生活中引起急性咽炎的因素有哪些?急性咽炎是近幾年病發率越來越高的疾病，而一般情況下，人們在得了急性咽炎以後，身心都會受到挺大的影響。同時，急性咽炎這種疾病還會使得我們免疫力降低，從而引起其他的疾病。很多患者不明白自己爲什麼會患急性咽炎。下面大家就與小編一起去看看，生活中引起急性咽炎的因素有哪些。
生活中引起急性咽炎的因素有哪些?
用嗓過度：
教師、銷售人員、電話接線生等都是高頻“用嗓族”，因此他們患急性咽炎的機率也更高。此外有些人偏好K歌，一有機會就飆高音，唱得聲嘶力竭。這會造成咽喉部反覆充血，從而引發急性咽炎。還有的人睡覺時習慣張口呼吸，不由自主地頻繁乾咳，也給咽喉部增加負擔，從而引起急性咽炎。
空氣污染：
汽車尾氣、二手菸、廚房油煙、粉塵、花粉、裝修後散發出的苯和甲醛、貓狗等動物身上細小的絨毛，甚至被褥上的蟎蟲和新傢俱上的油漆味道，都是生活中引起急性咽炎的因素。
口腔衛生：
有研究指出，睡前不刷牙會增加急性咽炎的發病機率。特別是喜歡晚上吃零食、夜宵的人，吃完又沒有及時刷牙、漱口。久而久之，食物殘渣藏身於牙齒和口腔之中。這種環境容易滋生細菌，若轉移到咽喉部，就可能誘發急性咽炎。
飲食習慣：
有些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激食物，或嗜飲烈酒，濃茶，咽部黏膜經常處於充血的狀態，各種不適輪番找上門。還有現代生活節奏快，人們吃飯的速度也越來越快。如此一來，食物未經細嚼就被嚥下去，粗糙的食團摩擦着咽部，使咽部既有急性咽炎難以消除，新的傷疤又會出現。
煙霧：
各種煙霧，尤其是吸菸和二手菸，是造成急性咽炎的頭號“幫兇”。爲了避免急性咽炎，應做好各種“防煙”措施。首先是要戒菸，也要拒絕“二手菸”、“三手煙”。其次還要減少廚房油煙，炒菜時油溫別太高，多用蒸煮燉涼拌等烹飪方式，少用高溫油炸，選擇一個好的抽油煙機及時排煙。
生活中引起急性咽炎的因素有哪些?上面小編已經爲大家介紹的非常詳細了，相信大家看了上面的內容後對於急性咽炎的病因也非常清楚了，急性咽炎雖然常見，但是治療起來也是比較簡單的，所以我們不要太過於憂心。只要我們積極配合醫生治療就能很快好。
