手臂是人們活動最多的部位，也容易磕碰受傷，在受傷之後有的就會長白斑，那胳膊上長了白斑白點應該怎麼辦呢?
1、要及早就醫，避免誤診誤治
白癜風是一種極易擴散的皮膚病，一旦發現皮膚出現不明白斑，一定要及早到正規醫療機構接受專業診療，切不可盲目治療，也不可盲目借鑑別人的治療經驗，以免造成誤診誤診，進而帶來更加嚴重的後果
2、要保持良好習性，注意養生
胳膊上出現白癜風后，更需注意養生，培養一個良好的生活習慣。要避免飲酒吸菸，因爲菸酒會嚴重刺激患者皮膚;要勞逸結合，注意休息，不要過度勞累，尤其不要去熬夜;要培養良好的生活觀念，正確做好白癜風的日常保健。
3、要注意生活細節，加強護理
胳膊上出現白癜風，需要得到及時的治療，並且配合飲食來進行輔助治療。白癜風患者要注意生活細節，不要吃一些變質的食物;在食用蔬菜時，要反覆用清水清洗，以免有不衛生的殘留物;患者不要去煙塵大的地方，避免空氣中的污染顆粒刺激皮損;在生活中，一定要避免白斑部位出現同形反應，導致白斑擴散。
4、要選對治療方法，科學治療
白癜風的治療，療法的選擇是關鍵。在選擇治療方法時，一定要綜合考慮患者病因、病情、年齡、體質、症狀特點等因素，然後針對性地制定治療方案。還要注意分期分型治療，進展期要控制白斑的繼續擴散;穩定期才能進行恢復。如果能夠內外結合，多種療法綜合治療，那將會大大提高治療效果。
「專家寄語」胳膊暴露在外的機會很大，接觸到的外界事物也很多，這就會使得白癜風發病的的機率相對比較大。因此，在日常生活中加強對胳膊的護理，在勞動中格外小心謹慎，可以很好地預防白癜風。另外，如果胳膊出現白斑病，一定要馬上進行治療，去正規的白癜風醫院接受科學的診斷與治療。
