牛皮癬是一種常見的慢性皮膚疾病，主要表現爲皮損是紅包或棕紅色小點或斑丘疹，有乾燥的鱗屑，以後逐漸擴展而成棕紅色斑塊，邊界清楚，相鄰的可以互相融合。那麼慢性牛皮癬怎麼治療?
精神因素也是牛皮癬發病的一個重要因素。保持積極的生活態度，有助於牛皮癬的治療。相關醫學調查表明，30%~50%的患者在經歷重大生活事件後發病，而70%~80%患者因精神緊張而復發或皮損加重。同時牛皮癬患者本身容易出現精神緊張，情緒抑鬱以及各種心理障礙，如社交困難，擔心被疏遠歧視，自覺羞愧，害怕遺傳給後代等，這些不良的心態，對牛皮癬的治療是非常不利的。
飲食適宜。牛皮蘚患者應該平衡自己的膳食，吃多點果蔬。鍛鍊也會有助益，可以提高你的心境。在某些情況下，增重會使牛皮蘚惡化，維持健康的體重可能有助益抑制牛皮癬的擴散。
忌酒。酒與牛皮癬會使牛皮癬惡化，尤其是男士，如果你在使用某些全身性藥物治療，此時酒就很危險了。
放鬆心情。心理療治對牛皮癬患者很重要，積極樂觀的心態對於牛皮癬治療會有事半功倍的效果。避免外傷。牛皮癬患者應避免刮傷、割傷、撞傷和感染。由於，牛皮蘚會在皮膚的傷口處開始擴散。感染也可能誘發牛皮蘚產生。在刮鬍子的時候要特別留心不要刮破皮。儘量避免蚊蟲叮咬、皮膚髮炎和紋身。
避開乾冷的氣候。氣候對牛皮癬有很大的影響。對大多數人來說，乾冷的氣候會使牛皮蘚惡化。雖然有些人在溫溼度提高時會有不良症狀發生，但總的來說，溫熱的氣候比較適合患有牛皮癬的人。
