白癜風患者也能曬太陽?務必做到這三點!適當的曬曬太陽對我們的身體是很有好處的，特別是對一些在室內工作時間久了的人羣來說，一天之內抽出十幾分鐘的時間在空氣清新的地方曬曬太陽，心情感覺特別好，對於白癜風患者也是如此。但很多患者也有一定的顧慮，擔心會曬傷皮膚從而導致白斑擴散，病情加重。
醫生表示：適當的曬太陽對於白癜風的治療有一定的好處，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，有利於白癜風的治療。但是白癜風患者皮膚敏感易受傷害，一不小心就容易適得其反，使皮膚受傷，甚至白斑擴散，病情加重，那麼白癜風患者該如何曬太陽?
患者在曬太陽的時候，光線儘量和白斑位置呈垂直角度，這樣達到的效果較好。若選擇陽光正好的中午時分則可隔着玻璃窗照射，照射的時間可以短一些，次數多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利於發揮長波紫外線的治療作用，但患者一定要注意切勿暴曬。
患者在曬太陽的時候，對於曬太陽的時間要有所把握。春秋儘量是選擇在早上9點到下午4點之間曬太陽;夏天儘量選擇早上8點到10點，下午3點到5點爲較佳，以防患者中暑或曬傷;而在冬季儘量在十二點以後，防止患者受涼感冒，身體免疫力下降，從而導致白斑擴散。
溫馨提示：白癜風患者不可以長期暴曬，長期暴曬會存在加重病情的可能性。經過三到五天的曬太陽，白斑慢慢達到紅斑量，之後保持皮膚輕度發紅時爲較佳。
