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怎樣使用手機才能更健康?

來源:科學養生坊    閱讀: 584 次
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現在,幾乎人手一臺手機,很多人24小時離不開它,睡覺時都要放在觸手可及的位置。手機帶來的輻射危害也一直是科學界爭論不休的話題,它們真的是近在咫尺的“危險物品”?近日,美國加利福尼亞州公共衛生部(CDPH)發佈的一則消息表示,高頻使用手機確實影響健康,人們應該儘量將手機放遠些,避免暴露在輻射中。

怎樣使用手機才能更健康?

該部門官員卡倫·史密斯博士表示:“儘管科學技術不斷髮展,但長時間暴露在手機輻射下,人們健康堪憂。”他建議,日常生活中,我們無法完全不使用手機,但可以做出一些改變來減少影響。比如:1.外出時儘量不要把手機放在貼身衣物的口袋裏;2.接聽電話最好使用揚聲器或者耳機;3.晚上睡覺時,不要把手機放在牀頭或距離頭部太近的位置;4.儘量不在高速移動的汽車、火車上使用手機,爲了保持信號,它會比平時釋放更多無線電輻射;5.手機信號較弱時,最好減少使用;6.儘量少用手機下載大型文件和在線看視頻等。


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