寧波白癜風醫院在哪 白癜風患者的補黑食品請查收

白癜風發病的主要原因是黑色素缺失造成的，治療白癜風關鍵就在於補充機體所缺失的黑色素。黑色素的來源主要有兩種途徑：

一種是通過表皮黑色素細胞分泌組成，另一種就是通過飲食方面來直接或是間接的補充黑色素。那麼，白癜風患者吃什麼可以補充黑色素呢?

直接補充食用富含黑色素的食物

黑色素的直接補充，就是食用一些富含黑色素的食品，例如黑色食品。這樣一來可以達到直接補充黑色素的效果，所謂吃啥補啥，就是這個道理。

其實黑色食品就是含有天然黑色素的動植物食品，主要兩個方面：一個是黑顏色的食品;另一個是粗纖維含量比較高的食品。常見的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞等食品。

黑芝麻

黑芝麻是我國的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。

黑米

多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。

黑豆

豆被古人譽爲腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。

黑葡萄

黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有益。

桑葚

桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性白斑患者要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。可以選擇適宜的飲食方法，如做成桑葚汁、桑葚果醬、桑葚蛋糕、桑葚布丁等，可以緩解寒性，在白斑食療方面有一定的效果。

溫馨提示：白癜風的治療光靠飲食是不夠的，白友們發現白斑應該及時到專業正規醫院檢查治療，然後根據醫生制定的診療方案配以合理的飲食調節，這樣才能早日恢復健康。