牛皮癬是一種常見的皮膚病，它的治療是一個長期緩慢的過程，所以患者在治療過程中要注意保健。
心情別鬱結預防外傷戒菸酒
牛皮癬屬於頑固性皮膚病，韌性十足，一旦患病，無法根治，只能阻擋復發機率。據調查，牛皮癬的發病率佔世界人口的0.1%～3%，黃種人發病率爲0.1%～0.3%，因該病頑固難治，被列爲當今世界皮膚科領域的重要研究課題，是全世界皮膚科重點防治疾病之一。專家一致認爲，中醫與西醫結合是防治牛皮癬的方向。
牛皮癬，常常有“冬重夏輕”的病理特徵，進入秋末冬初時，有牛皮癬的患者，一定要在鬱結的秋天保持暢快的心情，不要過度勞累，特別是在秋冬季節假日期間，控制好飲食，避免牛羊肉的攝入，以及魔芋、香菜、筍子、海鮮等發物的進食。秋冬季節由於氣溫偏低，易誘發感冒，而患有牛皮癬的患者忌諱感冒的發生，因爲感冒會增加此病復發的機率。一定要在秋天適合於登高望遠的季節，加強體育鍛煉，增強自身免疫力。
此外，有此病的患者無論男女都要戒菸戒酒，刺激性食物都會增加復發的機率。值得特別提醒的是，牛皮癬患者需要避免外傷，很多人對這點並不重視，一些年輕人容易長痘又去擠壓，造成人爲性的外傷，容易被牛皮癬病菌“盯上”，在外傷口滋生病菌。秋冬季牛皮癬患者可在天氣晴朗之時，多與陽光擁抱，舒緩心情，陽光中的紫外線可以殺滅細菌、病毒。此外，它還能幫助身體吸收鈣質。
牛皮癬患者要保持良好的心態，正確面對疾病，保持良好的衛生習慣，這才有助於疾病的治療。
