“不是隻有膽結石、腎結石嗎?居然我長了眼結石。”家住江北區北國風光小區的舒凡雪，至今對於醫生的診斷很意外。
春節後上班，舒凡雪眼睛感覺有異物，無法正常睜開，晚上開車時候，紅綠燈都看不清楚了。急忙跑去附近的江北一院眼科檢查，一查才知道原來自己眼裏已長滿了結石，經過半個小時的手術才處理完。引起結石的原因，更是讓她萬萬沒想到……
26歲的舒凡雪在市內一家媒體從事校對工作，本來夜班工作就需要長期用眼，可偏偏又是一個劇迷。“平時工作忙，我白天6點就要起牀帶娃，很多電視劇根本沒有空看。”舒凡雪說，熱播的韓劇和國內一些古裝劇她都喜歡看，晚上11點下班後，她就開始利用唯一的空閒時間追劇，一看就是到凌晨兩三點，最長的時候可以看十幾集。
“醫生告訴我，讓我不要長時間看電腦玩手機，用眼過度，晚上千萬不能再熬夜了，不然會越長越多。”舒凡雪說，醫生幫她把眼裏的結石挑了出來，類似黃白色的小點，像碎米粒一樣。
老話說，熬夜就是熬心血，也就說明熬夜對健康確實有很大的傷害，心血熬幹了，生命就結束了。曾有報道稱，熬夜是癌症的溫牀，也有研究顯示，熬夜連續三天，抵抗力爲0，這些都告訴人們熬夜的危害。因此，經常熬夜的朋友請注意，別拿生命熬夜。
當然，這些危害不是一天兩天的事情，而是一個日積月累的結果，那我們來看一下熬夜究竟對身體有哪些危害?雖然這些危害可能暫時看不到或者顯現不出來，但是，只要我們意思到了，就可以提前預防，就可以減少傷害。
1、帶來心臟的隱患。現代社會生活節奏快、壓力大,尤其是生活在都市的人們，許多人爲了工作、學習、娛樂等原因而忽視睡眠,殊不知這些行爲卻給心臟帶來了重重隱患。近日,據一項調查顯示,40%被調查者經常熬夜,26.67%經常失眠,73.33%是“晚睡早起”一族。近期，經常發生猝死的事件，大都是因爲連續的熬夜工作，導致心臟超負荷運轉，再加上平時的不注意，導致心臟猝死。
2、胃腸受損。“晚上11時不睡是不要臉,晚上12時不睡是不要命!”這句話很多人都知道，但是卻做不到。長期“黑白顛倒”的人,不僅脾氣會變壞,內臟也得不到及時調整,使心臟病的患病機率升高。與此同時,還會引起耳聾耳鳴、頭痛、腸胃疾病,因爲睡覺的時候，是對身體臟器最好的休息時間，經常熬夜的人就會有吃宵夜的習慣，而吃宵夜就會增加胃腸的負擔，使得肝臟和胃腸都不得休息，久而久之，胃腸一定出問題。
3、損傷肝臟，面色暗沉，皮膚不健康。我們可以發現經常熬夜的人，皮膚一定是暗沉的，可能還會長痘痘，那是因爲熬夜使得肝臟不能夠休息，排毒解毒的功能下降，使得血壓循環不暢或者排毒不利，只能採用皮膚排毒，熬夜的人大都會肝火較旺，很容易發脾氣。
