隨着生活品質的提高，我們越來越追求一些精細的東西，但是卻忽略了鍛鍊這個問題，缺少鍛鍊的話，抵抗力降低會引起很多疾病，而牛皮癬的病因我們就要多瞭解一些，這樣在疾病發作的時候，才能做出正確的措施。很多患者之所有症狀會這麼嚴重，前期得不到治療是一方面，不瞭解病因，胡亂治療又是另一方面。
身上長牛皮癬怎麼回事?
1、遺傳因素，要是家族中有牛皮癬的治病因素的話，後代得牛皮癬的機率也會更大，不過我們可以慢慢的治療，直到把這種致病因素消除，而且治療時間也是有講究的，要去醫院治療，並且要早發現早治療才行，做好預防和護理措施，避免反覆發作，加重病情。
2、環境的因素，現在很多城市都存在污染問題，廢氣和垃圾亂排等等，散發出來的有毒物質，都會被我們人體吸收，還有就是工作的環境，如果長時間處於高壓，緊張的工作環境，造成內分泌紊亂，這個時候牛皮癬就會找上我們。
3、自身原因，人體容易受到外界環境的影響，如果處在一個輕鬆的氛圍，那我們的心情也會變好，疾病自然而然就不會找上我們;如果工作環境不好，得不到充足的睡眠時間，身體就會累垮，免疫力下降，會引發各種疾病。
怎麼預防牛皮癬?
1、加強鍛鍊，增強免疫力，現在很多人都是坐在辦公室上班，缺乏鍛鍊，容易感冒、腰疼或者別的疾病，可以利用晚上下班之後的時間去健生房鍛鍊一下身體，適當運動不僅可以強生健體，還可以增強對疾病的免疫力。
2、健康飲食，用溫開水來代替碳酸型飲料，碳酸型飲料喝多了會造成虛胖，並且人的精神也不好，新鮮的瓜果蔬菜可以多吃，早中晚餐都要注意飲食均衡。
溫馨提示：牛皮癬的疾病知識我們要多瞭解一些，對於牛皮癬的預防和治療可以起到很好的幫助，平時要保持良好的生活習慣，積極向上的心態，才能避免牛皮癬的復發。
