾病需要日常生活調理，合理進食、嚴謹暴飲暴食、飲食清淡，不能再刺激腸胃。
類型五：鼻子的問題
原因：黑眼圈和鼻子是的問題有關大概是很多人沒有想到的。但是如果你經常打噴嚏流鼻水，眼睛下方靜脈竇附近的血流量增加，也會造成黑眼圈。所以患有過敏性鼻炎的人，一般也有黑眼圈。
改善方法：除了治療鼻炎外，還應該注意不要待在空氣不良刺激鼻部的環境中，避免冷空氣、煙霧和污濁的空氣。打噴嚏的時候不要太用力，以免壓迫道肌膚的微血管。
除黑眼圈的日常調理
1.保證作息時間的規律性
在日常生活中。有些女生會由於作業的原因而呈現熬夜的狀況，有些女生會由於個人喜好而呈現晝夜顛倒的狀況，不只不利於身體的健康，更會導致黑眼圈的發生。因而，主張在生活中應儘量確保作息時間的規律性，應儘量確保休息時間最少爲六小時。
2.保證飲食的合理性
現代社會，由於工作壓力與生活節奏等都比較快，有些人會因爲趕時間而選擇不吃早餐，有些人會爲了緩解壓力而喝酒抽菸，長期下去不僅會對身體產生危害，更會導致面部出現黑眼圈，色斑等問題。因此，建議在生活中應多吃一些富含蛋白質與營養的食物，如瘦肉，牛奶等，或者吃些富含維生素的食物，如花生，魚類等。
3.注意選擇合適的眼部護理品
在日常生活中，由於體質膚質等的不同，有些女生在使用某類化妝品時容易出現過敏，瘙癢等症狀，不僅達不到預期的護膚目標，更可能會對皮膚造成傷害。因此，建議在生活中應注意選擇適合自己膚質的眼部護理品，最好選那些比較柔和，刺激性比較小的產品。
4.注意卸妝的徹底
在日常生活中，有些女生會爲了漂亮而化妝，但若卸妝不徹底的話，不僅容易導致毛孔出現堵塞，更可能會造成眼部皮膚的鬆弛。因此，建議在生活中應儘量將妝徹底卸乾淨之後再睡覺，另外要注意卸妝動作應儘可能的輕柔一些。
總結：通過上文小編的介紹，相信現在每個看過文章的美眉們對於如何快速消除黑眼圈也有了一定的瞭解了。去除黑眼圈可以用冰牛奶面膜緩解黑眼圈，酸奶去黑眼圈，熱毛巾熱敷去黑眼圈，馬蹄去黑眼圈，按摩去除黑眼圈等，希望小編的文章能夠對於正在厭煩黑眼圈的你有所幫助。
