對長壽的影響?肥胖的程度與死亡率密切相關。當身體質量指數[BMI=體重(kg)/身高(m)]超過35時，與一般人羣相比，病死率增加30-40%。根據科學數據，肥胖會縮短6到7年的壽命。此外，嚴重肥胖且BMI超過40的男性會減少20年的壽命。
對血壓有什麼影響?肥胖的人在成年後患高血壓的可能性要高出50%，尤其是在40到50歲之間。
對心臟的影響?它不是繼發於高血壓或冠心病，而是直接影響心功能。肥胖的結果是，脂肪會附着在心臟表面，使心臟收縮能力降低，導致心力衰竭的風險增加。
腦血管疾病?在中國，腦血管疾病的發病率很高。動脈粥樣硬化、血栓形成、肥胖和血脂異常是缺血性梗死的高發原因。
糖尿病?肥胖是糖尿病的影子。肥胖人羣的糖尿病發病率是普通人羣的四倍。新診斷的糖尿病患者中有90%是肥胖，很少有人不是。研究表明，bmi在22到23之間的人患糖尿病的風險較低。在23歲到31歲之間，患病風險爲40%，增長了10倍。bmi爲35的女性患糖尿病的風險爲93.2%!糖尿病和肥胖症密切相關。
脂肪肝和血脂異常?我國脂肪肝和血脂異常的發病率非常高，但通常不知道的是，大約10%的脂肪肝患者會發展爲脂肪肝，然後發展爲肝硬化或肝癌。
打鼾嗎?我們稱之爲阻塞性睡眠呼吸暫停。不要低估打鼾，它在肥胖人羣中很常見也很危險。美國人的肥胖率高達50%至70%，而普通人羣的肥胖率僅爲2%至4%。有些肥胖者白天打瞌睡或晚上睡覺時出現呼吸暫停，有明顯的缺氧和一定程度的腦損傷，這部分患者心臟性猝死是很常見的。
腫瘤?肥胖與某些癌症有關，包括卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和乳腺癌。男性有前列腺癌。肥胖會導致這些疾病的顯著增加，男性和女性患結腸直腸癌的顯著增加。
其中一些癌症，如前列腺癌、乳腺癌和直腸癌，得到了很好的治療。但對於卵巢癌、膀胱癌和子宮內膜癌來說，五年以上的存活率較低。
骨關節炎的發病率在上升嗎?隨着我們關節的老化，壓力無疑會導致關節疾病，葡萄糖和嘌呤代謝紊亂，導致這些疾病的發病率急劇上升。
